Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. flower55555

    flower55555 Популарен член

    Joined:
    Oct 3, 2017
    Messages:
    2,689
    Likes Received:
    5,018
    Gender:
    Female
    Па не е толку јак хелексот како шо мислиш, зависи од колку мг е.
    Јас пијам на сабајле по потреба пола од 0,25 и не ме успива, ме омалаксува да ама ко има потреба треба да се пие.
    Мене и сабајле и навечер ми е таман половинче, е сега ако некој пие навечер цело таман му е и за на сабајле.
     
    nena2010 likes this.
  2. Dekoo

    Dekoo Истакнат член

    Joined:
    Jul 16, 2020
    Messages:
    496
    Likes Received:
    932
    Gender:
    Male
    Ja od 5, zatoa rekov haha
     
    flower55555 likes this.
  3. Astera01

    Astera01 Нов член

    Joined:
    Jul 24, 2023
    Messages:
    4
    Likes Received:
    8
    Gender:
    Female
    Јас го пијам одма после станување, само еднаш дневно. Еве утрово се разбудив во 6ипол повторно вознемирена, со тоа чувство како да нема крај и повторно преплашена. Како за чудо денес решив да не дозволам да ме совлада и станав ги затворив очите и почнав да дишам длабоко и да си кажувам себеси дека е во ред и дека ќе помине. И знаете што? Навистина ми помина за 10 минути дур бев фокусирана на дишењето и не сте свесни колку бев среќна што сама го постигнав тоа и ми влеа многу голема надеж дека ова е надминливо и дека ќе успеам. Само треба да веруваме во себе и да знаеме дека ја поседуваме силата за да пребродиме. Да не дозволуваме потсвесноста да ни го диригира животот и мозокот да не лаже. Ние сме креаторите на нашите животи! Ние ја креираме реалноста во која сакаме да живееме. Ако сум можела сама и без причина да се убедам дека сум анксиозна, тогаш ќе можам да се уверам и во спротивното. ( а стварно поголемиот дел од времето мислам дека сум анксиозна зошто во главата сум " убедена" дека сум анксиозна, не дека стварно сум бидејќи дента кога психологот ми кажа дека е тага а не анксиозност абе одма престанав да бидам анксиозна, во истата секунда и поверував и се се смени)
     
    Kalina J. and Ani45 like this.
  4. AnksPill

    AnksPill Истакнат член

    Joined:
    Dec 3, 2022
    Messages:
    101
    Likes Received:
    93
    Gender:
    Male
    Seto e na baza na stres,napnatos itn.. ,zuenje,zatnati usi..
     
  5. Kalina J.

    Kalina J. Истакнат член

    Joined:
    Mar 12, 2021
    Messages:
    705
    Likes Received:
    1,027
    Gender:
    Female
    A kako da gi odzatnam posto veke cel mesec desnovo uvo go osekam kako zatnato
     
  6. Рутерче-Нена

    Рутерче-Нена Активен член

    Joined:
    Jun 3, 2023
    Messages:
    89
    Likes Received:
    30
    Gender:
    Female
    Dali nekoj imal problem osven so anjsioznosta slabi nervi i hormonalen disbalans ve molam spodelite mn mi e tesko
     
  7. Ani45

    Ani45 Истакнат член

    Joined:
    May 6, 2022
    Messages:
    483
    Likes Received:
    990
    Gender:
    Female
    Не сум била на психолог одамна зошто добро ми одеше. Не знам што ми текна гледав стари слики кога сум била помала и почнав да се сеќавам на тој период, зошто јас немав некоја љубов од родителите, многу често бев тепана, дома ги гледав како се колат се маваат и така ич не убав период ама јас еве од тогаш како пак да ги доживувам тие денови, како да се претворив во дете од кога ги видов сликите, не знам како да објаснам, многу ми е тешко, се присеќам на тие денови и ми доаѓаат солзи, случките од насилството ми се појавуваат, ќе легнам и плачам, жалам за тој период, ги обвинувам моите и себе. Сега имам свој живот ама ете тригер ми беше тоа и како пак да ме проголта состојбава, ми се гади, главата ме боли два дена веќе, а не знаев што е главоболка, како нешто да ме чеша по телово како некоја струја ми поминува ме дрма цела. Извинете за долгиот пост, ме знаете тука пишувам и ве охрабрувам сите, не знам што ми бидна викендов, се надевам тоа беше само тригер и нема да ме врати на почетокот, а на одмор сум уште малку и секад пред вакви работи ме фаќа ова..извинете сакав да се искажам.
     
    Badii, Mumoftwo30, poi and 1 other person like this.
  8. Astera01

    Astera01 Нов член

    Joined:
    Jul 24, 2023
    Messages:
    4
    Likes Received:
    8
    Gender:
    Female
    Mnogu e normalno vo takva sostojba da imas hormonalen disbalans. Stresot sto go dozivuvame gi menuva hormonite...
     
  9. Astera01

    Astera01 Нов член

    Joined:
    Jul 24, 2023
    Messages:
    4
    Likes Received:
    8
    Gender:
    Female
    Претпоставувам дека имаш потиснати емоции од тој лош период, емоции со кои не си се справила туку си ги сокрила под тепих. Ова "справување" да го речам е механизам на потиснување и поради овој механизам имаме вакви проблеми како страв, анксиозност, неисполнетост, незадоволство итн. На овој начин емоциите кои сме ги закопале пробуваат да излезат на површина и да го ослободат телото. Кога на правилен начин ќе ја напуштат потсвеста и телото, ќе видиш дека ќе се вратиш во нормала и ќе живееш уште поубав и поисполнет живот.
     
    Badii, Ani45 and Mumoftwo30 like this.
  10. Badii

    Badii Истакнат член

    Joined:
    Oct 5, 2020
    Messages:
    106
    Likes Received:
    385
    Gender:
    Male
    Se soglasuvam potpolno, potsvesta e cudo, moze so godini da nosime nekoja trauma za koja ne sme bile dovolno zreli i svesni ili ednostavno ne sme mozele da ja podneseme i prerabotime za da ja otpustime vo toj period, pa se potisnala vo potsvesta, koja do odreden moment ja cuvala kako vo memorija se dodeka ne se nasoberat grizi, stresovi, napnatost, pa da bidat trigerot za da se pojavi. Moj sovet, probaj da razberes sto nosis vo sebe, sto e toa sto gi aktivira sekjavanjata, prifatigo, kje se oslobodis. Se najubavo ti posakuvam.
     
    Mumoftwo30, Ani45 and Astera01 like this.
  11. tasikike

    tasikike Истакнат член

    Joined:
    Jul 3, 2017
    Messages:
    468
    Likes Received:
    204
    Gender:
    Female
    Некој со болка во грбот,ама неподнослива болка,отепувачка.Денеска климата на работа беше на најако пуштена,ме уби грбот а болкава ми ја зголемува анксиозноста,инаку месец дена почнав со цитирам и подобро сум,уште рамнотежа во гужва да ми помини,и чуството дека ќе паднам
     
  12. AnksPill

    AnksPill Истакнат член

    Joined:
    Dec 3, 2022
    Messages:
    101
    Likes Received:
    93
    Gender:
    Male
    Dali custvuvas Kako zestina vo zeludnikot?
     
  13. forumce

    forumce Форумски идол

    Joined:
    Feb 22, 2017
    Messages:
    8,712
    Likes Received:
    40,089
    Gender:
    Female
    Не.
    Јас имам вишок киселини и затоа имав такви симптоми. Сега пијам терапија за желудникот и ми е добро
     
  14. Kalina J.

    Kalina J. Истакнат член

    Joined:
    Mar 12, 2021
    Messages:
    705
    Likes Received:
    1,027
    Gender:
    Female
    дали имате чуство како да ве заманува некогаш така лево десно какоо да ви се вртии ама на моменти само?
     
    AnksPill likes this.
  15. Dorotka

    Dorotka Истакнат член

    Joined:
    Feb 2, 2023
    Messages:
    112
    Likes Received:
    96
    Gender:
    Female
    Da vo Germanija se strogi za sedativi, ako misles deka imas potreba od terapija ke si napravis termin kaj Psihijatar da najdete soodvetna terapija,probaj so nesto bilno na primer Passedan, caj od matocina
     
  16. flower55555

    flower55555 Популарен член

    Joined:
    Oct 3, 2017
    Messages:
    2,689
    Likes Received:
    5,018
    Gender:
    Female
    Шо пиеш? И јас сум така секој ден, гладна сум ми се лоши, ќе се најадам и пак ми е лошо се тресам целата баш како шо велиш ти.
     
  17. forumce

    forumce Форумски идол

    Joined:
    Feb 22, 2017
    Messages:
    8,712
    Likes Received:
    40,089
    Gender:
    Female
    Пиев еманера еден месец, а потоа продолжив со нолпаза од 40мг наутро на гладно
     
    flower55555 likes this.
  18. Mumoftwo30

    Mumoftwo30 Истакнат член

    Joined:
    Jun 12, 2023
    Messages:
    3,697
    Likes Received:
    10,421
    Gender:
    Female
    Да јас имав мн почесто, сега се поретки. Ама како да шантрам на моменти.
     
  19. flower55555

    flower55555 Популарен член

    Joined:
    Oct 3, 2017
    Messages:
    2,689
    Likes Received:
    5,018
    Gender:
    Female
    Тие еманерата ги фалат многу а немам пиено, а нолпаза се изнапив џабе. Гастроскопија имаш праено?
     
  20. Spicy Senorita

    Spicy Senorita Истакнат член

    Joined:
    Dec 14, 2022
    Messages:
    911
    Likes Received:
    2,606
    Gender:
    Female
    Некаде на средина на рбетот, така? Пулсирачка болка сконцентирана на една точка. Ова јас го имав, пред година дена, како да ми беше зафатен еден од дисковите. Болеше многу и потоа помина, сега има само мало стегање. Мислам дека не е од клима, од клима барем мене ме болеле половината и крајниците, вратот.