Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. SteLuna

    SteLuna Активен член

    Joined:
    Sep 1, 2023
    Messages:
    27
    Likes Received:
    21
    Gender:
    Female
    Sekoj si ima svoi pricini i faktori i karakter koi im vlijaat na nivnata sostojba. Ako se sakas sebesi ke pobaras pomos od strucno lice..predloziv pogore Gestalt terapija..
    Prijatelot na bratuced ti ne e tvojot zivot i tvojata prikazna.
    Tvojata prikazna mozes da ja promenis so silna verba vo sebe i baranje podrska koga najmnogu ti treba.
     
    Mumoftwo30 and GirlLove like this.
  2. SteLuna

    SteLuna Активен член

    Joined:
    Sep 1, 2023
    Messages:
    27
    Likes Received:
    21
    Gender:
    Female
  3. Spicy Senorita

    Spicy Senorita Истакнат член

    Joined:
    Dec 14, 2022
    Messages:
    911
    Likes Received:
    2,601
    Gender:
    Female
    И во која смисла забегал?
    Јас познавам екстроверти кои станаа екстремно анксиозни и со многу чудни ставови за животот. Како карактерот да им се сменил 360 степени, и ако не си ги видел со години ќе се стаписаш. Ама тоа не е забегување, туку нова состојба која не знаат да ја стават под контрола.
     
    nena2010, SteLuna and Mumoftwo30 like this.
  4. Boy11

    Boy11 Активен член

    Joined:
    Jul 12, 2023
    Messages:
    78
    Likes Received:
    43
    Gender:
    Male
    Здраво , дали и вас ве утепа времето како дрогиран сум баш лошо ….
     
    Mumoftwo30 likes this.
  5. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,291
    Likes Received:
    16,589
    Почнал да си измислува муабети дека пример бил на одмор негде а не бил, дома седел.
    Такви ствари.

    @Boy11 иста сум и со напади и се со ред, но излегов до продавница.
    Се осеќам како да ќе побудалам секоја секунда.
     
  6. Spicy Senorita

    Spicy Senorita Истакнат член

    Joined:
    Dec 14, 2022
    Messages:
    911
    Likes Received:
    2,601
    Gender:
    Female
    Исто, и вчера и денес.
     
    Mumoftwo30 likes this.
  7. blueeparadise

    blueeparadise Популарен член

    Joined:
    Oct 22, 2010
    Messages:
    3,735
    Likes Received:
    6,724
    Дечки, вака скроз реално гледам на работите, не се потресувам за ситни работи, се и сешто имам преживеано во животот и стоечки сум го поднела. Ама, веќе некој период, па може да речам особено откако сум на ова работно место (година дена), имам зачестени болки во долниот дел на стомакот, и тука одма почнува да ми се оди по голема нужда, најчесто имам дијареа, па придружно понекогаш ми се јавуваат и тахикардии, па ќе почнам да се препотувам, особено па летен период. Да напоменам, ова исто често ми се случуваше кога одев во основно, во средно и на факс поприлично ми се смири, и последниов период пак почна често да ми се случува. И така, од нигде никаде, наеднаш стомак ќе ме стегне и имам дијареа, некогаш дури и повеќе пати на ден, дури и да не сум на работа. И еве, анализирам од што може да ми биде и како да си помогнам во врска со тоа. Работата не си ја сакам, точно ама може и наредната да не ја сакам, па не може секој ден тоа да ми се случува и да давам откази од секое работно место така. Знам дека има влијание и исхраната, но мислам дека ова ми е предизвикано од некој стрес фактор, и не знам како да го средам...
     
    Skorpija12 and Mumoftwo30 like this.
  8. Mumoftwo30

    Mumoftwo30 Истакнат член

    Joined:
    Jun 12, 2023
    Messages:
    3,612
    Likes Received:
    10,169
    Gender:
    Female
    И јас сум денес со мала главоболка, вртоглавица и низок притосок, вода, кока кола, солено, џабе... сега ќе си одам од работа па малку ќе одморам дома, се надевам ќе ми е подобро, мн големи промени ма време се ова.
     
    Spicy Senorita and GirlLove like this.
  9. Peperugamala

    Peperugamala Истакнат член

    Joined:
    Nov 15, 2018
    Messages:
    115
    Likes Received:
    302
    Gender:
    Female
    Spicy Senorita likes this.
  10. Peperugamala

    Peperugamala Истакнат член

    Joined:
    Nov 15, 2018
    Messages:
    115
    Likes Received:
    302
    Gender:
    Female
    Здраво друштво,

    Дали некој од вас пробал да ја победи анксиозноста бев медикаменти. Дали имате денови кои ви се ок па да ве тресне вознемиреност? Како да ви осцилира.

    Како се справувате со несакните ефекти од лековите? Ви беше ли подобро

    п.с дали имате некој искуство да сподели со Проф. Боневски?

    Би ви била благодарна за споделување на искуства
     
  11. kika.dragan

    kika.dragan Истакнат член

    Joined:
    Sep 18, 2013
    Messages:
    186
    Likes Received:
    150
    Здраво, минатата недела имав голем стрес, и многу нервози и еве вчера и денес, се осеќам многу омалаксано , како да ми се гади,брги се заморувам како да немам сила да завршам некоја работа, некои топли бранови ме обливат и како да имам некој притисок во очите, не знам дали се ова симптоми на анкс. Или некоја болест е?
     
  12. SteLuna

    SteLuna Активен член

    Joined:
    Sep 1, 2023
    Messages:
    27
    Likes Received:
    21
    Gender:
    Female
    https://www.instagram.com/p/Cv6rj74MyyQ/?igshid=MWZjMTM2ODFkZg==
    Ima link i do besplatniot seminar
     
    GirlLove likes this.
  13. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,291
    Likes Received:
    16,589
  14. SteLuna

    SteLuna Активен член

    Joined:
    Sep 1, 2023
    Messages:
    27
    Likes Received:
    21
    Gender:
    Female
    Ne, ovaa e druga Ana☺️
     
    GirlLove likes this.
  15. Ajronmen

    Ajronmen Популарен член

    Joined:
    Feb 18, 2021
    Messages:
    2,222
    Likes Received:
    9,047
    Gender:
    Male
    Ова не се симптоми на анксиозност.

    Можно е после подолг стрес телото да биде физички изнемоштено. Можеби е тоа.

    Но симптомите ти се слични и на вирус.

    Ако ти трае неколку дена, појди на лекар.
     
    kika.dragan and Mumoftwo30 like this.
  16. espana

    espana Популарен член

    Joined:
    Aug 22, 2012
    Messages:
    1,676
    Likes Received:
    1,954
    Gender:
    Female
    Јас сум без терапија и имам токму такви денови.Симптомите се тука секој ден, тие нема да исчезнат додека не го прифатиме и да се научиме да живееме со нив.Пројавата на симптом значи дека треба да се промени нешто во нашето функционирање.Јас во денот пишувам( дневник ) , правам вежби, практикувам дишење, медитација колку што успевам и пешачам по еден час.Понекогаш ми е толку тешко од оваа нестабилност во глава ама излегувам и пешачам.Деновове чувствувам промена во пулсот, не ми е брз туку така длабоко некое чукање, знае и од сон да ме разбуди краткотрајна тахикардија.Но,еве продолжувам, некогаш супер дури сама викам ооо па денес ми ја нема пријателкава анксиозност, а некои денови се чудам како ќе најдам сила да станам....
    Кога станува збор за помош од стручно лице, јас советувам психотерапевт.Ова е мое мислење.
     
    Mumoftwo30 and Spicy Senorita like this.
  17. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,291
    Likes Received:
    16,589
    Се напив дијазепам од 2мг, луѓе вакви кошмари сум немала инсе осеќам како под дрога.....
    Хелп!
     
  18. BeMyFriend

    BeMyFriend Истакнат член

    Joined:
    Jul 2, 2023
    Messages:
    564
    Likes Received:
    1,536
    Gender:
    Male
    Диазепам е ѓубре од лек
     
    SteLuna likes this.
  19. Spicy Senorita

    Spicy Senorita Истакнат член

    Joined:
    Dec 14, 2022
    Messages:
    911
    Likes Received:
    2,601
    Gender:
    Female
    Како се справувате со голема желба за спиење? Вчера дека нагло залади, како да ме покоси ментално. Значи одвај станав изутрината, во текот на денот некоја таква слабост мислев во кома ќе паднам. Денес истото, како заробена во сон, одвај излегов. Фала богу, не беа кошмари. Нешто појако од кафе да те држи на нозе?
     
  20. Mrs. right

    Mrs. right Истакнат член

    Joined:
    Nov 20, 2022
    Messages:
    3,451
    Likes Received:
    14,030
    Gender:
    Female
    Не си пиела до сеа? Е ако прв пат пиеш или после подолго време, да, одма инстантно те успива да се чудиш дури ама кошмари да сум имала од него, не.
    А после тоа ако пак пиеш повремено го нема тој ефект на успивање, бар кај мене, онака само ќе те опушти малце, ќе те смири ако си напната или имаш тахикардија. Што се 2мг, ништо, не е јака дозата воопшто, ама не е решението да се пие редовно, по потреба ако е само, не е страшно.

    Другпат пробај со б6 витамин, ако не пиеш, малце од малце смирува.
     
    GirlLove likes this.