Анксиозност

КТМ правеше или магнет?

 

Магнет

 

Како се осеќате на времево?
Дали само мене ме фаќаат нервози, напнатости и омалаксаност?
и
Одев за ма работа, каде сонце, каде стреа. Читам 29 степени.

Седнав на клупа, под стреа,а ни 5 минути не испешачив.

Сеа стасав на работа, пијам електролит, едвај на себеси да си дојдам.

 

Младо, старо, анксиозно, неанксиозно, на сите ни е така на времево, нормално е, прежешко е. Надвор носи капа, помага за главата. Вода со себе секаде. Тоа е.

 

Мене кога ќе се стемни обично 20:30 почнува глава да ме боли и да имам вртоглавици.

 

Кој не го фаќа ова на вакво време?
Секој.
Не се замарај.

 

Јас некако научив да менаџирам со топлинава,ама со сезонскава алергија сум ужас.На моменти ми се чини дека ми се ниша тло под нозе.Единствен проблем рано будење наутро,4,4 и 30,5 Барем до 6 и 30 да поспијам...ама не.А легнувам нормално,ама недела дена се будам ко навиена пред аларм.Некој чаре да не знае?

 

Здраво дечки, некој да има искуство со овие? Многу ми ги пофалија...

 

Јас ги имам пиено само од друга фирма, без никаков ефект.

 

Не знам зошто ти пишуваат дека ова е нормално кога не е. Пет минути ако не можеш да испешачиш, нешто не е баш океј. Зашто веќе те знам од темава, може и сама си создаваш ментален напор со мислата дека ќе ти се слоши и имаш психосоматски симптоми или евентуално да видиш да не имаш низок притисок или проблем како анемија..ама од сѐ што пишуваш, мислам дека твој број еден проблем ти преокупираноста со топлото време а не самото топло време.

 

Ah tamn imav miren period, i eve pak si cuka na vrata mojata anksioznost, ovie tri dena sum so misli deka ke obolam od sizofrenija, i ajde pak zacaran krug, citam simptomi gi baram kaj mene, citam po forumi iskustva, celata se tresam od strav i deneska mi se ucini deka vidov glusec i gotovo si velam pocnaa i halucinacii gotova sum, pa sto i edno pitanje ako poludam koj ke mi gi cuva decinjata, sto ako bidam nasilna mnogu grdo custvo drustvo

 

Женска, те молам појди и на друг психијатар, не е баш така лесна за одредување шизофренијата, мислам дека не е тоа кај тебе, кога ќе видиш пиши ни да знаеме како си, и појдо на 2ро мислење те молам.

Јас пиев дијазрпам од 2мг. секој ден, околи 6м, ако не и повеќе, решив дека нема да пијам, прекинав скроз, долго немам пиено, ептен во стресна и лоша ситуација пијам, и толку.
Ама си останав на елицеа од 10мг.

 

Ајде полека сега, колку време имаш анксиозност? Знаеш дека таа се појавува секогаш кога и да си речеш е сега ми е супер. Тропнала на врата така? Е ако де, низ истата таа врата и ќе си оди, или можеш воопшто да не и ја отвориш вратата. Душо ти си мајка, кралица, имаш дечиња, таа те напаѓа таму зашто си свесна дека таму највеќе ти е стравот. Ти никогаш не би дозволила влакно да фали на твоите деца, така биди сигурна дека е само страв, ништо не ти може. Тоа со глушецот тие паничен напад, смири се, не и обрнувај внимание и ќе си оди. Ти кажувам зашто страдав од истата состојба и сега сум супер, се е со тоа колку внимание и даваш.

 

Помина кризата за дијазепам.15 дена не го пијам.Се трудам да монитирирам со чаеви,со дишење,со ашваганда,и навистина помага.

 

Od minatata godina od februar imav stress na rabota i nemozev nikako da zaspijam glavata ko kino mi bese, mi dadoa 6 meseci AD podobro mi bese mi zamina nesonicata sonot kolku tolku se sredi, i eve sega od ponedelnik tolku strav od sizofrenija citam trazam simptomi, i dva pati mi se pricina kako glusec da vidam i gotovo haos si velam gotova sum pocnaa i halucinacii, strasno custvo daj boze da e samo anksioznost ova so pricinivanjeto me unisti

 

Немој да читаш, полошо правиш. Остави малку простир од форуми и социјални мрежи. Дополнителни трауми правиш на себе така. Плус гледај на тоа дека која е веројатноста цело време глушец да гледаш. никаква така? Така да не се секирај се е од стравот.

 

Fala mnogu za utesnite zborovi, znaci koga ke spodelis so nekogo, ne citam poveke haos si napraviv tolkava panika krenav celata se tresev vcera

 

Пиеш некакви апчиња, антидепресиви и сл?
Појди на асален психолог или психијатар, не се оставај вака. Може да се случи некогаш да ти се причини, тоа се случува и на луѓе кои немаат анксиозност.

 

Piev zenska 6 meseci nemav nekoja golema anksioznost osven posle prezivean stress na rabota da nemozam da spijam pa se ispaniciv i ajde mi prepisaa za kratko AD bev osum meseci ok se do ponedelnikot koga mi vleze vo glava deka ke dobijam sizofrenija i vlegov vo zacaran krug, simptomi guglanje, forumi koj kako zivee so taa bolest i cela nedela vo grc i iscekuvanje deka ke skrenam jos dva pati mi se pricina kako glusec ili senka da vidov od tolku so se uplasiv vo toj moment pojma nemam da ti objasnam so tocno i vidov i ete si rekov gotovo pocnav i so halucinacii i uste tolku me fati panika, ke vidam dali e samo prolazno da sama izlezam od toj krug, ako ne ke baram pomos, pocnav pak so b vitamini caj od matocina, magnesium

 

Жено, ај најди си ПСИХОТЕРАПЕВТ.