Форумџика на годината

Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,720
    Likes Received:
    17,701
    Сите, сите сме го имале тоа и го имаме..

    Психотерапевт и психијатар.
     
    Elenatrp1991 and Mumoftwo30 like this.
  2. Elenatrp1991

    Elenatrp1991 Активен член

    Joined:
    Sep 26, 2024
    Messages:
    20
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Da pobarav upat denes mi dadoa za na 16ti drugiot mesec vo Jane najbrzo imase tamu
     
  3. Mumoftwo30

    Mumoftwo30 Истакнат член

    Joined:
    Jun 12, 2023
    Messages:
    4,846
    Likes Received:
    15,641
    Gender:
    Female
    Не чекај, оди приватно ако имаш можност.
     
    GirlLove likes this.
  4. Elenatrp1991

    Elenatrp1991 Активен член

    Joined:
    Sep 26, 2024
    Messages:
    20
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Ke vidam iskreno ova ke mi bide vtor pat vo 2021 bev na klinika I mi dadoa escitalopram I mnogu mi pomogna gi piev pola godina pa gi namaliv I gi otkazam skroz I super bev I sea iskreno zatoa idam pak zasto bez odobrenie od specialist ne gi prepisuvaat a mene pak mi se javi anksioznost od koga se porodiv so vtoroto

    I so pogolem intenzitet sea duri I sum nervozna bez pricing kako nikogas dosega
     
    Last edited by a moderator: Nov 24, 2025
  5. Mumoftwo30

    Mumoftwo30 Истакнат член

    Joined:
    Jun 12, 2023
    Messages:
    4,846
    Likes Received:
    15,641
    Gender:
    Female
    Есциталопрам е составот, тоа е елицеа или зепира како лек.
    Сама ги тргна лековите или по препорака од доктор?
     
  6. Elenatrp1991

    Elenatrp1991 Активен член

    Joined:
    Sep 26, 2024
    Messages:
    20
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Ne oni mi rekoa postepeno da gi namaluvam I da gi trgnam na klinika I stvarno bev super se do pred nepolna godina
     
  7. Mumoftwo30

    Mumoftwo30 Истакнат член

    Joined:
    Jun 12, 2023
    Messages:
    4,846
    Likes Received:
    15,641
    Gender:
    Female
    Многу долго време си чекала за да отидеп на психолог или психијатар, ама не чекај цел месец сега, мој совет е да одиш на приватно па макар и една сесија, што поскоро.
     
    GirlLove and Elenatrp1991 like this.
  8. Elenatrp1991

    Elenatrp1991 Активен член

    Joined:
    Sep 26, 2024
    Messages:
    20
    Likes Received:
    7
    Gender:
    Female
    Ti blagodaram ke gleam da go napravam toa poskoro
     
    GirlLove and Mumoftwo30 like this.
  9. juliajnv99

    juliajnv99 Активен член

    Joined:
    Jul 27, 2024
    Messages:
    7
    Likes Received:
    9
    Gender:
    Female
    Iskustvo nekoj so odviknuvanje od Asentra? Veke 2 god ja pijam 2x100 mg na den , i vcera bev na kontrola doktorot mi kaza za dve nedeli ke ja prekinam na skroz, pa eve od denes pijam 50 mg ,od rugata nedela ke pijam po 25mg i veke 3tata nedela ic...
     
  10. Vegegirl

    Vegegirl Истакнат член

    Joined:
    Oct 4, 2016
    Messages:
    403
    Likes Received:
    190
    Gender:
    Female
    Zosto tolku naglo prekinuvanje?

    jas go napraviv toa poradi bremenost i moe licno iskustvo e deka zazaliv. Od 200mg na 25 za edna nedela e shok na organizmot
    Mozebi ti poinaku ke reagiras... za sto ja piese konkretno?
     
  11. 123mmm123

    123mmm123 Нов член

    Joined:
    Oct 9, 2025
    Messages:
    9
    Likes Received:
    1
    Gender:
    Female
    здраво, вака јас од како се породив царски имав оток на нозете и високи д димери и мн бев испаничена исплашена читав мн по интернет и мислам дека добив анксиозност
    Веќе два ипол месеци го имам тоа чувство како да неможам да вдишам длабоко како да имам некоја пречка внатре, а понекогаш и како во празно да вдишувам
    почнав да пијам персен форте секое сабајле и сум смирена вака но тоа чувство со дишење мие нон стоп не ми поминува и кога сум смирена
    правев испитувања бели дробови срце се е океј тироидна океј крвна слика океј
    па ме интересира дали е можно цело време да сум со тоа чувство на дишење да не ми поминува никако инаку ми смета и пареа кога се бањам на пример, цигаре и најдобро мое кога лежам на грб со подигната глава а странично неможам
    ви благодарам
     
  12. Aleks.mar

    Aleks.mar Истакнат член

    Joined:
    Jun 1, 2025
    Messages:
    507
    Likes Received:
    1,469
    Gender:
    Female
    го имав и јас тоа чуство со срцето после короната. Прво мислев дека е постковид. Бев на интернист. Ми препорача и холтер да носам. Пиев 3 месеци магнезан апчиња. Исчезнаа тие симптоми но еве после 3 години пак го чуствувам истото. Тогаш ме фаќаа паники од тоа сега не,свесно поднесувам дека тоа е реакција на телото на стрес и пробувам со дишење да контролирам. Никако немој да паничиш и да имаш лоши мисли.
     
    Elenatrp1991 likes this.
  13. Filip N

    Filip N Активен член

    Joined:
    Feb 18, 2024
    Messages:
    34
    Likes Received:
    64
    Gender:
    Male
    Здраво на сите,

    Еден од најчестите стравови кои ја хранат анксиозноста е стравот за нашето здравје. Постојан страв дека нешто лошо ќе ни се случи.

    Во Гешталт психотерапијата клучно за справување со анксиозноста е враќањето во сегашниот момент.
    Сегашниот момент е единствената можност каде што можеме да стапиме во контакт со стравот.

    Тогаш се отвораат можности да го истражиме и да одлучиме што ќе правиме со него.

    Убав ден
     
    Last edited by a moderator: Dec 5, 2025
  14. juliajnv99

    juliajnv99 Активен член

    Joined:
    Jul 27, 2024
    Messages:
    7
    Likes Received:
    9
    Gender:
    Female
    Ja piev za depresivno rastrojstvo,anksioznost... inaku i jas ja prekinuvam poradi planiranje vtora bremenost, se razbira so preporaka na dr no sepak nekako naglo mi e od 200 mg na 50. Imase nekoi nesakani efekti za vreme na odviknuvanje od terapija,za vreme na bremenost?
     
  15. Vegegirl

    Vegegirl Истакнат член

    Joined:
    Oct 4, 2016
    Messages:
    403
    Likes Received:
    190
    Gender:
    Female
    vo prv trimester ne piev voopsto, jas ja pijam za panicni napadi i mi se vratija kako bumerang, pa od vtor pak ja vrativ sekako so kontrola od psihijatar i ginekolog. Momentalno, poslednive 2 3 nedeli imam premnogu napadi sto se manifestiraat kako vrtoglavica nestabilnost, skroz ne sum funkcionalna... proveriv se i na kraj izleze deka e toa. Momentalno 50mg pijam, mozebi ke treba da zgolemam na 75 za da se vratam vo forma.
    Jas ne sakam soveti da delam ama ubavo konsultiraj se pred naednas da namalis, kako se osekas sega?
     
  16. katerina.femina

    katerina.femina Истакнат член

    Joined:
    Apr 5, 2013
    Messages:
    88
    Likes Received:
    26
    Gender:
    Female
    Луѓе барам совет од вас.
    До пред 5 години пиев Елицеа 5мг поради панични напади. Јуни месец годинава ми се вратија анксиозноста и паничните напади а притоа бев бремена 8 месец. Издржав некако лежејќи цело време дома и откако се породив веднаш почнав да пијам Елицеа 15мг наутро и Заласта од 5мг (1/4) навечер. Тоа секако со консултации со психијатарот што ме води веќе со години. Сега веќе сум добра и јас и бебето. Ама имам мака,свекрва ми е болна од рак(во доцен стадиум). Многу често имам напливи на тахикардија и вознемиреност кога ја гледам и многу сум исплашена дека ќе ми се влоши состојбата и дека нема да можам да се грижам за бебето. Маж ми секако е тука. Ама јас многу ја сакам неа и не можам да поднесам и да замислам дека утре ќе ја нема....докторот ми рече дека тоа можеби ми било тригер што ми се врати состојбата (бидејќи тој период дознав за нејзината болест). Повремено пијам Аклонил 1/2 таблетка и ме смирува. Како да си помогнам во ситуацијава? Не сакам да пијам седативи....
     
  17. theunforgiven

    theunforgiven Популарен член

    Joined:
    Dec 27, 2012
    Messages:
    2,019
    Likes Received:
    3,568
    Тежок хаос. Понекогаш си мислам дека стварно нешто не штима со мене, дека премногу перфекционизам има во мене, дека стварно треба да се опуштам и да пуштам сѐ да си тече... Ама не бива. Страшно многу иритабилна состојба имам, од ситници се превозбудувам, од убави вести не се радувам туку се плашам.
     
  18. md1990

    md1990 Нов член

    Joined:
    Nov 19, 2025
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Gender:
    Female
    zdravo
    se soocuvam so pecenje zarenje samo.na ednata strana na liceto i kako igranje na nervi na razlicni mesta
    dopolnitelno imam i bruksizam nokjno steganje na zabite no isto sum i anksiozna
    se plasam deka sum bolna dali nekoj imal problwm kako mene
    premnogu sum isplasena i se plasam na nevrolog da odam mislam deka ke mi dade strasna dijagnoza
    uzasno se cuvstvuvam
     
  19. Aleks.mar

    Aleks.mar Истакнат член

    Joined:
    Jun 1, 2025
    Messages:
    507
    Likes Received:
    1,469
    Gender:
    Female
    дијагнозата на папир не е толку страшна како што е состојбата во која се наоѓаш. Значи МОРАШ да видиш што ти е и да се потрудиш да си ги олесниш симптомите
     
    Simon4e0507, GirlLove and md1990 like this.
  20. Monsterka__

    Monsterka__ Активен член

    Joined:
    May 24, 2025
    Messages:
    11
    Likes Received:
    13
    Здраво здраво,

    Поради стрес чувствувам немир, стегање на гради, тешко дишам, имам грутка во грлото, почнав и агресивно да одговарам и на основно прашање, тешко поднесувсм да сум меѓу луѓе, да немам трпение за ништо, будење во текот на ноќта итн. Земав од аптека мелатонин и 5 htp. Воедно почнувам и постапка за ивф. Прашањето ми е, дали некој бил во иста ситуација, што ви помогнало и дали можеби знаете дали некако би влијаеле овие суплементи на процесов за ивф и самата хормонска терапија?