Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. bookslover

    bookslover Популарен член

    Joined:
    May 8, 2016
    Messages:
    2,838
    Likes Received:
    11,935
    Gender:
    Female
    Човек не се чини дека ја слушаш ако постојано се споредуваш со неа. Дали ја слушаш само за да кажеш дека ја слушаш и да се споредиш како на тебе ти е најтешко, а неа многу лесно затоа што работи прва смена? Не разбирам што не разбираш.

    Никогаш нема да успееш да се подобриш ако постојано се споредуваш со некого и ако постојано си велиш дека тебе ти е најтешко а на некому му е полесно.
     
    Mumoftwo30, joy1, LibreGirl and 2 others like this.
  2. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    7,483
    Likes Received:
    18,718
    Да, се споредувам и се фаќам дека се споредувам.
    Ама не можам да трпам, да ми се жала за се и сешто и јас ко ќе додјдам на ред.. Е ајде, ќе си најдиш работа.
    Е ајде то е.
    То е.
    Еден совет не дала
     
  3. bookslover

    bookslover Популарен член

    Joined:
    May 8, 2016
    Messages:
    2,838
    Likes Received:
    11,935
    Gender:
    Female
    Тогаш скрати контакт, не ти е другарка и терај си.
     
    Gosh, Mumoftwo30, eliesaab and 4 others like this.
  4. Panda00

    Panda00 Истакнат член

    Joined:
    Oct 9, 2021
    Messages:
    865
    Likes Received:
    3,291
    Gender:
    Female
    Тогаш смени си ја другарката, најди си нова. Не знам што се дружиш со луѓе што не те слушаат.
    Луѓе отпишуваат фамилија, ти за една другарка се замараш. Не мора да се дружиш ако не ти одговара.


    А како ѝ е на нејзе и кому му е потешко, прво не можеш да знаеш и второ немаш потреба да се споредуваш со други.
     
    Gosh, Mumoftwo30, eliesaab and 4 others like this.
  5. nextredstyle

    nextredstyle Форумски идол

    Joined:
    Jul 10, 2018
    Messages:
    18,907
    Likes Received:
    140,271
    Gender:
    Female
    Те читаме, но не добиваме таков впечаток од твоите мислења.
    И вистинско слушање е само да слушаш за неа без да правиш споредби со твојата ситуација. Можеби несвесно и на неа ѝ даваш знак со кој мисли дека не си ѝ доволно важна.
    Ова лесно се решава. Седнуваш и правиш еден долг и јасен разговор.
    Двете да ставите на маса што имате. Потоа ќе увидиш дали односот може да ви се подобри или секоја да си тргне по свој пат. Секако не е задолжително да сте другарки.
     
    Mumoftwo30, LibreGirl and GirlLove like this.
  6. Mr.Limonko

    Mr.Limonko Истакнат член

    Joined:
    Jun 21, 2025
    Messages:
    1,544
    Likes Received:
    6,310
    Gender:
    Male
    @GirlLove
    Никогаш не се споредувај со друг, туку со самата себе, труди се да бидеш утре подобра од тоа што си денес. Спореди си го напредокот од пред година дена и денес..

    На секој неговите проблеми му се најголеми...

    Другарството не е исто што и психијатар.. Ако се имате како другарки само за да си споделувате на која и е потешко и да очекувате едната на другата да глуми психолог не сте другарки.. Вистински другар се радува кога неговиот другар постигнал успех и поголем од неговиот, не е љубоморен.. Да и во лошо треба да ти се најде, еве те ислуша и таа сигурно тоа што тебе не ти олеснило после тоа не таа виновна, може едноставно слуша ама не знае како да те утеши освен да рече "ќе биде добро".
    И на крај не мора да се дружиш со некој што не ти одговара..
     
  7. december

    december Истакнат член

    Joined:
    Jul 3, 2018
    Messages:
    240
    Likes Received:
    92
    Gender:
    Female
    Како сте на жешковоо,многу ми ствара паника и анксз од жешково како да ми се свртува потам цела ,не се можи секое лето иста приказна. ..
     
    LibreGirl likes this.
  8. Tarantulla

    Tarantulla Истакнат член

    Joined:
    Jun 28, 2022
    Messages:
    712
    Likes Received:
    574
    Gender:
    Female
    Не можеме да ги кривите другарите,никој не е должен да слуша 24,7 за болести,секој излегува да си помини убаво
     
    Mumoftwo30 likes this.
  9. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    7,483
    Likes Received:
    18,718
    Нит зборуваме само за болести. Јас си тлеам во себе пред други и напади ко ќе имам, одам вц, и таму плачам и се тресам.
     
    LibreGirl likes this.
  10. Panda00

    Panda00 Истакнат член

    Joined:
    Oct 9, 2021
    Messages:
    865
    Likes Received:
    3,291
    Gender:
    Female
    Да де. Апсолутно, исцрпувачки е некој постојано да ти се жали и да ти збори само за свои проблеми. Тоа не е спорно.

    Ама општо реков за другаркава, пошто повеќе пати се жалеше од нејзе. Ако толку не ти одговара некој, не мора да се дружиш по секоја цена.
    Има и други луѓе за дружба, ќе си се пронајдат.
     
    Mumoftwo30 and LibreGirl like this.
  11. Eli_98

    Eli_98 Активен член

    Joined:
    Jun 5, 2024
    Messages:
    41
    Likes Received:
    18
    Gender:
    Female
    Денеска паничен напад.. Од своите мисли.. Се осетив дека сите сакаат да ме контролираат. Што сум јас? Не ме остава никој на раат одлука да донесам секој нешто си кажува. На мајками и сметало дека идам кај дечкоми често, нив сум ги запоставувала, а таа има 100 маки и секако дека ми е жал за неа. другарками ми вели не верувај во дечковци вакви такви се... Некао сите ми се умепуваат и ми солат памет. Ве молам и во моментоб баш сум за никаде како да се смирам? Ќе излезам од кожа ме пецка се пеив сега дијазепам 5 зошо ме смири малце...
     
  12. Crc

    Crc Активен член

    Joined:
    Feb 17, 2026
    Messages:
    166
    Likes Received:
    57
    Gender:
    Female
    тоа што другите имаат мислење не значи дека мораш сега веднаш да ги слушаш или да одлучуваш. Твоите чувства се важни
     
    nextredstyle and GirlLove like this.
  13. nextredstyle

    nextredstyle Форумски идол

    Joined:
    Jul 10, 2018
    Messages:
    18,907
    Likes Received:
    140,271
    Gender:
    Female
    Нека си зборат. Ти не мора да ги слушаш.
    Излегувај си некаде или седи си во собата и пуштај си музика.
     
  14. Tarantulla

    Tarantulla Истакнат член

    Joined:
    Jun 28, 2022
    Messages:
    712
    Likes Received:
    574
    Gender:
    Female
    Ти си години на терапија,и не би смеело да имаш напади
     
  15. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    7,483
    Likes Received:
    18,718
    Е па можи да е друго во прашање
     
  16. hopes

    hopes Истакнат член

    Joined:
    Apr 30, 2014
    Messages:
    171
    Likes Received:
    351
    И мене исто посебно кога е вака тешко као ќе заврне а нема да заврне.
    Секое лето и кај мене иста приказна
     
    Crc likes this.
  17. nena2010

    nena2010 Форумски идол

    Joined:
    Dec 21, 2010
    Messages:
    22,884
    Likes Received:
    143,899
    Gender:
    Female
    Јас мислам дека тебе од старт ти ја зезнале терапијата.
     
    Mumoftwo30 likes this.
  18. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    7,483
    Likes Received:
    18,718
    Јас сите апчиња ги имам пробано, мислам барем.

    Стварно нз.
    Можи ЛП?
     
  19. Filip N

    Filip N Активен член

    Joined:
    Feb 18, 2024
    Messages:
    49
    Likes Received:
    87
    Gender:
    Male
    Текст од Социјални медиуми кој можеби ќе помогне некому


    Голем дел од анксиозноста доаѓа од нашата потреба да бидеме сигурни дека ништо лошо нема да се случи.
    - Никогаш да не останеме без пари
    - Секогаш да сме здрави
    - Партнерот да остане засекогаш со нас
    - Планетета да опстане
    Но токму тука започнува проблемот.
    Затоа што животот никогаш не бил сигурен, ниту стабилен.
    И навистина…
    Не можеме да предвидиме што ќе се случи во следниот момент
    - Утре може да скршиме нога
    - Да се разболиме
    - Да нѝ дадат отказ
    - Да заврши врска за која сме мислеле дека ќе опстане до крајот на животот
    Но, кога очекуваме секој ден да биде стабилен - токму тогаш се создава анксиозноста.
    Токму тогаш почнуваме
    да градиме невидливи ѕидови меѓу нас и животот.
    Да ги очекуваме најцрните можни сценарија.
    Да го преиспитуваме секој наш следен чекор.
    Да се плашиме и од најмалите промени.
    И незабележливо почнуваме да се криеме од животот, наместо да го живееме.
    Но, најважно од се…Ја пропуштаме можноста за раст.
    Можноста да го изградиме капацитетот што нѝ помага да се справиме со сите непријатни изненадувања што животот може да нѝ ги донесе.
    Оттука, прегрнувањето на животот со сите неизвесности - го гради нашиот капацитет за помирно пловење низ следната бура.
    Па замисли се неколку години од сега…
    Си се впуштил со раширени раце кон животот.
    Влегуваш во различни врски, партнерства, работни места, искуства.
    Дел од нив веројатно ќе завршат и нема да траат вечно.
    И тоа ќе те боли. Но, не е важно..
    Важно е што низ тие искуства учиш дека можеш да го преживееш следното изненадување од животот.
    Дека можеш да се справиш и со она што никогаш не си го планирал/а дека ќе го дочекаш.
    И тука една работа почнува да станува јасна.
    Со тек на време живееш помирно, послободно и постабилно.
    Но, не затоа што светот станал попредвидлив.
    Туку затоа што си посилен/а кога животот ќе стане непредвидлив.
    Затоа што имаш самодоверба дека што и да ти донесе животот - ќе го прифатиш и поднесеш.
    И можеби мирот не доаѓа кога конечно ќе успееме да го контролираме животот.
    Туку кога ќе престанеме да бараме гаранции од него.
    Кога ќе научиме дека животот постојано ќе се менува.
    А ние, чекор по чекор, учиме како да се менуваме заедно со него.
     
  20. Aleks.mar

    Aleks.mar Истакнат член

    Joined:
    Jun 1, 2025
    Messages:
    916
    Likes Received:
    2,773
    Gender:
    Female
    јас многу се нервирам така,човек со мака испитувања во ред на крај испаѓа ништо не ти е а стварно имаш мака.