Љубомора и нејзино совладување

Добар вовед и совети.
За да не е човек љубоморен, треба да е задоволен со себе.
Сум била. Причина: несигурност.
Љубомората не носи ништо добро, а штом нема ништо добро, нема ни потреба или причина човек да размислува и да се оптоварува со тоа. Љубомората само ни ги отежнува убавите мисли, расположението, а со тоа влијае врз однесувањето. Не сакам да правам работи кои влијаат лошо врз мене, од кои немам корист, работи кои се пречка мојата личност да се развива и напредува. Љубомората е губење време и нерви, споредувањето на себеси со друга личност никогаш не е добра идеја. Зошто би се споредувале со други? Треба да се споредуваме единствено со себеси, каде сме биле и што сме биле вчера, а што сме денес.

 

Здраво
Јас сум свесна дека имам проблем и пробувам да се справувам со тоа да се котролирам .Во брак сум и никогаш па и кога бевне во врска мм не ми дал причина да бидам љубоморна па јас сама си создавам филмчина во глава и љубоморна сум на моите замисли па се нервирам ме фаќа паника не сакам да го изгубам а уствари нема причина за сето тоа дури и тој оди на работа во фабрика и нормално и жени работат таму и јас се нервирам си замислувам дека ќе го задеваат .. нз што др му верувам премногу ме сака знам не се караме убаво ни е ...па зошто овие болни мисли мои ми е страв данр избувнам некогаш па да си направам кавги од мои измислици
Па си мислам моите родители никогаш не се сложувале па јас имам птеживеано тешки денови слушаќиги нивните кавги и мојот брат на 13 год почина па дите овие трауми мислам се причина за мојата болна љубомора.
Што мослите молам за помош?

 

Токму така и јас мислам дека мојот проблем исто така е поврзан со несигурноста оптеретена сум со тежината сакам да ослабам а мм ме сака ваква вели таман сум но јас ме се сакам ваква имам 65 кг а висина 165

 

Nisto ne ti fali so tezinata,sovet od mene pominuvajte pokvalitetno vreme zaedno so maz ti i koga ke ti dojdat tie misli i se pojavi ljubomora reci si stop i pocni da razmisluvas kade ke odite zaedno seden pat koga ke imate vreme.

 

Добар совет ама залнп е шѕо мојот сопруг многу работи и на работа па дома приватно па немаме многу време само за празници шеткаме добто е што собрав храброст и му кажав како се чувствувам ме разбира но сепак му е неубаво кога тој ќе речи еднаш во 2 месеци дека ќе оди да се види со другари на кафе или со колеги на пиво и јас менувам израз не велам ништо но ме сеќава и се нервира не можам многу да си помогнам иако сум свесна за проблемот

 

Задоволна сум со себе и пак сум љубоморна
Пробувам макс да ја прикривам пошто е туу мач хахахах.

 

Мразам љубомора и љубоморни луѓе.

 

Кога бев дете,бев малку љубоморна на некои околу мене.Бргу ми помина.