Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. theunforgiven

    theunforgiven Популарен член

    Се зачлени на:
    27 декември 2012
    Пораки:
    1.856
    Допаѓања:
    3.229
    Здраво луѓе. Помагајте со совет / мислење.

    Пред 3-4 недели почнав да земам депрозел од 20мг. М се појавија некои проблеми со стомакот, мислев од нив е и г прекинав, иако знаев дека не смее така. Неколку дена не земав, арно ама во иод ми се појави нешто како вртоглавица. Не е баш вртоглавица, некако како да тонам е, како да немам добар фокус, како да м е празна главата, тешко ми е да гледам пред себе. Дури и кога сум надвор ми е така, а сите викаат излези на воздух ќе ти биде подобро.
    Изгубив апетит, не е дека не јадам ама некако хм... Ми се спие многу, летаричен сум, како дрогиран се чувствувам, како пијан ама свесен :(... Исто сонувам мн реални сништа, буквално како да е реалност ми е. Ми се среди проблемот со несоница и си се будам нормално, порано спиев до многу покасно. Арно ама, овие вртоглавици и чувството ме напнуваат, не можам веќе...Бев ми мереа притисок, благо покачен беше, ама рекоа дека имам срцебења, нешто што не било така пред да ги земам таблетиве.
    Матичниот ме искара што сум ги прекинал, а таман сум почнал да ги пијам (немаше ни две недели, а почнав со четврт, па пола, па цели... И сега ми рече да почнам одново со шемата 1/4 недела дена па пола апче недела... )
    Дали се ова нуспојави или треба да се замислам за нешто друго? По природа сум екстра хипохондрик неверојатно многу ми е страв од ситуацијава сега, секакви мисли ми летаат низ глава... Помош!

    П.С. Читав по нет дека тоа се нуспојави и дека кај секој човек е различно. Значи јасно ми е дека не е кај секој исто ама се плашам... Исто прочитав дека ваките ефекти можат да траат од две недели до месец, кај некои и повеќе. Јас и ослабнав, згора на се...А баш пред некој ден една женска која ги пиела рече дека и она ослабела и и бло слично ко на мене, сум морал да издржам... Ама не можам од паника :( Црни мисли сто на саат! Ќе полудам, нејќам ...
     
  2. mays

    mays Активен член

    Се зачлени на:
    7 октомври 2018
    Пораки:
    64
    Допаѓања:
    25
  3. tasikike

    tasikike Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 јули 2017
    Пораки:
    468
    Допаѓања:
    204
    Пол:
    Женски
    Zdr decki kako ste? Jas voopsto ne sum dobro denes imav strasna glavobolka bolka vo grbot prespav pa bolkata vo glavata mi pomina ama sega sum kako zasemetena i neubavo se custvuvam nervozno me faka strav lele aman veke od ova ke puknam zdosadeno mi e

    Pridolzi da gi pijas jas koga pocnav da gi pijam mn povrakav i nemav sila ama posle nekolki meseci mi bese mn podobro ne se otkazuvaj
     
    Последна измена од модератор: 8 јануари 2019
  4. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.282
    Допаѓања:
    16.574
    Дечки, сум се напила половина Лоразепам 2,5 мг, со поминат рок, рокот бил до 08.2018.
    Што ќе можи да се случи?
     
  5. hellocity

    hellocity Популарен член

    Се зачлени на:
    28 август 2017
    Пораки:
    3.097
    Допаѓања:
    6.687
    Пол:
    Женски
    Можеби нема да делува. Ама ништо страшно
     
    На GirlLove му/ѝ се допаѓа ова.
  6. Nefertiti.

    Nefertiti. Популарен член

    Се зачлени на:
    4 јануари 2019
    Пораки:
    525
    Допаѓања:
    5.378
    Пол:
    Женски
    Вртоглавица и гадење, губење на апетитот или зголемување се нус појави кои не се страшни и може да траат само ден/два или недела дена. Знам дека е лесно да ти кажам дека мораш да ги издржиш, ама мораш, верувај не е ништо во споредба со чувството отпосле на леснотија и намалување на анксиозноста а плус и секако ние анксиозноте си патиме од вртоглавици, губење на здив и нереални црни мисли посебно кога има промена на време а сега моментално има и те како, така да ова не е ништо во споредба со тоа што секојдневно се соочуваме, верувај трае многу кратко само придржувај се до пропишаната шема и се ќе биде во ред.

    Ништо страшно нема да ти се случе без паника, може да не ти делува апчето или да почувствуваш гадење или течна столица, следен пат внимателно читај си го рокот на апчињата. :)
     
    На GirlLove му/ѝ се допаѓа ова.
  7. Anie93

    Anie93 Популарен член

    Се зачлени на:
    8 јули 2016
    Пораки:
    3.119
    Допаѓања:
    15.044
    Пол:
    Женски
    Понекогаш мислам дека сум полудена од што имам вакви мисли... едвај заспивам, се будам со мисла што ќе биде денес, како ќе го поминам денов, зошто волку мислам, кога ќе престане ова, дали сум јас, дали некогаш ќе ме биде мене, дали вака ќе функционирам и сл..... :(
     
  8. najmila447

    najmila447 Активен член

    Се зачлени на:
    7 април 2016
    Пораки:
    50
    Допаѓања:
    80
    Пол:
    Женски
    Тоа од нас зависи.Кога ќе го пронајдеме вистинскиот правец и ќе го замениме незадоволството со убави мисли,тогаш ќе се намали и анксиозноста.Постојана работа на себе и окупираност.Гледај да немаш време за себе и постојано да се занимаваш со нешто за да го научиш мозокот на други мисли.Поз и среќни празници на сите со анксиозна вероисповед :)
     
  9. sinooka.bosonoga

    sinooka.bosonoga Истакнат член

    Се зачлени на:
    15 ноември 2018
    Пораки:
    77
    Допаѓања:
    108
    Пол:
    Женски
    Луѓенца ме уби психава за ништо не сум сппсобна...Спијам цело време, доволно е само саат да сум будна и пак да си прилегнам... Страдав одамна од деперсонализација во пубертет помина..Ама сега е уште полошо, ориентација време место слабо скроз, малаксаност, некој да ме праша нешто одговарам ама отсечно и заборавам шо сум кажала, имиња исто заборавам.. И најлошото паники ме фаќаат некогаш сама да спијам во темница бидејќи стравувам да не не се разбудам.. И суицидните мисли да не ги заборавам...Некој што го поминал 'патов' или сличен на овој? ;(
     
  10. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.282
    Допаѓања:
    16.574
    Вака ми се случи нешто многу стресно, повеќе не сум на терапија но докторката ми рече да се напијам Лоразепам ако ми се случи нешто. Е, сега немам во мене Лоразепам, а добив голем уплав и не можам да се смирам, нз дали да се напијам Дијазепам од 2мг пошто само тоа и имам.
     
  11. mays

    mays Активен член

    Се зачлени на:
    7 октомври 2018
    Пораки:
    64
    Допаѓања:
    25
    Tvoja odluka e toa diazepamot.isto.smiruva go.davaat I na deca
     
    На GirlLove му/ѝ се допаѓа ова.
  12. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.282
    Допаѓања:
    16.574
    Сакав да кажам да не ми смета? Да не ми се случи
     
  13. Nefertiti.

    Nefertiti. Популарен член

    Се зачлени на:
    4 јануари 2019
    Пораки:
    525
    Допаѓања:
    5.378
    Пол:
    Женски
    Напиј се слободно, дијазепамот ќе те смире, и пробај да дишиш полека, вдишувај од нос полека неколку секунди, задржи го воздухот неколку секунди и од уста полека испуштај го исто неколку секунди, повтори го ова неколку пати.
     
    На GirlLove му/ѝ се допаѓа ова.
  14. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.282
    Допаѓања:
    16.574
    Фала,, ќе пробам макар што поминаа веќе 2 дена.
     
  15. Nefertiti.

    Nefertiti. Популарен член

    Се зачлени на:
    4 јануари 2019
    Пораки:
    525
    Допаѓања:
    5.378
    Пол:
    Женски
    А зошто не си на терапија и што пиеше воопшто - каква терапија и колку време?
     
  16. mays

    mays Активен член

    Се зачлени на:
    7 октомври 2018
    Пораки:
    64
    Допаѓања:
    25
    Zosto
    Decki ima li izlez od ovaa sto ne maci
     
  17. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.282
    Допаѓања:
    16.574
    Па докторката ми ја прекина, зепира од 1,5 бев година и пол.
     
  18. mays

    mays Активен член

    Се зачлени на:
    7 октомври 2018
    Пораки:
    64
    Допаѓања:
    25
    Kako si sega otkako ja prekina
     
  19. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.282
    Допаѓања:
    16.574
    Па добра бев, ама после ова.... Гледам пак нешто ме мава ама не се предавам
     
  20. boy111

    boy111 Истакнат член

    Се зачлени на:
    1 октомври 2018
    Пораки:
    81
    Допаѓања:
    48
    Пол:
    Машки
    Vi se slucuva li koga kje gledate nekoj voznemiruvacki film da ve fakjaat kratki napadi na panika? Jas custvuvam kako nemir vo teloto ( stomakot ) i glavata, kako nekoi fleshovi, cudno..