mila i mene mi e strav da izlagam na fudbal bidejki ima nekade po 100 dusi najmalku 4 ekipi so sledna pa ima kosarka igraat , strav mi e ali izlagam sto ke bide neka bide
ama so otkazuvanjeto samo nizime porazi ... pa koga ke vratam vreme i koga ke se prisetam kooolku mnogu ispustiv od strav ... dodeka site izleguvaa sedea se druzea jas ke sedev i vo sekoj moment cekav da padnam vo nesvest , i da mislam koj ke mi pomogne , kako ke me odnesat ... namesto da se opustam i da uzivam , pa sto saka neka bide ... ednostavno sfativ deka moram da ignoriram za da prodolzam da ziveam
lele se e istoto !!! znaci se !!! guzva nema sansi , disko nema da zamislam , iam panika pozadi na sediste da seam kako mislam deka se gusam uzas... podaleku od doma ne idam samo do fax i tolku za odmor lazam kolku da ne idam!!! aman bre veke !!! dosadno e vaka ... baska da ne ni pijam znaci istoto e off barem da piev malce ke se raspolozev ama niso ... vo anfitatar koa ke vlezev odma iskacav, na kino ne idam nikade ... vise mi se gadi od taa pomila a nikako ne idam napred samo tupkam u mesto ... tragicno ... samo si pravime trba da se opsutime ama ajde de kako !!! znam se so treba da se pravi ama se e do mozkot !!! pozdrav i aj da si organizirame ankciozno kaffe hahaha off
istoto i na mene mi se slucuvase i jas imav stres pred edna godina i eve uste se boram i se sto treba dase pravi e deka morame da prifatime deka nekoe vreme ke se cuvstvuvame taka ali vremeto leci se i jas imav mnogu losi iskustva ali sega nema nisto pojako od mene se e vo glavata
zumbul dobra idea anks. kafe ke bide interesno ako nekoj pocne da ''prebleduva'' odma ke znaeme sto mu e ama mislam deka togas na nikoj nema da mu se ''slosi'' vistina e se vo glavata gruevska . super vaka so si se teseme , nekako polesno e , bar mene mi e
Здраво на сите, имам 21 година и да знаете дека овие денови сум најсреќна откако случајно го отворив форумот и прочитав се и видов дека има луѓе кои ја поминале оваа смотана состојба бидејќи до вчера мислев дека сум сама на овој свет и дека не можам да бидам како сите нормални луѓе и како што бев пред една ипол година, среќна и секогаш со позитивни мисли и со насмевка на лицето...додека една вечер не ми се случи сето тоа што една ипол година се трудам да сфатам како може од една вечер од кога ми се слоши јас да почнам да мислам само на најлошите работи и само мислев дека ке умре некој и ме фаќа страв кога сум во темно и мислам дека одма ќе умрам,почна од најбаналните работи на светот да ме фаќа паника почнав да се плашам од магла мислам дека ќе ме загуши а порано обожавав да се шетам кога има магла, едноставно одеднаш се сменив до толку што самата се чудев како е можно тоа...пред една и пол година бев на психијатар и ми даде да пијам хелекс и б6 и некој период се чувствував како малку ослободена ама секогаш кога почнуваше да се стемнува мене ме факаше паника и постојано плачев и мислев дека ке полудеам но среќа моите родители и брат ми и мојот дечко беа до мене и ме подржуваа и ми велеа дека јас не сум таа и дека знаат дека можам пак да сум старата само треба да се потрудам повеќе и да не мислам само на глупости, но иако тие ми го велеа тоа некој период ми одеше добро но некој период толку се разочарував што некогаш помислував дека толку е со мене, јас ке останам цел живот така, не сакав да излевам од дома од страв дека ќе ми се слоши мислев дека ако излезам во диско дека од гужвата ќе се задушам,и ред други многу банални работи, што знаев дека се глупости ама некако не ми иде секогаш добро да се справам со паниката... И сега веќе една ипол година немам подолг период одено сама во друг град да спијам а многу сакам да останам оваа година под стан бидејќи студирам и мојте дома ги е страв ама некако веќе ми се смачи од таа паника и сакам да останам и мислам дека од почетоко ке ми е тешко но сега за сега сум цврста решена па што сака нека биде, мислете ли вие дека ке успеам а ? извинете малку што повеќе пишав ама има уште многу работи што мислам дека само тука можам да ги кажам бидејќи само тука има некој да ме разбере... поздрав до сите
ама мислам дека ова се што го прочитав на форумот некако ми дава сила да продолжам понатаму и да се борам со мојот страв и мислам дека само со малку повеќе труд сите ќе успееме...поздрав
Glavata gore toa sto te plasi nemoj da go izbegnuvas narocito soocuvaj se so stravot toa samo ke te ohrabri i zapamti deka ne ti e nisto ,nemoj da se zatvaras vo sebe bidi postojano vo kontakti pozd, ne si sama.
jarec22 isto i jas kako tebe , pred nekoe vreme go otkriv ova i sfativ deka ne sum bila sama koja sto pati od ova ludilo , ubavo sto se druzime , ama se nadevam deka ke pocneme da spodeluvame samo uspesi protiv ovaa anks. pozdravce
Hahaha ova bi bilo interesno . Site sto pisuvaat i pisuvale na ovaa tema da se sobereme na edno kafe hahaha dobra idea
Dobredojde Jarec 22, nie sme tuka ic ne grizi se, ne si sama, citaj> Eve umna misla, sekoja cest za sovetov bi trebalo da go naucite napamet i da si go povtoruvate vo sebe se dodeka ne se ubedite deka NE VI E NISTO, deka se toa samo losi mislii deka mislata nikogo ne ubila. Pozdrav i do Juventus, bravo momce, ke pomine, ke pomine samo uporno izleguvaj si i druzi se, guzva ..ako de sega strav utre ke go nema ...ke vidis deka na kraj ti ke si pobednikot...he he he he he i ke cestis kafe. Devojcinjaaaaa mene ne me vikate na anks. kafe ???? Vi se cinam stara za druzba aaaaa??????? Se seguvam...vie i ne znaete kolkava zelba imam da ve soberam n akafe i da ve ispokaram, ispokaram... duri da ve natepamhe he he ehe..taka mladi i ubavi ...ajde vo borba zivotot e pred vas.Pustajte go stravot da pominuva , a vie zivejte si go zivotot. Pozdrav ve sledam
Eve sum pak, zaboraviv nesto da vi kazam. Koga imav panicni napadi i jas mislev deka ke poludam, sega mi e smesno ama togas ne mi bese. Koga ke mu kazev na mojot psihijatar deka mislam deka ke poludam toj velese: ,,Kolku pati poludevte do sega gospodjo????,,se smeese i jas so nego se smeev, da mesno neli?? Poooooz ve citam
Dunja so tvoite pisuvanja deluvas pozitivno podobro i od bilo koj psihijatar.I ke pravime ank. kafe site zaedno bez diskriminacija na godini
Фала ви на сите што ме подржувате , денеска бев на прошетка со мојот дечко и си прекрасно поминав, само сакам да се отарасам од оваа проклета состојба што не ми дава мир во душата како порано.... бидејќи оваа една ипол година поминав навистина мноооогу тешки моменти и сакам да ги оставам зад мене, кој го нема поминато ова незнае како е и неможе никако да те разбере..поздрав до сите се читаме пак...
Дуња фала ти за советот и мислам дека оваа со форумот е стварно добро бидејќи можеш да го споделиш своето мислење за оваа состојба што не мачи сите и која сакаме да ја пребродиме сите, знам дека треба храброст за да се соочиш со стравот ама некогаш се чувствувам толку беспомошна што мислам дека ќе полудеам, ама среќа што имам дечко што ме разбира и секогаш кога имам паничен напад било да е до мене или преку телофон секогаш успева да ме утеши и да ми ги каже најдобрите зборови за да се осетам дека можам понатаму и дека оваа состојба ќе ја поминам, и сфатив дека е најважно да имаш некој покрај тебе кога ти е најтешко , а и самата себе треба да се убедиш дека можеш и дека не си таква личност како што те прави анк. ... На почетокот кога ми се случи ми беше најтешко немав волја ама баш за ништо нонстоп седев дома и плакав зошто не сум како порано, ми беше страв да излезам од дома, од страв дека нешто ке ми се случи , имаше моменти кога се осекав добро и после некое време пак паника и одма се разочарував и пак дома седев и никаде не излегував, не можев да јадам желудникот го надразнив 100ка и ослабев 10кила и нонстоп ми беше лошо немав сила и во најмалата ситница што ќе ми се случеше мислев дека сум болна дека ке умрам дека на некој ке му биде нешто и ред други работи.... стварно е многууу досадна оваа анк.. сега после една ипол година уште живеам со страв ама некако гледам да се борам против тој страв, заради тој страв за малку немаше да идам на мај да славам со мојот дечко ако не беше тој кој ме убеди дека нема ништо да ми се случи и дека знае дека јас можам да се изборам.... затоа мораме сите да се избореме со тој досаден страв... позз
ne e problem jas ke ve cestam site na anks kafe samo da nema diskriminacija po pol jas sum edinstveni masko tuka izgleda drugite koi imaat anks se plasat da kazar samo da go najdeme vistinskoto vreme
Pozdrav do site, Blagodaram na pokanata za kafe Maryan.(..a kafeto i moze da go ostvarime stom dojdam U Skopje, samo ako vie toa go sakate......) Yuventus nema diskriminacija ni po pol ni po godini, devojcinjava ke ne nosat na kafe, he, he... pusti gi drugite maski druzi si se ti so nas ubavo ke si pomineme(muabetime). Ne, ne si edinstveniot so mene kontaktiraat uste maski po i-meil, da znaes samo deka anksot ne bira pol, godini....toj napadja tamu kade mu se moze..ama nie sme posilni od nego. Jas uspev dase spravam so nego..ke uspeete i vie Ve sakam Borete se Dunjaaaaaaaaaa
hahaha anks. kafe dooobra idea, ali ako odime odime site zaedno jas utre zaminuvam od sk idam nadvor malku , no za 2 meseci sum back taka daaaaa CEKAJTE ME! ))) ve sakam site
