Анксиозност

Discussion in 'Психологија' started by dunja, Jan 12, 2010.

  1. Niki5

    Niki5 Истакнат член

    Joined:
    Dec 24, 2017
    Messages:
    39
    Likes Received:
    13
    Gender:
    Female
    NIKOGAS DO SEGA SE NEMAM NAPIENO NIKAKVA TABLETA NI SEDATIV NI AD . Sekogas se spravuvam sama , no nekogas mi deluva kako da nema izlez. A shto e toa 5000 e vo Srbija nekoj metod ili shto ?

    А НА КОЈ НАЧИН ГО РЕШАВАШ ПРОБЛЕМОТ ОСВЕН ЕЛИМИНИРАЊЕ НА СОЦИЈАЛНИ МРЕЖИ ?
     
    Last edited by a moderator: Aug 19, 2019
  2. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Joined:
    Jun 17, 2019
    Messages:
    412
    Likes Received:
    309
    Здрава исхрана ,вежбање 30 мин до 1 час, Медитација и Свесно креирање на позитивни мисли , слики што ме исполнуваат и сл . Седатив хелекс по потреба , неурофорте , магнзиум комбиниран б12 , цинк и Ц , В12 витамин 1 мг 2 пати во ден .
     
  3. Niki5

    Niki5 Истакнат член

    Joined:
    Dec 24, 2017
    Messages:
    39
    Likes Received:
    13
    Gender:
    Female
    Ти благодарам на советите , се надевам дека оваа состојба ќе помине веќе еднаш и сите ќе бидеме безгрижни . Секое добро .
     
  4. Hombre

    Hombre Нов член

    Joined:
    Aug 14, 2019
    Messages:
    8
    Likes Received:
    1
    Gender:
    Male
    А имал некој проблем со апетитот подолго време? Веќе 2 недели консумирам хелекс и сероксат а и претходно 2-3 недели, а и во претходните 2 месеци во поголемиот дел немав апетит. Изгубив околу 6-7 кг за 2 месеци од што не јадам
     
  5. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Joined:
    Jun 17, 2019
    Messages:
    412
    Likes Received:
    309
    Да не се разбериме погрешно "дека давам форумски терапија " да нагласам ова е мојата терапија. Ти благодарам на убавите зборови!

    Се надевам и јас друг избор не постои , освен да помини !
     
    Last edited: Aug 19, 2019
  6. boy111

    boy111 Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2018
    Messages:
    81
    Likes Received:
    48
    Gender:
    Male
    Баш напротив, треба да имаш апетит, затоа што апчињата те опуштаат... Мене искрено Хелекс-от ми отвара апетит. Порано кога имав напади, лоши мисли, и кога не пиев ништо баш тогаш немав апетит. Откако почнав да го пијам хелек-сот имам апетит. Дури и повеќе од порано :lol:
     
  7. Hombre

    Hombre Нов член

    Joined:
    Aug 14, 2019
    Messages:
    8
    Likes Received:
    1
    Gender:
    Male
    Веднаш ти се врати апетитот откако почна да ги консумираш? Јас едино што осеќам е дека ми помагаат при заспивање, а некако не ме смируваат, веќе 2 недели сум скоро исто како и претходно
     
  8. Bambola Bruce

    Bambola Bruce Истакнат член

    Joined:
    Jun 15, 2019
    Messages:
    139
    Likes Received:
    49
    Gender:
    Female
    некој да има што пие Флунисан 2x20 mg на ден со комбинација со Ансилан од 10 мг и да се чувствува многу поспано и збунето? Така јас сега се чувствувам кога ми ја зголемија дозата пред 6 дена ...
     
  9. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Joined:
    Jun 17, 2019
    Messages:
    412
    Likes Received:
    309
    А колку мг пијаш има 0.25 , 0.50 и 1 мг , зависи и дозата .
     
  10. Мејз

    Мејз Истакнат член

    Joined:
    May 29, 2018
    Messages:
    388
    Likes Received:
    4,121
    Gender:
    Female
    Истото го имам, панично растројство. Оди си на лекар ќе ти препише соодветни лекарства. Јас ги пијам zoloft sertaline, barios i aklonil, од кога почнав со терапијата се смирија нападите. И немој да се плашиш, нема да паднеш ни да се онесвестиш, ни па нешто лошо ќе ти се случи. Најди си занимација за да не мислиш на тоа и оди на лекар
     
    ЕденЧлен likes this.
  11. boy111

    boy111 Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2018
    Messages:
    81
    Likes Received:
    48
    Gender:
    Male
    Почнав првите 5/6 дена на сабајле 0.25 и навечер 0.25, па потоа исто, само од 0.5 ( Така кажа лекарот ) Па апетитот го вратив мислам дека за брзо време, ако не' и одма.. Мене ме спука јако пред да правам свадба, како зашеметеност во глава, вртоглавици ( нестабилност ), ми сметаше бучава, јавни настани, искачања, состаноци. Како да се губев, а и ми се качуваше притисокот при напад на паника...
    Ти кои симптоми ги имаш ?
     
  12. Hombre

    Hombre Нов член

    Joined:
    Aug 14, 2019
    Messages:
    8
    Likes Received:
    1
    Gender:
    Male
    Вртоглавица, нагон на повраќање, тресење на рацете/нозете, топлина по целото телон, потење на нозете/рацете. Исто така имав неколку поголеми напади на паника, исто така имам сите оние последици искачања, гужви, социјализација, а најмногу од се не можам на жешково, не можам да поднесам жешко, ко тоа да е дополнително причинител
     
  13. boy111

    boy111 Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2018
    Messages:
    81
    Likes Received:
    48
    Gender:
    Male
    Исто... Со хелекс-от само се ублажуваат симптомите, не скроз, знам.. ама мора да се тера некако. Кога ќе излезеш пиј си пивце, многу ќе те опушти ( иако пиеш Хелекс ) не се плаши. Сум прашал 100 доктори и сите дозволуваат 1/2 пива..
     
  14. boy111

    boy111 Истакнат член

    Joined:
    Oct 1, 2018
    Messages:
    81
    Likes Received:
    48
    Gender:
    Male
    Продавници, чекање ред на каса, трговски центри ??? Како да тонеш у дупка? Мислиш во секој момент ќе паднеш :) Кога ќе те застане некој на улица.... :)))
     
  15. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Joined:
    Jun 17, 2019
    Messages:
    412
    Likes Received:
    309
    Некни измешав јегер , вино и пиво 1 литар немав гајле баш убо ми беше.

    Screenshot_20190819-222221_Instagram.jpg
     
    Last edited by a moderator: Aug 20, 2019
  16. 123ana123

    123ana123 Нов член

    Joined:
    Aug 20, 2019
    Messages:
    3
    Likes Received:
    5
    Gender:
    Female
    Zdravo
    Se zacleniv samo za da odgovoram na tvojot post
    Znaci se sto si napisala vo celost me potsekja na mene ,isti simptomi ,reakcii,situacii osobeno stravot od PATUVANJE me ogranicuvase i zivotot mi go pretvori vo PEKOL.
    Ne piev nikakva terapija duri ne sum otjsla na psihijatar (ednas kaj psihoterapevt)so godini se boreev sama bez nikakva poddrska od nikoj .Mokjta na potsvesta ja procitav 2 pati i mokjta na mislite isto taka...
    Eden den morav sama da zaminam na pat (Belgrad) se rabotese za zivot na moj mnogu blizok cela nokj ne spiev i bev sigurna deka po pat ke umram od srce(imav uzasni tahikardii 160 puls) i se soociv so toa "jas mora da odam i da ne se vratam toa e"prvite 20km se potev srceto lupase kako ludo jas ne se otkazuvav samo vozev i pocnav da se stabiliriam i vozev celata presrekjna deka ne mi se slici nisto togas vsusnost se soociv so glupavata anks ... vidov deka soocuvanjeto e vsusnost lekot i anks e "bolest" nametnata vo nasiot um od nas samite,
    Posle toa imav se poslabi i poslabi napadi no uporno se soocuvav i postojano si velev jas ne sum psihicki rastroena i da jas mozam da upravuvam so mojot um SAMO JAS a nekakva glupava izmislena bolest.
    Sega sum slobodna kako ptica duri edvaj cekam da zaminam nekade
    Za 2 dena prv pat ke letam so avion i edvaj cekam.
    Bori se ,sooci se i koga stravot ke go isfrlis od mislite ke se cudis kako si mozela da se plasis bez pricina.
    Pozzz i sekoe dobro
    PS se e vo nasite glavi
     
  17. Niki5

    Niki5 Истакнат член

    Joined:
    Dec 24, 2017
    Messages:
    39
    Likes Received:
    13
    Gender:
    Female
    Значи имало и некој како мене :) , а досега и ти немаш пиено никакви апчиња така ? . Најмногу ме нервира чуството кога ќе ме обземе непотребен адреналин и кревање паника и одма мислам крај готово со мене. А колку време се соочуваше со патување зачестено мислам за да ти биде по океј ? Инаку фала ти на советите и баш ми е мило дека сега анксот ти е минато . Ти посакувам мирен лет и све најдобро.
     
  18. 123ana123

    123ana123 Нов член

    Joined:
    Aug 20, 2019
    Messages:
    3
    Likes Received:
    5
    Gender:
    Female
    Ne znam kolku vreme kako voopsto patuvanjeto me mi e problem idese postepeno no odkako bev sama vo BG ima tocno 3 godini
    Soocuvaj se sekogas ,sprotivstavi mu se na stravot i eden den ke se smees na svojot strav.
    Uste ednas srekjno i se najdobro
     
  19. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Joined:
    Jun 17, 2019
    Messages:
    412
    Likes Received:
    309
    Можеби ќе му помогне на некпј јас еве на мене 2р ден експериментирам да видам дали ќе има некаков ефект следниве денови .
     

    Attached Files:

    Zorica59 likes this.
  20. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Joined:
    Jan 4, 2010
    Messages:
    6,393
    Likes Received:
    16,772
    Некако многу висока доза мислам дека е 2 по 20 мг да земаш. Тоа е максимумот , можеби имаш јака анкс.