Земиго во предвид загадениот воздух, динамичниот живот, постојано сме под стресови и притисоци, виртуелниот свет сите не затупи, храната што ја внесуваме. За храната се вели што повеќе зеленчук и овошје здраво е, што е здраво? Се прскано вештачки калемено, правено и сл.... И ред други работи да не набројуваме Све утиче на нас и затоа се и болести и се е нездраво и границата на живеење е изместена за жал
Со анксиозност до Индонезија - Бали. 16 часовен лет со авион. ( Само со 1 апче Хелекс пред летање ) 10 дена по 12 часа шетање. Одлично поминат одмор !! Све е до нашите глави, лоши мисли !!
сакам да прашам дали оваа е анксиозност кога сум дома можам да размислувам убаво и нормално и знам што да кажам на пример во некоја одредена ситуација кога сум надвор со друштво буквално имам чувство на блокираност и не знам што да кажам не правам воопшто муабет не ми текнуваат работите дома што ми текнуваат и не можам да направам нормален муабет?
Da mila, celo vreme mislev deka kje padnam. No, nikogas ne padnav. Toa samo te mami.. tvojot um te mami. Ne se sekiraj, ne ti e nisto.. toa ti e samo anksioznost i nisto drugo. Toa ne ti moze nisto na fizicki aspekt, samo psihihata te mami...
Браво, голем успех е, гледаш дека ништо не ти се случи. Продолжи секој ден да излегуваш сама на кратки прошетки, многу брзо ќе ти се врати чувството на сигурност.
Ne probuvaj da nadoknadish odednash, iako imash ushte sila, pochni so kratki proshetki i sekoj den zgolemuvaj go vremeto malku po malku.
Деновиве се осеќам буквално како да ме прегазил воз,немам сила за ништо само ми се спие и покрај терапија и покрај сите витамини што ги пијам сум уморна и никаква некоја тежина имам во градите што ужасно ме нервира
Да напоменам High intensity trainings , Здрава растителна храна и суплементи, по потреба бензодиазепамини е леко друго нема . Stronger than ever !
Тоа е требало си да отидеш на таква храбра дестинација за авантуристи да сванеш дека се шо ти се дешава е од мислите шо сами ги креираме.
Дали е нормално да се чувстувам напнато, станувам за на работа во 6ч а си идам во 16.? Има дијареа, боли во стомак, де тресам, ми се лоши, имам телма столица, ме боли желудник. Дали смеам Лорсилан да се напијам.? Мсилам дека и температура кревам
Како се справувате на работно место? Пример заради анскиозноста ја одбегнувам работни места каде што е многу топло или ладно или пак да е тешко во фабрики сакам повеке лежерна работа од анкс
Zdr na site. 1 godina sum nemala nikakov napad ama ete sega mi se slucuva ovaa nedela postojano da mislam deka ke umram. Pusac sum i vo glava mi vleze deka ako ne prekinam da pusam ke dobiam rak ili nekakov srcec udar. Ete sega nekolku dena imam bolki vo gradite i mnogu se plasam da ne mi se sluci nesto loso. Imam 20 godini i mislam deka ne bi mozela bolkata da bide od srce, a navistina e oshtra i mnogu me zagrizuva.. mi se cini deka i tahikardii imam . Ve molam za sovet sto da prevzemam. Fala vi na site odnapred.
Zdravo. Pomagajte. Vo posledno vreme sum pod stres. Celo vreme mislam deka ke umram ili nekoj od familijata ke pocine. Utrovo vrv, se budam sonuvav kako na mojot soprug mu pagaat zabi, a ne go bolat I site drugi mu se klatat. Vikam ajde praznik na prazno,ama mnogu mi e strav, toj son ne e dobar. Dali koga ste pod stres sonuvate losi sonovi, se ostvaruvaat li. Fala. Pozdrav.
Да сонувам и јас деновиве такви работи иако во принцип не памтам сонови,но мислам дека промена на времето е фактор за сите симптоми што ги имаме,односно сега се појачани Пиеш нешто? Земи магнезан со Б6 инаку срце не може да боли,може ти е промаја или нешто слично
Dali nekoj ima iskustva so cesanje na liceto, nosot i mrdanje na nervite na liceto ? Mi se slucuva preku celiot den a google ne e od pomos gledam neso MS i se preokupiram.
Чаре : Да се прави тоа што ви се прави, ништо на сила. Прошетки, макар и сами, но препорачано е друштво. Да се надополни потребата од машко внимание, кое мене лично ми недостига. Теретана, пилатес, што и да ви одговара сп тоа се добива плус и самодоверба. СЕКС, СЕКС СЕКС.
