Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. eve123

    eve123 Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 октомври 2011
    Пораки:
    16
    Допаѓања:
    6
    Пол:
    Женски
    Здраво Слаѓана, и јас слично се осеќам. Имаш ли подобрување, превземаш ли нешто да се подобри и пиеш ли некаква терапија?
     
  2. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 јуни 2019
    Пораки:
    412
    Допаѓања:
    309
    Bi sakal da spodelish za toa kako funkcionira umot , ti blagodaram.
     
  3. Alexat

    Alexat Истакнат член

    Се зачлени на:
    24 февруари 2019
    Пораки:
    66
    Допаѓања:
    164
    Пол:
    Машки
    Uff ne znam dali ke uspeam vo kratki crti...
    Generalno umot funkcionira na svesno i na nesvesno nivo (psiholozite obicno vikaat deka "neosvesteno" e pravilen opis namesto nesvesno).
    Svesnoto razmisluvanje e se ona sto go mislime/pravime koga go koristime nasiot mozok da resime nekakov problem, na primer, "ke idam da ja isperam kolata", ke se odam da se banjam", "ke kupam voda bidejki sum zeden" itn.
    Nesvesnoto razmisluvanje e korenot na problemot so nasite cuvstva, negativni misli, anksioznost, vo golema mera depresija.

    Problemot e sto ovie negativni misli se tolku nezabelezlivi i brzi za covekot sto ne ni doagaat do nasata svest doooolgo pred anks da stane nas problem.

    Nesvesnoto razmisluvanje e ona so koe se poistovetuvame site do odreden moment vo nasite zivoti. Toa se najcesto ubeduvanja i i veruvanja za nas samite, koi se nauceni ili od nasite roditeli ili od bliskata okolina vo ranoto detstvo. Tie tolku dolgo sme gi koristele, sto so tek na vreme stanale del od nas, inse generiraat avtomatski.

    E koga negativna misla koja avtomatski se generira ke se pojavi vo nasata potsvest, taa oobiduva i i negativ cuvstva kako sram, strav, taga. Toa e onoj moment koga ke zabelezite deka naednas vi se smenilo raspolozenieto bidejki "ste se zagrizile za nesto".

    Vsusnost promena na raspolozenie e najdobar znak deka vasata potsvest servira odredena misla koja vo vas generira loso cuvstvo.

    Nie tolku mnigu im pridavame znacenja na nasite cuvstva sto mislims deka e najdovro da gi skriems ili potisneme, ne znaejki deka na toj nacin oocnuvame da se borime protiv stravot. Izlezot od anks i depresija ne e borba so nea tuku prepustanje na tie cuvstvs kakvi i da se, bez pridavanje znacenje na niv.
    Nemojte da bidete voznemireni zatoa sto ste voznemireni.

    Otprilika taka funkcionira. :)
    Ima izlez, simptomite se najmaliot problem koj trrba da go tretirate. Izlezot e direktno niz stravot. Mnogu ednostaven e, no bara malku hrabrost i i upornost.
     
    На mimi mimi, Irida, Larichka8 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  4. Mrs. Lovett

    Mrs. Lovett Истакнат член

    Се зачлени на:
    5 октомври 2018
    Пораки:
    822
    Допаѓања:
    3.125
    Пол:
    Женски
    Прва работа, многу погрешно е да примаш од совети биди позитивна (не обрнувај внимание на ова кога ќе ти го каже некој), зошто? Затоа што не постои човек кој сака да има негативни мисли многу нормално. Значи потсвеста или како што кажа една членка погоре во постовите како некои што сакаат да го кажат неосвестеното прима се, како сунгер и тоа не знае што е добро, што не е, што е позитивно што не е. Прво мора да работиш на себе. Затоа што првиот чекор веќе си го постигнала, а тоа е дека си свесна дека има проблем, би ти дала свое мислење па ти извлечи нзс од се. Смени средина, значи таа омраза мора нешто да ја предизвикува, да не се повторувам но човекот постојано се менува (созрева, менува вкусови интереси и тн.), мора и постојано да се проучува сам себеси. Ако некој прави свесно или несвесно да се сомневаш во себеси и да создаваш омраза, промени ги тие луѓе, има луѓе кои што зрачат поинаку. Почни да се прифаќаш себеси онака каква што си, затоа што никој не е совршен. Погледни во огледало и откриј кои се тие нешта на тебе што те прават уникатна, земи на лист напиши ги „позитивните“ и „негативните“ карактеристики, што сакаш да смениш и стреми се кон тоа. Пак ќе кажам нормално е да се сомневаш во себеси, да имаш пад на самодоверба и тн. и тн., тоа е здраво затоа што помага да станеме подобра верзија од себеси. Не би било нормално да не се сомневаш у себе, тогаш значи проблемот е далеку поголем. Немој да се мрзиш себеси, а со тоа да им ја даваш сатисфакцијата на другите. Нормално е луѓето се сурови некогаш свесно, некогаш несвесно, пробај кога ќе дојде некоја мисла и овертинкинг во моментот да почнеш да мислиш нешто друго, некоја меморија, настан, човек што те прават среќна. Додека сме живи имаме шанси да станеме што сакаме, можеби за тоа ќе треба време, но секогаш може да се почне од некаде. Зошто најголемата казна во затвор е самица? Затоа што најлошо е човек кога ќе остане сам со своите мисли, а нема контрола над нив. Ти посакувам среќа.
     
    На GirlLove, tina2018, Larichka8 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  5. lovely girl M

    lovely girl M Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 септември 2018
    Пораки:
    578
    Допаѓања:
    627
    Пол:
    Женски
    Ti posakuvam srekja I se nadevam ke ti pomogne. Bi bilo od golems kotist ako podocna go spodelis I tvoеto iskustvo
     
    На Larichka8 му/ѝ се допаѓа ова.
  6. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.183
    Допаѓања:
    16.415
    Дали смеам антибиотик сумамед со ад и Лорсилан? Паники сум цдлс
     
  7. Mrs. Lovett

    Mrs. Lovett Истакнат член

    Се зачлени на:
    5 октомври 2018
    Пораки:
    822
    Допаѓања:
    3.125
    Пол:
    Женски
    Ако веќе ти се препишани ад, мораш да ги земаш онака како што ти ги има препишано доктор. За секоја останата промена и зимање на останати лекови ќе се консултираш само со доктор, никако по форум. Никој не ти ја знае историјата на состојбата и останатата здравствена состојба за да ти даде такво инфо на форум. Не се заебанција антидепресивите, не си играј со нив.
     
    На GirlLove му/ѝ се допаѓа ова.
  8. GirlLove

    GirlLove Форумски идол

    Се зачлени на:
    4 јануари 2010
    Пораки:
    6.183
    Допаѓања:
    16.415
    Мене не ми е јасно што сум. Депресивна? Анксиозна?
    Вчера бев излезена со другарки стоев во гужва.
    И пешачев сама до дома, скоро 30 мин и тоа во 23:30.
    Низ Скопје, сама.
     
  9. Help!

    Help! Активен член

    Се зачлени на:
    12 август 2019
    Пораки:
    27
    Допаѓања:
    9
    Пол:
    Машки
    Некој да има изгубено чувства за се?и за грижа и за љубов онака ништо да не осеќате
     
  10. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 јуни 2019
    Пораки:
    412
    Допаѓања:
    309
    Preku eden den ? :D
     
  11. Help!

    Help! Активен член

    Се зачлени на:
    12 август 2019
    Пораки:
    27
    Допаѓања:
    9
    Пол:
    Машки
    Да
     
  12. Anxiety

    Anxiety Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 јуни 2019
    Пораки:
    412
    Допаѓања:
    309
    Mene taka mi e 2-3 godini . Cuvstvo nemam za nisto . Nema potreba da imas cuvstvo za neshto bash poubo e .
     
  13. MissChievous

    MissChievous Форумски идол

    Се зачлени на:
    5 март 2015
    Пораки:
    4.447
    Допаѓања:
    25.042
    Јас нон-стоп шетам сама. Всушнсот поубаво ми е сама да шетам, отколку со друштво. Само не го правам навечер, зошто ме мрзи тогаш. Преку ден откако наутро ќе направам одредени работи, секој ден излегувам и шетам сама, да бидам сама со себе, да ме фати воздух и сонце и да се разгибам. Слушам или музика или подкаст додека пешачам. Нема ништо лошо во шетањето сам низ град без никаква посебна цел. Баш е тераписки.
     
    На GirlLove и Mrs. Lovett им се допаѓа ова.
  14. Enkuixx

    Enkuixx Активен член

    Се зачлени на:
    15 септември 2019
    Пораки:
    11
    Допаѓања:
    2
    Moze li nekoj da mi kaze koi simptomi gi osekja od anksioznost falavi mnogu na site
     
  15. Help!

    Help! Активен член

    Се зачлени на:
    12 август 2019
    Пораки:
    27
    Допаѓања:
    9
    Пол:
    Машки
    Јас имав тежина во главата,потоа болка во десна страна од главата ном стоп 2 медеци,сега фала му на господ не ме боли повеќе,слабост во рацете,стегање во градите и уште многу други лоши ама повеќе ги немам
     
  16. Help!

    Help! Активен член

    Се зачлени на:
    12 август 2019
    Пораки:
    27
    Допаѓања:
    9
    Пол:
    Машки
    Абе затебе можи да е поубо,да ги имаш и да знајш да ги контролираш е уште поубо мислам
     
    На lovely girl M и Mrs. Lovett им се допаѓа ова.
  17. Dark-Lady

    Dark-Lady Популарен член

    Се зачлени на:
    6 април 2013
    Пораки:
    566
    Допаѓања:
    912
    Искуство со Елицеа и Лорсилан? Се оперирав, ги прекинав 5-6 дена и сега пак ги почнав, чувствувам мачнини, како нагони за повраќање, од 20мг пијам, вчера почнав со 10.. Цело време се осеќам така, дали е можно ради ова со терапијава? Рутинска операција, психијатарот само ми кажа да ги продолжам после и толку...
     
  18. No Makeup

    No Makeup Популарен член

    Се зачлени на:
    19 јуни 2017
    Пораки:
    731
    Допаѓања:
    2.073
    Пол:
    Женски
    Веќе три четири дена чувствувам главоболка, стегање во пределот на слепоочниците,нагон за повраќање..И тоа секогаш се случува ист период околу 11 од сабајле и навечер околу 9. Пијам паротексин,пола од 10 мг Хелекс и Вентор. Дали е составен дел од анксиозност или да побарам лекар.. искуство некој
     
  19. monka_bonbonka

    monka_bonbonka Популарен член

    Се зачлени на:
    22 јули 2017
    Пораки:
    1.869
    Допаѓања:
    4.014
    Пол:
    Женски
    Која цена се Валеријана капките и дали може да се конзумираат со Неуробион - витамини Б?
    Фала!
     
  20. lovely girl M

    lovely girl M Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 септември 2018
    Пораки:
    578
    Допаѓања:
    627
    Пол:
    Женски
    Cena neznam, a mozi da gi kombiniras so VB. Samo pij gi navecer jas taka gi piev oti mi pagjase pritisokot. Jas gi zemav vo tableti.