@sheis @jagoda777 Фала девојки ИЗминатиот период бев понапната, работа стрес Сега со ситауцијава, колку и да мислам дека не мислам, знам дека потсвеста си работи.
Здраво дечки Мене исто ми е тук и таму состојбата, на моменти лошо на моменти добро, што дури веќе не ни мислам толку многу на психава. Почнав секое утро по станување да пијам чај или кафе, гледам повеќе филмови, вежбам, средувам по дома, чистам, правам дезинфекција. За корона не знам дали ми е многу страв, реално е после толку инфо да се исплаши човек. Пробувам да не читам многу, само официјални информации, од светска здравствена, од венко филипче и тоа. Не читајте по секакви портали, статуси, коментари и онлајн"караници" и објаснувања.задача е на стручните лица да се грижат за тоа, наше е да се придржуваме до мерките за заштита. Нека ви биде на мисла дека јавното здравје е заедничка одговорност, дека со седењето дома правите нешто добро за себе и за сите околу вас. Има време за се! Се ќе надокнадиме. И уште нешто ако очекуваш дека после средување со состојбата ќе ви биде лошо, веројатноста дека ќе ви биде е многу поголема. Сталожени и позитивни мисли, макар и со сила What you think, you become
Мажот ми оди после работа на 2-3 дена. Еднаш бев на почетокот уште ко беа гужвите по маркети, ме фати паника и од тогаш немам излезено.
Здраво дечки Предходно само ве читав за да си олеснам на момемнт, но решив сега да ви се приклучам и јас. Ради ситуацијава паники насегаде, а јас се по лошо и полошо се чувствувавм. Празнина во градниот кош, устата ми се суши.. се некој симптоми на коронава си придавам пошто пред месец дена имав грип вајда сезонски беше па сега летам со мислите... Како се справувате во овие периоди?? Дали да се јавам на матичен или се умислувам само
Zdravo, Bi sakala da prasam dali gi nekoj od vas gi ima ovie simptomi kako srcebienje, bolka od levata strana na levara grada, budenje bez vozduh i insomnija? I dali se simptomi na aksioznost? Vi blagodaram mnogu!
i jas ke ve druzam i jas sum anksiozna a sega so ova so virusot mislam deka sum se mrdnala, kako izgubena sum po priroda sum plasliva licnost, od bolesti , imav nekoja povreda na grbot , mi ostanaa posledici (otrpnati mi sedvete stapala) inemozam dasedvizam 200-300 m ako ne sednam da odmoram skroz mi se ukocat , mi smeta ikoga spijam ..pijam neurobion i diazepam mi rekoa dva pati na den po 2 ama ne gi pijam bas, no izgleda ke pocnam iako ne mozam da se dvizam ubavo i poveke vreme sum si doma ne mi bese nesto bas problem ama otkako pocna ova so virusot se poremetiv skroz nekako ko da mi vrie i treperi od vnatre vo gradite, stomakot, nozete a i mi se slucuva koga ke zadremam na kratko 15-30 min i se razbudam mi lupa srceto 10-20 sek i ke se smiri, ako spijam dolgo ne, i nekolku pati mi se sluci taman da zaspijam ko da snemam vozduh celata ke se strecnam ili nozete ke mi se sami mrdnat kako da kazam neznam i ke izripam,me faka nervoza,napnata sum, pa i na siot baksuz nemozam ni na viber da si komuniciram ne ne sum vo red
@GirlLove и тоа е нешто дотерај се јаас денес се нашминкав за по дома @Izzie не сум стручно лице да не е нешто друго иначе сите симптоми ги имаме сите тука ...барем јас ги имам не знам нека кажат другите мислење ... @lolipoppp и јас сум таква пијам чај, лимон цеден , ѓумбир... вода
@Izzie исто сме и ние, сега и промена на клима ни ствара дополнителна напнатост.. Дека сум анксиозна сама си открив... отиди на лекар ништо не ми е, а јас оваму припаѓам. Земи некоја занимација без разлика што и да било да ти ги одземе мислите, ако ти е подобро да знаеш дека е анксиозност. И не е ништо страшно јас неколку години се дружам со нејзе па ништо сериозно не ми се случило (да чукнам во дрво) , а сите болести ги прележав во главава +панични напади тие гратис ги добивам
Преголемата информираност за корона кај мене ја врати паниката. Еве веќе втор ден срцебиење, не можам да дишам и само луди мисли корона да не е. Дали и некој се осеќа вака да се тешам дека ми е се до анксиозноста?
Исто и јас поминувам, затоа сега воопшто не ни читам во врска со корона ни ништо, само колку има новозаболени и толку, се друго игнорирам и пробувам да ги тргнам мислите кон убави работи, дека се ќе биде во ред, дека овој кошмар ќе помине за 1-2 недели... Што да правам морам да си бидам пред се сама себе добар психолог ❤️
Исто еден момент добро еден момент прележувам вирус аххх што ми прави мозоков сабајле се разбудив како без воздух срцето ќе ми излеташе од гради а и жива вода бев иначе добро сум хахах
Ете не знам за вас, ама денес излегов и главава МЕ УбИ од болење.... И притисокот ми паѓаше. И не паничев, само си ја трпев главоболката, инаку во чанта носам цела аптека. Но, овој пат, не се истресов, не зедов благо, нити Аналгин нити Лорсилан. Само вода. Моментално, пијам лимон и ѓумбир. Дома дојдов. Верувам дека е од времево, и дека на сите луѓе делува, не само а на нас.
Zasemetena sym , mi se losi.. i samo citam gluposti na net.. demek od 5G bilo?? Nz sto da kazam.. anks li e stvarno ili neloj si igra so nas?
