nova sum na forumov i procitav nekolku pisma od Vas i isto kako da se citam sama sebe.Istite simptomi , istite misli... So godini sum so strav deka ke mi se slosi, deka ke padnam na ulica, deka ke mi se sluci nesto ako ostanam sama, ne sakam liftovi a ziveam na 10 kat,ne sakam da sum daleku od Skopje, ne sakam guzvi a ne sakam ni da sum sama ....nemam pojma sto sakam.Veke 3-4 meseci pijam sedativi i nekako kako da mi e podobro ama raspolozenie nemam.Mi rekoa deka ke izlezam od depresija uste prvata nedela a eve pominaa 3 meseci i od raspolozenieto ni traga ni glas.Postojano sum so negativni misli , ednas ne rekov ke bide se OK , se sto rabotam mislam deka nema da bide kako sto treba.Me nerviraat site okolu mene sakam da bidam sama vo tisina, me nervira ako nekoj gleda tv ili ako razgovara.Otkako sum so sedativive ne mi smetaat tolku ovie raboti ama sepak sakam da sum sama vo soba, si imam akvarium i uzivam da zjapam so saati.Nekogas ke si pustam muzika i vo sostojba sum da slusam edna ista pesna so denovi i da tonam i tonam vo depresija....da ja slusam pesnata i da placam .Ova mu doaga kako da sakam sama sebe da se izmacuvam, ama nekako podobro se cuvstvuvam koga sum potistena otkolku koga sum raspolozena.Ako se raspolozam mislam deka posle takvo raspolozenie sekogas nesto mora da se sluci da se oneraspolozam i zatoa izbegnuvam takvi situacii.Obicno vikaat posle smeska ide placka Se razvedov pred dve godini i edinstveno izleguvanje od doma mi e do rabota i nazad....posle toa se zatvaram vo soba i ne me interesira nisto.Ziveam kaj moite i mozebi toa e poloso zatoa sto se mi e napraveno i jadenje i isprano ( ne deka nisto ne rabotam jas, ama obicno majka mi pravi rucek) i zatoa nemam nekoja preokupacija pa podobro mi e da se zatvoram i nikoj da ne mi smeta.Nemam prijateli , ne izleguvam i akvariumot i kompjuterov mi se najdobrite drugari.Znam deka ne cini ova ama nemam druga ideja vo momentov nitu pak zelba. Od najgolem optimist kakva sto nekogas bev, stanav najgolem pesimist.Zivotot mi go napravi toa i neznam dali ke uspeam nekogas da se vratam na staro. Neznam ni zasto pisuvam sega ama mozebi nekoj ke gi procita moive zborovi.....i onaka nemam na kogo da se pozalam. Pozdrav od mene do site sto imaat nekakov problem .
Eve jas procitav, a ke procitaat i site drugi koi sme na forumov a sme so istiot problem...mozebi nema ni jas ni drugite da napravat da se izlecis od ovaa anks sostojba no barem si se tesime i spodeluvame nesta za koi samo nie megu sebe se razbirame kako ni e..pozdrav i veruvaj deka ke pomine, mora !!!!!!!!
Site sme soglasni za kafe, ajde da se dogovorime i na sredbata da pogoduvame koj - koj e , po prekarite juventus odma ke pogodime koj e pozz
barem kaj mene nema da imate dilema , zagrizena go citav tvojot post i bi te posovetuval da gi procitas site postovi i mislenja od pocetok pa se do sega , ke svatis barem malku deka site sme se naogjale vo sostojba kade do nekade ni e zdosaden zivotot , no mora da najdes nesto so sto ke se zanimavas, mora da ja najdes dobrata strana na zivotot, razmisli nekoja vecer i reci deka od utre nema da bide kako do denes. ZNAM deka utredenta pak nema da sakas da izlezis bidejki ne se cuvstvuvas sigurno, te faka strav , ali mora da bides pojaka od toa. mora da se soocis so stravot ,jas stalno vleguvam vo tie situacii od koj se plasam najmnogu i si velam " ke odam pa neka bide sto ke bide " ,i nikogas ne se pokajuvam bidejki si pominuvam odlicno , a togas se cuvstvuvam najubavo koga ke zavrsi seto toa , bidejki seuste ne sum padnal kako sto sum mislel pred toa . Jas pred da pocnam da gi citam devojkive na forumov si velev bolen sum a neznam sto me boli, i na site ne im bese jasno , pa ni mene, od sto sum bolen, no od koga gi procitav site mislenja svativ deka ne sum samo jas taka , deka ova ne e bolest tuku samo SITUACIJA i od taa den go smeniv nacinot na zivot , iako ne sum kako porano sepak ne sum tolku loso kako sto bev , sekoja den odam na podobro .jas toa si go presmetuvam vo procenti pocnuvas od 0, pa 5% pa 10% i se obiduvas da stignis do 100% .sto da ti kazam razmisli okolu toa , recisi od utre nema da bide kako do denes ke go smenam nacinot na zivot , ke izlagam ke se druzam , sportuvam , pa sto bide neka bide.Ke vidis deka nisto loso nema da bide samo ke odis kon podobro.ObAVEZNO PROCITAJ GI SITE MISLENJA, SPOREDI GO PRVIOT KOMENTAR NA DUNJA ,SO POSLEDNIOT KE SVATIS VO KAKVA SITUACIJA BILA , I SO UPORNOST DO KOJA SITUACIJA STIGNALA . JAS ISKRENO SEKOJDNEVNO SE POTSEKAM NA TOA ,si velam bravo za dunja znaci ne e nesto sto e neizlecivo , ke pomine . taka se cuvstvuvam sekojdnevno podobro, se nadevam deka ke se osvestis za sekoe prasanje sme tuka , slobodno prasuvaj pozdrav
zdravo!!!navistina me iznasmeavte i jas sum za toa da odime na kafe ali zamisletego toa kafule so 30 panicari vo nego i site pieme caj tesko tie kenleri so nas pozdrav i do site novi na forumov mozam samo da kazam da prodolzat da pisuvaat i da go citaat zosto mene mi e mnogu podobro od koga ve najdov site vas,deka e e tesko e no mora da se borime za nas samite i da vlozuvame vo nas zatoa sto ako nie ne go pravime toa nikoj nema da go napravi mesto nas,zbuneta gledam si pominala tezok period vo tvojot zivot no mislam deka e vreme da pocnes od pocetok,depresijata e golem tovar koj treba da go simnes,a za da go napravis toa treba da soberes hrabrost i da smenis mnogu raboti nemoj da ja hranis tvojata anksioznost so toa sto gi pravis istite raboti celo vreme,napravi nesto so sto ke si je zgolemis samodoverbata i ke svatis deka vredis i ke pocnes da zivees,napravigo toa za tebe zatoa sto zasluzuvas,smenigi starite naviki so novi .sekoj od nas imal nesto vo zivot poradi koja zapadnal vo ovoj magicen krug,sega tebe kako i na site nas ni treba oskocna daska za da izlezeme od nego ,napravi go toa za tebe i pocni da ja baras taa pricina za koja vredi da se boris.pozdrav
lelelell kolku ne imalo vakvi a priznajte koga vi se slucilo toa mislevte deka ste edninstveni i ja sum za anksiozno kafe taka da site vaka ke si se tesime zatoa sto zaedno sme posilni i nema nisto pojako od nas zatoa sto sme site mladi i koja e ovaa bolest na 21 vek se prasuvam??? ali mislam deka na zoki sajtot e super i deka mnogu pomaga zatoa sto i on go pominal istoto pozzz do site
сите се согласуваме за анкс.кафе а и стварно секој на почетокот си помислува дека е сам и дека само на него му се случува тоа, ама среќа нели сме 21век и скоро сите имаме компјутери и интернет и можеме да комуницираме без разлика дека сме и да си дадеме поддршка на сите...поз на сите
mora kafe da pieme dunja ti si zasluzna za forumov nema sansi da ne dojdes !!! ajde organiziraj ne ti znaci imas mlada dusa i si so nas ... a za noviot clen da gi cita nasite forumi i da se oseka opusteno da ne razmisluva na LOSI raboti i da tera napred... jas ova go znam no nekako mi e tesko da se spravam neznam zasto , izlgeda uste iam nekakov strav vo sebe !!! AMAN VEKEEEEEEE do koga,,, znam potrebno ni e vreme aj bas ke vidam
mila23 kako pomina kaj konstantin? kako se osekas sega, ili treba nekoe vreme da pomine? ako ne i nie da ideme
lele bas smesno za ova kafevo site panicari a kafe nikoj ne moze da pie bare jas ne cela se tresam od nego i u posledno vreme ne mozam ni alkohol kako da me faka napad a so vikate da napravime nekoja organizacija za panicari i za lugeto kako nas???
па немора сите кафе да пиеме и нема да бидеме паничари ке се избореме ние со оваа смотаната паника ние сме посилни од неа...
ajde da napravime grupa na facebook i da se zaclenime i tamu ke se najdeme site ))itaka tamu ima chat i ako nekoj ima napad ke mozeme da go smirime vednas na chat )))
бидејќи сите сме согласни за кафе ајде давајте предлози каде би можело да се најдеме и да знаете ако го организираме кафето јас нејкам да се жалеме само ќе треба да се смееме и тие што поминале да ни кажат како е чувството откако ја поминеш оваа смотана и досадна анк....
