Анксиозност

еве ме и мене после подолго време,,,,,,,па шо има ново депрозелот го пијам и има периоди сум ок има периоди не баш,сега на пример многу ме боли глава некако сум како пијан и неспијам најдобро а баш мие мака летото бев супер ама тоа е со да се прави друго во јануари треба да почнам со намалување на депрозело од 20мг па незнам како ке ми биде без него не дај боже да не ми биде полошо од кога го почнав од кај да знам да не станав и зависник и луге да ве прашам нешто оваја анксиозноства дали навистина се лекува со таблетки или со психотерапија зошто секој различно ми кажува и дали мозеш да поулавиш не дај боже од голема паника и анксиозност мислам од самата мисла дали се добива нешто посериозно ок доста е за денес ве поздравувам мнннннннннн

 

Алехандро...морам да ти кажам дека никако не можеш да полудиш од никаква паника и анксиозност...една работа, анксиозноста е состојба која секој од нас ја носи во себе...прашање на време е дали и кога ќе се развие, и кај некои е во степени како нашиов значи потребна ни е некоја помош за да ја надминеме, на некои ништо не им е потребно и побргу им поминува им се појавува од време на време само, не постојано...
И незнам колку си читал за анксиозноста и воопшто за нападите на паника, првата работа е дека НИШТО НЕМА ДА ТИ СЕ СЛУЧИ, а не па нешто посериозно...нормално мораш да си го истретираш на некој начин за да помине...и е тотално индивидуално зависи од случај до случај, кај некој помага само психотерапија со минимална доза на некои таблетки и лајт терапија, кај некои помага стрикно терапија, иако мое мислење да не го земе никој за зло...колку можеш помалку време на терапија и со помалку вештачки супстанци во оваа состојба...и јас пијам некад такви таблетки чисто за смирување а поголемиот дел од времето се трудам да не го правам тоа него...визуализација, зафатеност со нешто, и сл. Многу е битна посетата на некој психотерапевт, ова од мое искуство го кажувам зашто освен со оваа состојба верувај се решаваат и многу други ствари кои те мачеле некогаш...и мене ми е прав тренинг на мозокот
Немој да размислуваш дали ќе ти биде полошо ако ги оставаш таблетките, само мораш постепено (доктор да ти каже) нема да имаш никаков проблем...и не размислувај на тоа ќе ми биде полошо...мораа да веруваш дека ќе го надминеш ова, тоа е најбитно, и јас сум во таа состојба исто како тебее алии незнаеш колку силноо верувам дека ова ќе поминее и дека е само фаза...поздрав до тебе

 

Не, Алехандро нема никако и никогаш да полудиш од анскиозност можеби можеш да полудиш ако сам избереш да полудиш но, тоа не се случува , зашто тука сите сме ментално здрави луѓе, а животните ситуации ни избиваат на површина и ни се појавува анксиозност. Се лекува денеска СЕ, па дури и рак (не дај боже)- значи, анксиозноста е ситуација за која сме збореле...ситуација, која кога ќе се појави, знае да го исплаши човекот и тој да нема сила да функционира секојдневно, а да мисли на болештии и полудувања. Тогаш, кога таа станува неподнослива и смета во секојдневието се пијат таблетите, кои те доведуваат до ред, а после се намалуваат , како кај тебе и сите нас....
Психотерапијата, во суштина е еден близок разговор со непристрасен човек, кој ја гледа и анализира ситуацијата од поинаков агол. Секогаш не сме спремни да дрдориме на психијатар, но ако ти помага тоа, слободно можеш да си продолжиш со психотерапии и без таблети, секако ако процени докторот.
Не се секирај, и мене ми е така, како на тебе. Еднаш вака, еднаш така....не пијам АД, но ако ептен не ми е ОК, си пијам хелекс и си терам работа ајде уживанција сега ...

 

здраво мили мои еве ме и мене после долго време јас заглавив малку по насите болници во скопје заради испитувања мислам дека писував,испитувањата ми беа заради тоа сто немозам да останам трудна,и бев 10 дена во болноца за сега е се во ред и се се сведува на анаксиозноста земав хелекс,ама сега како сто ми рекоа докторите борбата е моја треба да пробам без апЧиња само б6 фолна и витамини и да си го средувам зивотот многу години изгубив вака вртејки се во круг голем поздрав до сите се надевам дека ке ја победиме анаксиозноста сите

 

denes sum super sto vi posakuvam i na vas
za moite anks prijateli
http://www.youtube.com/watch?v=OscQXt69BPI

 

И јас да пишам редно е мислам.......
Само шо си дојдив од Ск, имав мн работа на факс, завршив се, и се е ок таму, цимерките погодени, позитивност насекаде низ стан, си го средивме како шо сакаме, и секако, сега можам комотно да го наречам мој втор дом нели.
Ве читам и гледам, ситуацијата е таа, добро лошо, лошо добро, жал ми е, но не сум ни јас ништо подобро.
Ќе бидам искрена, значи јас сум стварно ок, стравовите ми се минимални, знам да останам смирена, и сосем ок кога сум во непријатна ситуација во врска со анкс, значи речиси и да нема, јас сум нова Ана, старата поточно, без стравови, но мили мои, јас изгледа имам некои проблеми со јазикот. Значи последниве неколку дена јазикот нонстоп ми трне, пиев терапии, за кандида, и заврши, значи трнењето не престана, денес буквално цел ден, полудев луѓе, и сериозно се загрижив да не има нешто повеќе. И кажав на мајка ми се што и како, и еве си дојдив денес со последниот автобус, и одма кај матичниот дома. Ми го гледаше јазикот се, нема ништо вика, значи кандида нема, незнае која е причината зошто уште ми е така, рече дека најдобро ќе биде, да одам кај тој еден оториноларинголок во Велес, имал добри апаратури, да виде и тој што како, да му ја кажам ситуацијата. Ви кажав дена бев на оториноларинголок и во Кавадарци, и во Скопје, и секаде на приватно, демек државно не бива нели, најдобро овде, и никој нишо демек се на нервна база, али ајде, значи јас сум смирена, јас уживам и живеам без страв, ама ова ме кочи најмн во живот и ме спречува од многу зацртани цели во животот, млада сум и не сакам вака, не може само од анкс да биде, и еве сега утре или задутре одам кај овој во Велес, па малку ме загрижија демек имал добри апаратури и дека грлото и јазикот ми се слаба страна малку језиво ми е како ќе ме испитуваат, али мора да се најде чаре, мора, ова мора кога тогаш да престане, немам јас место за вакви грозоти во животот.

Ве бацувам сите и држете се.

 

Баш ми е мило што ги снемува твоите стравови anuskaNESTLE..Ќе видиш дека и се останато ке се нормализира..од се срце ти го посакувам тоа..поздрав.

 

Ahh luge dva Dena bev super , duri I pomisliv deka pak ke bidam kako porano I ete ja mojata psiha pocna da me dotolcuvA. Padna muabet na tema sizofrenija i mene tolku mi trebase se poistovetiv so nekoi simptomi sednata sum na krevet I cekam da poludam vo sekoj moment. Ahhhh!!! Mozno li e nie anksioznite da sme na cekor do sizofrenija? Mi e strav da ne mi se vratat panicnite napadi a odvaj gi prebrodev ah gospode! Samo Gospod neka ne Cuva od glupavive napnatosti I preosetlivi psihi!! Strav mi e , nejkam da me snajde takva sudbina. Kolku e tezok znaci ovoj zivot.. Kako da si gi nasocam prokletive misli kon pozitivnoto? Verojatno vo momentot koga ke go smenime stavot kon svetot ke go promenime zivotot na podobro AMA sega za sega mene toa mi izgleda mnogu neopiplivo I fiktivno. Bez navreda , no mozno li e site na forumov da sme ludi personi koi samo se tesat megu sebe?? Im zaviduvam na Onie "zdravite" ,seriozno.

 

Апсолутно не е можно.Ние луѓето со анкс. не сме ментално болни а шизофренија може да имаш само ако имаш генетски предиспозиции. Во ниеден друг случај неможеш да добиеш шизофренија. Насочи ги твоите мисли на позитивно..мисли на убавите работи што ти се случуваат, легни си, утре е нов ден..започни го со насмевка..верувај ми.Се ке биде добро.

 

Mене ме пласи тоа дека имAм процитано дека не мора да е наследна , туку декKа опстествени и социјални фактори имаат влијAние како и хроницен стрес, депресија и преголема ранливост и осетливост кон нAдворесниот свет. A ние сме анксиозни бас поради тоасто сме прецувствителни (( фалA богу немам генетска предиспозиција ама стравувам ви се има ли слуцено да мислите дека ке полудите и поради тоа да ви е непријатно да излегувате од дома, поради стравот од бламирање и дека ке приметAт другите дека несто не е во ред со вас! ?? Aј споделете со мене , само јас ли сум ваква?(

 

KAKO STE MIJAS EVE SINPOKA NE BEV DOBRO KOGA ZEMAA NEKOJ CUDNI VIBRACII PO TELOTO ZEMA DA MI ZEZE GLAVATA DA MI TRPNE TELOTO OBRAZITE EVE I SEGA OD SABAJLE KOGA STANAV MI SE KAKO TRPKI TRPKI OBRAZITE MI TEZE GLAVATA I KAKO DA MI IZLEGUVA TOPLOINA OD GLAVA

 

искрено зоцеее не мозам да те карам зосто има периоди кога и јас сум опседната сама со себе и анализирам се што ми се случува во моето тело секоја промена и секој нај мал симтом јас повеке анализирам што ми се случува во мозоко отколку во телото,но треба да си дадес малку одмор од тоа прифати се што ти сее случува и зивееј одреден период со сите симтоми мислам ке изгубат на јачина и нема толку да те плаши сето тоа,јас сега сум во пмс и во овај период мразам што сум зенско,и плус сум настината и мешавина на се главата ми тежи но тоа е што да правиме ке помини се како и секогаш,пред некој ден имаше на тв психотерапевт мислам на канал 5 наутро ја имаја повикано во утринската програма и зборуваа на тема депресија и за анксиозност,и чудно докторката рече дека АД се ефикасни кај луге кои имаат депресија како болес доказана,а кај лугето кои имаат депресивно располозение заради подолга анксиознос ад многу помалку делуваа таа рече дека мн малку делуваат и мислам дека е така кај мене хелексот врси поголема работо од депрозелот зосто го пијам еве веке 6 месеци и кога си дојде периодот таа да се врати(ANKSIOZNOSTA) SI SE VRATI но како и да е сигурно сите не сме исти и секој органиизам исто не реагира на различните терапии.и мојот психотерапевт ми го рече истото но сепак ке продолзам да ги пијам ништо не шкоди и ке се бориме и влозуваме што ни преостанува друго зошто кревањеето раце од себе не е апсолутно алтернатива.сите се тука да помогнат од нас зависи до кога ке ги слушаме нашите анксиозхни мисли и кога решиме да почнеме да ги слушаме и другите за промена кога ни велат дека сме здрави и од нас зависи.поздра

 

vo pravo si marinela ama custvoto e grdo me nervira mi ispareva cela glava

 

zdravo i od mene!iskreno koga go pronajdov forumot ne mozev da poveruvam deka ne sum edinstvena 'bolna'. ja mrazam ovaa anksioznost!me plasi do smrt! ama i se nadevam ke mi pomine.ludilo!se ti se slucuva a pak ne ti e nisto.ne znaes sto poveke te boli a ustvari zdrava si!sto e toa?sekoj den se prasuvav isto!i sekoj den na lekar!i otkriv na krajot a n k s i o z n o s t!kakov strav luge moi.panicnite ataci...neizdrzlivi.ma sto da vi pisuvam,vo pravo ste samo toj sto ja ima znae kako e.ne mozat site da ne razberat.ke recat luda e stom posetuva psihijatar.luda sum da,vo mojata glava,tie crni misli,toj uzasen strav,sama izleguvanje nikako,na red vo prodavnica banka , apteka...ma nema sansi!na gosti -ne doaga vo predvid,doma i doma.vo majka mi odam na gosti,i cekam sto pobrzo da si odam.mamo ma samo sto dojdovme,ke mi rece sin mi!ako ajde da si odime imam rabota demek.a vo sebe si velam majka ti e luda sinko moj!i vo sopstvenata majka ne se cuvstvuva sigurno!sto cudo ke bese.bolkite site mozni sto mozat da postojat i nekoi simptomi ne svatlivi za maticniot lekar.sega mnogu pozdrav pak ke vi pisam da ne ve zamaram uste na start!

 

Лејди-ди воопшто не не замараш никој не те сваќа подобро од нас-луѓето што секој ден го проживуваат истото што и ти..и јас во почетокот мислев дека сум луда или дека наскоро ќе полудам..но со тек на време и со помош на мојот психијатар сватив дека не е така.Ние сме сосема ментално здрави личности но нашиот најголем непријател е стресот, стравовите и секако причината за сево ова е тоа што сме премногу емотивни. Кога и да ти е тешко пиши ни на нас ние ке те разбереме, посоветуваме, расположиме и секогаш ќе сме тука за са те поддржиме.позз до тебе и се надевам дека за брзо време ке не израдуваш со добри вести- дека анксиозноста поминува.

 

ферх не лути се мене никој не ме ни поздрави после толку време сто ме немаше па сеуште ве сакам и ве читам позз

 

зоце искрено да ти кажам дека почнуваш да стануваш по малку досадна со овие твои пишувања.како прво преиспитај се само дали на некој друг му е подобро сите ние сме исти како тебе .сите ние пиеме нешто и ги намалуваме тегобите.земи оди на психијатри почни со терапија ,ке ти биде подобро.мене ми е подобро многу иако сеуште живеам во страв,и останатите се така како мене но сите се трудат на некој нацин да STORAT NEшTO SO SEBE.PA KOGA GLEDAш DEKA NE POMINUVA SAMO OD SEBE ODI NA PSIHIJATAR POчNI SO ANTIDEPRESIVI зошто ја измачувас уште душата упорно те потсетува дека и треба помош.па јас пијам 10 години антидепресиви па сеуште сум жива.пробај те молам да се чувствуваш подобро дури тогаш ке сватиш што се ти пишевме сите сега нема да разбереш презафатена си со мислите свои.биди поздравена и не лути се на мојот одговор ти посакувам само најдобро

 

Лиле ајде раскажи ни како ти е подобро? Што промени во себе? Мислам дека Дуња едно време праша за тебе, ама ако не го читаш форумов, нема да знаеш секако...ајде раскажи што се случува

 

Никој не е заборавен, ама кога ве нема да пишете редовно немојте ни да се жалите

Да не бидам офтопик, да кажам дека сум добро, и еве јадам јаболки, бујрум.
Бац до сите мачки и мачори ^^

 

Епа ајде и јас да се налутам што никој не приметил дека ме нема или што никој не ме поздравил.
Кој сака да пишува нека пишува , кој сака да чита нека чита , ова не е поздрави и честитки .
Лиле да досадна е Зоце и тоа премногу ама нека си пишува, кој има нерви нека и објаснува една работа по сто пати . Ајде поздрав и убав ден