Се знам се ми е јасно ама моментално е посилно од мене,се ми се собираше собираше и пукна на крајот,го имам ова кркано го пребродив,ми се чини и полошо бев тогаш ама со Господ напред ќе излезам и од оваа криза се надевам за брзо,ама сепак треба време, благодарам на советите
Случајно налетав на ова видео, мислам дека помага ако имате многу обврски што дополнително ве вознемируваат. Почнете од некаде и поставувајте си мали цели, битно е да не пропуштате ни еден ден.
Мене моментално како да ми лебде телото, како да не сум јас. Незнам како да ви го објаснам тоа чувство, почнува по малку и паника да ме фаќа. Дали е ова од мојата прекрасна анксиозност, дали и на некој друг му се има случено ова?
Pa vo takvi momenti na lebdenje, odma stanvam i gledam da rabotam neshto, fizicka aktivnost najmnogu pomaga, i mora da se prenasocat mislite, tesko e ama ne popustam vo nikoj slucaj, mora da se bori coek. Pozdrav
Како го пронајдувате својот мир? Јас најчесто сакам да седам сама во соба. Неколку минути. Искажување се што лежи во мене. Јога. Боење. Читање.
За да го најдеш мирот, треба прво бесот да го исфрлиш, затоа што е над него. Искрено, со месеци сум веќе спокојна. Си барам среќа во малите, па и големите работи. Инаку, обожавам да готвам, да си правам спа третмани, да си купувам интересни работи, да гледам некоја заразна серија. Си читам нешто едукативно, си експериментирам со чајчиња. И така...после периодот на зголемена анксиозност сум ептен смирена, среќна и задоволна. Планирам и така да остане.
Женска машала за мерак ми си направена ти посебно.. баш сум среќна за тебе. Вака да те гледаме да работиш на себе. Голема промена имаш, барем по коментарите. Така и да остане, мотивација да ни си и да ти сме!
Незнам ми се расипа апаратот хахаха и тој се откажа од мене ми дојдов преку глава,се поправа дигитален апарат онај за на лакт штое,инаку нормален имам притисок
Кога сфатив дека единствената личност на која треба да и удоволам сум јас, дека мојот живот си е само моја работа, мој пат кој јас треба да го изодам, а туѓите очекувања што некој си замислил дека треба да ги исполнам воопшто не се моја работа. Секој ден се трудам да го правам тоа што го сакам, што ме исполнува.
Да. Како јас да не сум реална, како светот околу мене да не е реален... Страшно е, но не е невообичаено.
Па можам да кажам добро,ама некогаш кога ќе ме фати некој напад ни диезепам не ми помага па не нешто на природна база,на матчната баш ја прашував дали оди заедно со АД рече можи ама едноти наутро Др навечер и ми се изнаесмеа демек за џабе дадени пари,ако можиш да најдиш оригинал некој да прави да не биди од аптека тоа е појако ама е мн поскапо ,а јас почнувам и со АД така да дајбоже да ми се подобри нема да знам од што ќе биди битно да биди
Ke bide podobro. A moze i jas da zemam da probam od apteka, nemam nikoj sto poznavam da pravi domasno. Kako ti odi so Ad.imas nesakani dejstva? Prv pat li pies ad?
Пред три год пијав цитрам,ги пијав една год бев мн подобро и ги одкажав,а сега ги пијам една недела ми се почнати немам мн несакани дејства како со цитрамот, додуша имам дијареа ама мислам дека ми е од сумамед што пијав мн лошо ми беше од нив е е една недела уште неможам да си го средам стомаков, цитрамот кога ги почнав мн лошо ми беше побраќав омалаксана ,ужас еден месец потоа мн подобро бев,сега пијам зепира
