Moram da izreagiram ovde .... Vaka maksimalna dnevna na Helex e 4mg...znaci gi pies od 0.25 najslabite...no citam dijagnoza depresija-ne anaksioznost....Helex ne se dava tri godini kaj depresija, tuku se dava na pocetok na terapija duri pocnat da deluvaat AD, konsultiraj se so psihijatar, ova vaka e pogresno...si se naviknala i tokmu radi NIV se budis vo son i imas nesonica i razdrazlivost. Ti pisuva kaj helexite, neznam kako ne si procitala.... AD Deprozel ili Paroxetin se bombona, edni od najdobrite....site kacuvaat kila....i jas, slabeenje samo ko ke gi ostavis. Moe mislenje....ova e forum site imame mislenja...ostavi gi helex i probaj so caj od valerijana pred spienje, ama ne se pijat cajovi ako koristis arprazolam(helex)....mnogu tesko ke se odviknes ako prodolzis da gi koristis. Obavezno konsultiraj se so psihijatar, ne so maticnata...moze ke ti gi promeni antidepresivite. Pozz i se najubavo
Не сакам да заплашувам, зависноста од бензодијазепините е една од најтешките, ако не и најтешката! За жал, ретко кој претпоставен овде ќе те предупреди, а исто така многумина од нас не се свесни и не се едуцираат за последиците од истите. Анксиолитици, најчесто се даваат како краткотрајна придружба со АД , или самостојно за тешка акутна анксиозност, најмногу од 4 до 6 недели и постепено се редуцираат. На подолг рок ќе направат само огромна ШТЕТА! Многумина од нас продолжуваат да си ги земаат на своја рака оти буквално се дрога, и ни треба магичниот ефект кој ни го давале на почетокот, се разбира во поголеми дози како во овој случај. Јас ја направив истата грешка пред години. Продолжив на своја рака за спиење, но никогаш не ја зголемив дозата. Секогаш 1 Лорсилан од 1мг, но, ми прави голема штета. Безволност, апатија, анксиозност.. Претешко ми е да го оставам. Иако кај мене улога игра сугестијата. Веќе не ми ни делува после толку год. Да не должам. Се работи за сериозна зависност и мора многу сериозно да се пристапи на случајов погоре. Постепено редуцирање на дозата, следена од професионалец. На овие дози ѝ треба година дена додека не дојде на почетната, па после месеци додека дојде на 4тинка и да ги фрли засекогаш. Ако се прекинат наеднаш овие дози, ќе настанат тешки психофизички кризи! Ве молам, побарајте помош од психијатар и професионалци кои работаат со зависности. Борбата е тешка, но не и невозможна. Верувајте во себе. Еден ден паќ ќе спиете мирно и природно. Само многу воља! Пишувајте тука кога ќе ви е тешко. Тука сме за поддршка!
Kardiolog mi gi preporaca, normalno posle pregled, i mi rece gi imas kako bipreso i konkor kor , konkor da zemis podobri se .. i da bidam iskren da podobri se, probav nekolku denovi bipreso mnogu poslabo deluvaa i si se vrativ na konkor.
Neznam dali e poradi vremeto ili poradi menzis.. se custvuvam kako zgazana, kako premorena. Kako nekoj da mi ja drzi glavata vo kaciga.. nekoj obrac okolh ocite, podmolna tahikardija, neatabilnost
@Stark Пијам Хелекс од 0,5, а сум наваѓала и од 1мг и прејаки се. Еве денес бев на 40 дена на блиска особа испив 15 хелекси од 0,5, физички се осетив дезориентирана додека психички па не заспав баш лесно. А се дешава кога не можам да најдам или пробувам да издржам по две недели без Хелекс, малку сум нервозна тогаш дали од помислата дека не можам да заспијам. Зависност е да, ама мајка ми само се дере по мене се нервира зш пијам по толку а и знам дека е штетно. ама пак не е до мене, единствено сама некако да решам не зимам готово и крај. Не верував дека ќе дојдам до ваква зависност по три смртни случаи вос семејството.
Жал ми е за смртните случаеви, ама 15 хелекси не е нормално да пиеш никако. Организмот ќе ти створи резистенција и после ништо живо нема да те смирува. Не си играј. На лекар само и терапија соодветна да ти даде со АД.
Со АД сум по смирена и со Хелекс, еднаш пробав да ги оставам и тешко беше, ми е страв да не ми биде пак тешко а се поправив многу, на стриктна диета сум јадам ржен леб по една кришка вежбам ќе намалам едно кило и толку. Иначе пред да пиев волку хелекс по лесно учев, сега иако дипломирав ама ете пак да видам некој курс програмирање нешто такво потешко ми оди, ем стрес плус имам што немам работа, вака без хелекс би се тресела на интервју а со хелекс немам гајле. Исто и на забар. Решение да ги пијам по потреба, а намерно почнав да пешачам по 5 км за да се уморам и да ги баталам, ама џабе.
Не се нервирај што немаш работа. Тазе си дипломирана. Ќе биде и работа. Еве ние што работиме, па немаме време глава да кренеме од обврски. Ќе биде и работа, само упорно.
Те разбирам потполно. И јас почнав да ги пијам од траума од смртен случај. Лорсилан. Ми ги препиша психијатарката како кратка терапија, и уште истиот ден ми беше подобро и си продолжив да си ги пијам, а на контрола не отидов оти бев супер. За сега да не можам да заспијам без него. Единаесет години го пијам секоја вечер. Денските дози со многу маки успеав да ги симнам, но оваа вечерната, тешко ми е, оти не можам да заспијам. Сите ми велат дека ми е сугестија, зашто после толку години не ми ни делува, и во право се, оти неколку пати ми се има случено да заборавам да го земам и сум спиела супер. Лани свесно решив да го скинам и две недели не спиев воопшто, па почнав пак да го земам. Те молам оди кај некој добар психијатар, мораш да почнеш да ја редуцираш дозата постепено. Дури и сама можеш, има добри шеми на интернет за кинење од бензоси. Многу постепено се намалува дозата. Ако се скинеш одма ќе ти е многуууу тешко. Не сакам да те плашам ама и сама гледаш дека е претешко. Имаше една добра шема на кинење по четвртинка секои две, три недели за да немаш кризи. Од вообичаената доза која ја земаш сега, почни да кратиш по 4тинка секои две недели, додека не дојдеш на 4тинка, па после ќе ти е многу полесно. Покрај тоа, многу витамин Б6, магнезиум, прошетки. Најди си мир во нешто. Сонувај за убави работи. Не се плаши од инсомниите, никој не умрел од нив. Патем, истите се причина за мојата анксиозност. Прв пат станав анксиозна и имав панични напади како дете од страв дека нема да можам да спијам. И уште се борам со истите стравови. Само прифакање на нештата и не давање толку значење. Ќе си најдеш работа пополека, и сѐ што треба. На никој не ни е лесно. Јас имав сѐ и пак бев анксиозна и тажна. Човечката психа е многу сложена, но тука сме за да ја правиме поедноставна и нослива. Сѐ ќе биде во ред. Те гушкам.
Не знам дали ми е од чудово. Осеќам стегање и притисок во горната вилица и главата? И ги стегам вилиците.
Daa, jas imam primeteno deka koga sum napnata ili sum pod stres nesto i gornava vilica mi e stegnata obavezno Aj da ve nasmeam. Sega smesno mi e ama pregeska voopsto ne mi bese haha. Si setam niz centar i naednas osetiv kako da mi se stemnuva kaki da je padnam i od strav do doma so trcanjeee. Znaci bukvalno trcav 10 min kako mecka da me brka. I si idam doma i vikam lele luge se onesvestuvam i oni mi vikaat pa da trebalo da padnis i da ti bilo nearno nemalo da imas sila da trcas kako na maraton, tuku ke bese padnata. Ama eteee... nez vo toj moment ozb mi bese nearno.
Што и да правиш консултирај се со психијатар. Ако мислиш дека не ти одговара терапијата кажи кога ќе си на контрола, ако мислиш дека не ти одговара психијатарот промени го. И обавезно слушај и применувај совети од стручни лица. Ова ти го пишам со најдобра намера зошто во друга тема кажа дека на своја рака проба да ги оставиш ад. Еве и сама знаеш дека е штетно пиењето на толку хелекси, зошто не се консултираш со психијатар и со негова помош да ги намалиш. И уште ова. Ако не можеш да најдеш работа според струка почни со било што. Ќе запознаеш нови луѓе, ново искуство плус. И за килажата ако ти смета што си поправена јади повеќе салати, пиј течности, пешачи спортувај и ќе има резултати. Најважно е ти да си добра и да се сакаш и прифатиш себе си.
Здраво на сите! Сакам да прашам дали на некој му трпнат рацете на спиење и како се справувате со тоа?
Zdravo.Potrebno e da napravam psiholosko testiranje.Dali nekoj pravel i kade? Bitno mi e i koja e cenata.
Психолошко тестирање се однесува задавањето на психолошки тестови. Психолошки тест претставува објективна и стандардизирана мерка на примерок кој претставува одредено однесување.[1] Терминот примерок на однесување се однесува на поединечните перформанси на одредени задачи кои вообичаено се утврдуваат однапред. Примероците на однесување коишто сочинуваат еден тест со молив-хартија, која што е најчеста задавана верзија на психолошки тест, се серија ајтеми. Перформансата на зададениот тест се квантифицира со скор на тест. Скор на добро конструиран тест се верува дека претставува психолошки конструкт каков што е на пример:знаење по некој предмет од училиште, когнитивна способност, специфични способности, емоционално функционирање, личност итн. Разликите во скорот на тестот се верува дека претставуваат поединечни разлики во конструктот што тестот би требало да го мери.Стручниот термин во науката којшто стои позади терминот ,,психолошко тестирање'' се нарекува психометрија.
И јас си ја тегам вилицата т.е задните заби, некогаш се сеќавам а некогаш и не ни приметувам Дали некогаш се чуствувате возбудено како кој знае што да ви се случило без разлика позитивно или негативно онака од чиста мира,сега така се чуствувам,незнам дали дека добив,ама мн пати така ми се случува
Фала ви на сите за подршката и советите. Ги намалив антидепресивите пијам по пола, па ако не можам сама ќе одам на психијатар, барем нека ми препише некои кои не дебелеат 10 кг сум плус од лани. Еве два вечери спијам без Хелекс, не знам дали поради психичката исцрпеност што бев на 40 дена на блиска личност или што пешачам. Се надевам ќе можам да спијам само да немам мака со спиењето. Пари немам скоро ич, затоа се нервирам за работата, невработена и немам дечко на 27, чувствувам како да сум вишок дома.
Во ред разбирам што е но ме интересира каде може да се направи, поточно дали прават на државно или мора на приватно.Ако бил некој замолувам за совет.
Да, и дури тахикардично. Додека бев помала имав таква возбуда нон стоп. Адреналин. Провери си кортизол и тироидна. Знае да дава такви возбуди и енергетски напливи.
