И јас таква понекогаш. Ама возам велосипед и ко нова сум. И не сум јас чоек што ќе го затвориш во 4 ѕида. Начисто имаме мн енергија во себе. Од компјутери и мобилни бегам, гледам да се соочам со реалноста.
Trebe utre koleskata sto i pocina majka i da dojde na rabota..tolku nemie imam.vo mene.. nekako dalj oti neznam sto da i kazum.ili oti nekako ne sakam da sw soocam deka i toa moze da se sluci.. nekako sakam da gi ignoriram losite raboti.. i mislis kako da cusrvuvam deka ke mi prenese nekoja zaraza pa na mene ke mi se sluci istoro.. auu pusti strav od smrt..dadete mi nekoj sovet ve molam
zosto bi pridavala znacenje ako nekoj te ismejuva? so toa sto nekoj te ismeva za nesto se ismeva samiot sebe si ke si pravis toa sto sakas,ako ti se trci ,trcaj ,toa e samo tvoja rabota jas nemam takov problem pa nemozam dati dadam nikakov sovet no mislam deka ste premnogu emotivni i se stavate na srce i premnogu nasocuvate vnimanieto kon ona sto vo momentot cuvstvuvate
zosto i davas takov odgovor,toa ne tocno jas ziveam vo mal grad i ima se poveke luge koi trcaat,vezbaat na otvoreno, potarite pesacat i nikojn gi ismeva se poveke luge pocnaa da vnimavaat na fizickata kondicija a i dokolku nekoj ja ismee toj/taa se glupavi ili od inat toa pravat nema sto da obrnuva vnimanie na takvite
Е што ако де? Најпрво, треба да си горда што трчаш, зошто трчањето е одлична активност. Друго и најбитно, правиш работи за да задоволиш други или за себе си? Батали туѓо мислење и коментари, гледај тебе што те прави среќна.
Да но проблемот е што јас на секоја минута од трчањето застанувам. Многу се заморувам. Ја изгубив кондицијата овие 2 години. Кога ќе ме видат колку лесно се заморувам одма како да виделе кој знае што... Абе простаци невидени...
Што има врска, терај, ќе ти треба време да стекнеш кондиција. Тоа не значи дека треба да се откажеш. Особено не поради туѓи погледи. А и не мора да значи дека ти мислат лошо само затоа што те погледнале, немој да дозволуваш несигурноста да ти создава негативни мисли. Имај си ја таа цел, биди конзистентна и со тек на време, ќе имаш резултати.
Ќе ти ја бричат со зутка од билија! Шо ти е гајле шо мислат? Секако ти за нив мислиш дека се простаци. Му придаваш знаечење на мислења од простаци? Јас не. Немој и ти!
Друштво добра вечер! Да чукнам во дрво, добро сум. Проблемот го најдовме со добар професионалец. Долгогодишната употреба на седатив секој ден си го направила своето. Ми разви многу фобии, анксиозност и осд, но со постепено редуцирање со шема од психијатарот веќе две недели сум чиста и не сум на никаква терапија, одам само на психилог по препорака од психијатарот. Не сум повеќе воопшто анксиозна и депресивна, само чудно ми е да ја прифатам новата јас. Низ годините сме се промениле без да бидеме свесни, поготово кога си на седатив. По природа многу плачам, а откако го оставив бензосот многу сум смирена и некако свесна, бистра. Ми фали ирационалната јас која плачеше на сѐ и сешто. Две недели воопшто немам плачено, можда солза две едвај од радост, и чудно ми е. Имам чувство како старата јас да умрела и оваа новава смирена и без анксиозност ми е многу чудна. Дури ми фалат стравовите, не смејте ми се. Чудно е после волку години да си спокојна. Не ми се верува што доживувам. Бескраен спокој, немам омраза и гнев, страв скоро воопшто. Некое чувство на регенерација како да ми се лекува цело тело, ум и дух од сите отрови низ годините.. До толку сум смирена што ми смета. А истовремено исполнителна. Одам на работа, правам работи од кои ми било страв или срам претходно. Ве молам разговарајте со добри професионалци, одете на 10 мислења и полека со седативите. Колку подолго се користеле толку повеќе анксиозност и фобии развивале. Јас поминав низ пекол месец дена за еден мг Лорсилан. Мораше рапидно да го намалиме оти ми правеше тешки проблеми. Сега помолете се да ми се вратат солзите пак. За останатото сум супер. Ве гушкам, и ве бодрам да не се откажувате од вербата и работата на себе. Кога можев јас може секој. Знаете колку лошо бев.
Eden sovet ako moze od vasa strana?? Neznam kako da sj go objasnam ova sto mi se slucuva.. od koga pocina majkata ma koleskata imam postojan nemir da ne im se sluci nesto na moite, pa razmisluvam kako bi go podnela toa, i ae toa vo krug.utre taa ke se vrati na rabota i neznam kako da se odnesuvam , i nekkao panika me faka od nejzinoto vrakanje,me plasi nejzinata bolka, taga kqko da e zarazna
Mozes li da mi kazes kade odis razgovor so psiholog privatno ili drzavno posto i Mene mi treba razgovor so psiholog
Nekoj sto pie zepira ako saka da mu poklonam edna kutija, jas samo edno se napiv i prodolziv so starata terapija, ako saka nekoj neka mi pise poraka
Кога ќе престанеш да се замараш со тоа што ќе речат другите, ќе ти ја снема и анксиозноста. Јас имав фикс идеа дека ми се смеат како паркирам. Не дај боже да се заблокирав некако паники ме фаќаа. И еднаш така еден ме зезаше демек Женско кој ти даде дозвола, и само му се насмеав, си реков Види будала и си отидов.. А бе кој ги врти. Ако ти се трча трчај, ако ти се пее пеј си.. Ич уво да не те боли.
Како сте денес?Јас сум прва смена на работа ама од ко станав за никаде сум,препотувам,како да ми е лошо,грам енергија немам во мене, нозеве одвај ги подкревам,леле како ќе го поминам денов паниката од сабајле катастрофа сум
