Анксиозност

Znam deka e preteshko.. niz istoto pominuvam so meseci.. i mene mi zborea deka se e vo mojata glava ama jas uporno ne veruvav.. si vikav kako moze volku da me boli da mi e nesto a da ne mi e nisto... se dodeka ne mi se smaci i prekipa.. deka mi go unistuva zivotot.. i deka zivotot pred anksioznosta mi fali.. i deka ne sakam vaka da mi e stalno.. i si staviv glava deka se pregledav 50 pati... i deka nisto ne mi e.. sto povekje dokaz od medicinski mi treba.. i od togash vekje 2 i nesto nedeli.. koga i da mi dojde si vikam deka niso ne mi e deka ako mi bilo nesto ke pokazelo i bukvalno ama bukvalno na pamet ne stavam.. i veruvaj 2 i nesto nedeli ne sum se oskjala poubavo vo zivot.. i sfakjam deka ova custvo vredi da se boris za nego. Site mozeme i ke uspeeme. Posilni sme

 

Еве јас се трудам без ад да поминувам засега оди добро, една година ги пијав па ги оставив, по 2 год пауза со короната пак пијав една година и еве сега сум 1,5 год без ад, се надевам ќе продолжам така. Кризи имам не велам не ама се трудам да ги отргнам мислите, на пример Еве сега имам паничен, нешто како дереализација ама треба да добијам и ми е поизразена анксиозноста, така да ако мислите дека можите без ад не земајте, ама ако не можите земајте си терапија и не се мачете воопшто

 

Mene isto mi se slucuva kako se spravivte

 

Дсли е грешно ако се напијам Занфекса две од 37,5 мг. Пошто утре треба земам ново пакување од 75 (како што ми е препишано)

 

Не знам веќе како да се справам со себе,се ми е чудно околу мене си поставувам прашања која е смислата на постоењето,дали сум реална се плашам да се разбудам и пак да го имам истото чувство...се осеќам како робот се со сила правам,а имам и панични напади и на улица кога ќе излезам мислам дека сум готова...има ли крај на ова измачување

 

Женска, психолог, психијатар.
Разговор, разговор.
И јассе мачам.
Околу мене, сето е мажено, женето и само притискаат, потсмеваат

 

Одам на психијатар асентра пијам веќе месец ипол...за што те притискаат за мажење? Ма за тоа ич да не се замараш твој живот твои одлуки

 

Ne e gresno i pola da se napies nema vrska i eden den da preskoknis ne e opasno

 

Неколку дена сум добра да не речам супер без никакви црни мисли во глава, ама затоа денес за сите тие денови главата ми е полна со мисли и одма почнува болка во градите е стегање.

 

Zemi si neurobion, najmalku 3 meseci mnogu pomagaat, gi imav istite simptomi

 

Dali imate postojano zamor bolki vo telo mutna glava matno gledanje vo oci mi tezat ocite i nez vise sto ne

 

Dijazepam od 2mg e bas slaba doza,, nisto strasno,,, ama zavisi i od kilaza i kako teloto ti go prifakja,,,Najubavo kako sto ti kazaa, odi si na lekar ke ti objasnat,, na maticen ako e poslabo cuvstvoto na anksioznost a na psihijatar ako se soocuvas so pogolem problem, psihijatarot e lekar kako i sekoj, so moznost da ti prepise lekovi koj sto stvarno bi ti pomognale, nema sramenje,,nisto strasno,,, i toj e lekar kako i site... Pozdrav, se nadevam deka ti pomognav..

 

Уште со тоа се замараш? Аман бре.

 

Ако некој/а од вас имал/а анксиозност и успешно се справил/а со самото нарушување, го/ја замолувам да ми пиши лп. Фала однапред

 

Дали некој од вас има искуство со бахови капки? Слушнав дека помагаат при анкциозни ситуации...

 

Луѓе, не ми се веруваше дека пак ќе се вратам на старо ама, еве, се вратив. Долго време бев океј со терапија со сѐ. Сега, пред некој ден, почна да ме гушка БУКВАЛНО анксиозноста. Имам таков немир во мене, во стомак, како за гуша да ме држи и пак тие некои глупи мисли „леле, ако можам да се обесам...“. Мислам, не е тоа дека имам желба или таква цел, ама самата помисла на тоа ме плаши и ми го стега грлото и како разочаран сум, ми се плаче, хаотично се чувствувам а имам толку многу убави нешта во кои би можел да уживам периодов...
Дури сега сфатив дека ова мое чувство не мора да е поврзано конкретно со нешто (најчесто тригерот е измислена/замислена болест и упорно убедување дека навистина постои). Сега, немам конкретен страв - а се чувствувам ужасно. Терапијата ми е иста, дури и малку зголемена од пред 3 месеци. Сега треба да одам на контрола и, наместо да ги намалам, јас мислам дека или ќе ми ја зголемат дозата - или ќе ми се даде нешто ново. Таман мислев дека летово ќе профункционирам без терапија, конечно да се напијам едно-две пива.
Аман веќе... Дали е до времево нешто, или...? Многу, многу лошо се чувствувам.

 

На периоди имаш пишувано. Имам вакви работи од тебе читано пред неколку години, едно време не пишуваше. Дали тогаш ти беше подобро?
Ако одговорот е да, значи ќе помине, само е период, реална си, нема ништо да ти се случи, не си готова

 

Братучетка ми зима, задоволна е

 

Единаесет години бев подобро и од пред анксиозноста!
Функционирав беспрекорно!
Ја имав заборавено буквално!
Несакани ефекти од третата вакцина ми ја вратија истата.
Едноставно ја имаме во нас.
Еден добар психолог овде ми рече дека е како зависност која му треба на нашиот мозок колку и да звучи контрадикторно всушност ни требала и ние сме прифаќале да нѐ вози.
Кога го прашав а како и кога ќе помине?
Кога ти ќе одлучиш дека не ти треба беше одговорот.
Сега подобра сум него минатиот месец кога бев решена да почнам пак со терапија после толку години офф од медикаменти, ама фала богу или фала мене се изборив некако со многу спорт и витамини и еве ме кренав глава од минатата недела и чувството е прекрасно.
Знам дека пак ќе ми се врати за да ме потсети дека е тука и едноставно треба да се прифати дека секогаш ќе е во нас, оти тоа сме ние, ама после дружењето треба да научиме да ја поздравиме на некое време.
Досадна е за стална дружба.
Ми помогнаа многу CombiNerv витамини со L. carnitine ги има тука во Белгија и многу форсирање на спорт и работи што сум ги правела кога сум добра да се потсети мозокот на убавите нешта..
Многу обврски да не се залежи дома и експозура на стравовите.
Кога ми доаѓаше по 100 пати да мерам притисок, едно утро го фрлив во ѓубре апаратот и си реков доста е.
Мора да се крши ирационалното со логика и многу хумор.
Или кога мислам дека имам карцином, па и да имам и тој е за луѓе, ќе се заљубам во некој доктор и ќе ми се случи филмска љубов..
Или тоа со бесењето кога ми доаѓа, ајде нашминкај се, дотерај се и обеси се веќе еднаш, досадна си станувам и се смирувам оти знам дека не го правам.
Трикот е во тоа да ти здосади да бидеш анксиозна и да ја отераш у три лепе на некое време.
Да ти здосади стравот буквално.
Тешко е ама се доаѓа до тоа, треба време, работа и разговори со себе и многу позитивни луѓе со хумор до тебе.
Психотерапија со вистински професионалци е мелем за анксиозни.
Тука во Белгија има терапии со хумор, да се мокриш од смеење.
Таму нема добри услови за лекување..
Таму ќе се доразболиш од третманите и лицата достапни за лекување.
Медикаментите и чао.
Тоа е кај нас.

 

Steganje kaj predelot na celoto I ocite gadenje bolka vo kicmata I nemir pak mi se javija simptomite na ankcioznost nekoj sovet kako da si pomognam