Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. Mentalna85

    Mentalna85 Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 февруари 2022
    Пораки:
    528
    Допаѓања:
    1.144
    Пол:
    Женски
    Нема полошо од апстиненцијален синдром.
    Не знам како не ви е страв така наеднаш да си ги прекинувате самите.
    Симптомите ќе бидат уште поинтензивни него претходно и се јавуваат дури нови.
    Луѓе од терапија се спуштаат со месеци, години дури, и така треба.
    Да се прати како реагира мозокот на новата промена и да не се трауматизира со ништо брзо и нагло.
    Консултирај се со докторот дека си ги прекинала и дека сакаш пак да почнуваш.
    Не си почнувај сама по твое или како првата доза.
    Не е исто прв пат да почнуваш и да почнеш, па да ги прекинеш, и сега пак да почнеш.
    Мора да го информираш докторот за ова!
    Јави му се на телефон и кажи му за сѐ и дали треба да ја земаш истата доза или воопшто да ги земаш истите таблети после прекин од месец.
    Се чудам како не ви е страв вака да си играте со оган.
    Не сте свесни колку сериозна работа се медикаментите!
     
    Последна измена: 8 април 2022
    На Stefi_555 и joy1 им се допаѓа ова.
  2. lovely girl M

    lovely girl M Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 септември 2018
    Пораки:
    579
    Допаѓања:
    629
    Пол:
    Женски
    Zdravo na site, vo poslednive 3-4 nedeli pocnav na utro na meditiram po 10-15 min skoro sekoj den. Popladne vezbam 30 min doma. I stvarno pomaga prinnamaluvanje na simtomite na anksioznost. Ova pocnav da go pravam po preporaka od terapeft. Pred ciklus se osekjav uzasno no sega mi e polesno. Mislam deka vredi da se proba.:)
     
    На Anie93, steela.honey, MissChievous и 2 други им се допаѓа ова.
  3. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    Јас знам дека вреди ама не можам и другиве да ги убедам :D
    Иначе кој ти е тој што предложил вакво нешто? Една докторка се чудеше кога и спомнав за медитацијата..
     
  4. steela.honey

    steela.honey Популарен член

    Се зачлени на:
    19 септември 2016
    Пораки:
    560
    Допаѓања:
    1.660
    Пол:
    Женски
    Исто практикувам и мислам дека сета тежина ми поминува.
     
    На lovely girl M и Anie93 им се допаѓа ова.
  5. lovely girl M

    lovely girl M Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 септември 2018
    Пораки:
    579
    Допаѓања:
    629
    Пол:
    Женски
    Ne ziveam Mk. Inace bi vi go preporacala ako bese tuka:). Ne se kaj nas dobro zapoznaeti so toa mozebi zatoa. A mnogu e vazno da si gi sledete simtomite da zapishete koga i kade vi se pojavuvaat. I sekogas da se skoncetrirate na dishenjeto koga imate nekakov simtom. I koga ste pred ciklus povekje da si posvetete vnimanie na sebe.
     
  6. Feminka22

    Feminka22 Форумски идол

    Се зачлени на:
    9 декември 2014
    Пораки:
    16.161
    Допаѓања:
    49.386
    Пол:
    Женски
    нашиве се у античко време уште, они: хелексче, дијазепамче и ај чао..
    не` трујат со лекови, после најнесреќна нација сме биле.
    пробај сама, имаш тема овде исто цела.
    Седни у тишина, намести го телото како шо ти е најубаво, мижи и фокусирај се на дишењето, вдиши издиши
    ќе ти трчаат мисли низ глава, шо е нормално сосема, бидејќи потсвеста никогаш не спие, ама не потпаѓај, мисли на дишењето и мижи
     
    На Mentalna85 му/ѝ се допаѓа ова.
  7. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    Јас знам да метидирам ама се зачудив што некој доктор и го предложил тоа. :D Затоа прашував кој е али штета што не е од тука…
     
  8. lovely girl M

    lovely girl M Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 септември 2018
    Пораки:
    579
    Допаѓања:
    629
    Пол:
    Женски
    Ke spodeluvam so vas sovetite koj gi dobivam , mozebi ke vi koristat za nesto.
     
    На Stefi_555, flower30, Dashing:) и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  9. Angellcee

    Angellcee Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 април 2016
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    5
    Пол:
    Женски
    Некој кој бил на психолошко тестирање, дали може да ми каже искуство?
     
  10. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    Ти покажуваат слики и треба да им кажеш што гледаш. Има некои чудни, но мораш да им кажеш нешто.
    Некои задачи математика ќе те прашуваат. Дури една ме прашуваше и за таблицата множење.
    Друго на што се сеќавам.. Имаше различни тестови и имав чуство како прашањата да беа склопени баш за мене, не знам зашто. Ама сепак збори им и без врска да е нешто. Не сакаат да им ќутиш.
     
    На Mentalna85 и Angellcee им се допаѓа ова.
  11. Angellcee

    Angellcee Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 април 2016
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    5
    Пол:
    Женски
    Дали вреди да се отиде? Мојот психијатар кажа дека е малку скапо а навистина незнам што би можеле повеќе да откријат
     
  12. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    Според мене не. Нема ништо да ти смени тоа во животот.
    Сама највеќе можеш да си помогнеш и одмогнеш.
    Тие тестови за мене беа живи глупости.
    Еве пример: Ти што би открила ако некој ја знае/не ја знае таблицата за множење?
    Ќе сфатиш дали само ти идела математика. Што ќе смени тоа во твојот живот? Без везе ми е некако.
     
    На Angellcee му/ѝ се допаѓа ова.
  13. Angellcee

    Angellcee Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 април 2016
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    5
    Пол:
    Женски
    Ти благодарам многу на искреното мислење
     
    На Dashing:) му/ѝ се допаѓа ова.
  14. Anie93

    Anie93 Популарен член

    Се зачлени на:
    8 јули 2016
    Пораки:
    3.105
    Допаѓања:
    15.011
    Пол:
    Женски
    Ми имаат правено првиот пат пред да одам на псих, на тој начин ја откриваат дијагнозата и понатамошното лекување, ако збориме за исто тестирање. Се прави и на државно не памтам цена ама беше нешто ситно сигурно. Одговараш прашања, картички некои беа, слики, цртежи, немаше математики како што кажа членката...
     
    На Cosmic Girl, velfi и Angellcee им се допаѓа ова.
  15. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    Еве ти си ги видела на што личат тие слики и како ќе знае според тоа до каде сум јас?
    Кога сите беа чудни..
     
  16. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    [​IMG]

    Успеав да најдам баш слики како што мене ми имаат покажано на нет.
    @Anie93 Дали вакви и тебе ти покажуваа?
    @Angellcee Еве вакви слики мене ми покажуваа. Ако најдам уште нешто ќе постирам.

    Едит:
    Роршахов тест
    Способноста да се види симетрична фигура на безоблично место укажува на реална перцепција, високо ниво на самокритичност и самоконтрола. Разбирањето на сликите на подвижните фигури во размачкувања зборува за богата фантазија. Визијата во повеќето цртежи на спарени слики на животни и луѓе укажува на важноста за луѓето
     
    На Angellcee му/ѝ се допаѓа ова.
  17. Anie93

    Anie93 Популарен член

    Се зачлени на:
    8 јули 2016
    Пораки:
    3.105
    Допаѓања:
    15.011
    Пол:
    Женски
    Не памтам кои беа точно епа тие се некои параметри што се создадени од психолози, унифицирани... Не е баш без везе тестот има поента нека појде ако има потреба, тоа се прави првиот пат кога одиш на психолог...
    Едит:тоа што ќе најдеме објаснување на нет не не прави психолози и не може да се лечиме на нет не сакам во таа насока да одам:)
     
  18. Dashing:)

    Dashing:) Популарен член

    Се зачлени на:
    20 април 2017
    Пораки:
    1.829
    Допаѓања:
    2.565
    Пол:
    Женски
    Мене и психијатарот ми ги направи овие тестови.Не само психологот.
    Иначе мене психолот ми даваше задачи да решавам и ме прашуваше таблица множење.
    Првите денови и мама идеше со мене кај жената баш кога беа тие тестовите и жената кога ќе ме прашаше нешто од таблицата, а јас не го знаев тогаш мама одма ме караше и пред неа. :lol:
    Ама докторката убаво ја искара дека не треба така да ми прави :rofl:
     
    На Angellcee и Anie93 им се допаѓа ова.
  19. Mentalna85

    Mentalna85 Истакнат член

    Се зачлени на:
    22 февруари 2022
    Пораки:
    528
    Допаѓања:
    1.144
    Пол:
    Женски
    Мене психолог ме дијагностицира најпрецизно, па после психијатарот исто.
    Вреди да се оди зашто за анксиозност и сите нејзини врсти ништо не помага повеќе од психолог и психотерапија.
    Медикаментите без помош од психолог и психотерапија не прават нешто посебно освен што ќе те смират на одредено време.
    Прашањето е како понатаму и зошто сме дошле до ова?
    Тоа се учи кај психолог и терапевт.
    Добар психолог и терапевт значи повеќе од пола работа е завршена.
    Не знам колку добро ја прават изложување на тригери терапијата таму..
    Овде се многу умешни.
    Те изложуваат на сѐ што ти е тригер или опсесија додека не го скршат ирационалното во тебе.
    Е искрено ниеден медикамент ме нема така ослободено колку таа терапија.
    Е сега анксот или окп то стално си наоѓа по нешто ново за да те плаши, ама тие се тука за тоа.
     
    На Cosmic Girl, Angellcee и Anie93 им се допаѓа ова.
  20. Anksioznaa234

    Anksioznaa234 Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 април 2022
    Пораки:
    85
    Допаѓања:
    41
    Пол:
    Женски
    Pred okolu 6 meseci sum dijagnosticirana so anksioznost i panicni napadi. Gi imav site mozni simptomi, 5 pati pravev EKG, 2 pati eho na srce i mi rekoa deka se e vo red. Krvna slika proveruvav nekolku pati i se e vo red i pocnav so AD. Sostojbata malku mi se podobri pa namaliv so AD i sega pijam od 25mg, no poslednite 2 nedeli se cuvstvuvam uzasno. Placam bez pricina, nemam apetit, nervozna, noke se budam postojano i mislam deka umiram. Od fizicki simptomi sega imam samo palpitacii, steganje vo gradi hiperventiliram i se gusam. No postojano mi se cini kako da umiram, kako ova da mi e posleden den, imam deja vu momenti i kako okolinata da e smeneta i kako da ne postojam. Kako da go nadminam ova?