Ве читам секој ден и само да ви кажам дека имате голема поддршка од мене. Анксот нема никогаш да исчезне ама па затоа ние ќе се научиме да го контролираме и да го спречиме да не напаѓа и да ни го прави животот пекол. Јас сум во план да напишам еден прирачник за оваа тема, во кој секако ќе има и автобиографски елементи, бидејќи човек најмногу учи од паталец, него од гаталец. Само напред и храбро
многу ви благодарам на петра и акана за утешните зборови и тоа како ми помогна.многу ми треба кога некој ќе ме утеши и ќе ми каже убави зборови затоа што со никој друг не можам да го споделам ова чувство освен со вас.фала уште еднаш за убавите зборови инаку да кажам пијам секој ден лорам.поздрав до сите ве сакам чао.
Девојки како сте ? Се надевам добри. Јас како што кажав веќе некое време се чувствувам одлично и исполнета сум со позитивна енергија , па анксот колку и да е упорен сепак на крајот јас излегувам мн по упорна од него Нападите се присутни но не ги доживувам како порано , едноставно супер ми е овие денови, незнам колку ќе трае сето ова , но како и да е најбитно е како се чувствувам сега , а дали оваа добра состојба ќе се задржи или не ќе покаже времето .
Манја666, браво, биг браво ! Јас мислам дека со ваква решителност може само напред и времето ќе покаже одлични резултати ... Значи можелоооо, само упорност ! Благодарам на прашањето , јас денес имав еден атак , али пројде , мојата разлика од порано и денес е контрола на (МИЛЕ) паника ... Сега не паничам и чекам да пројде, се праам на ТОШО ... сега за сега ми успева , и мора да се трудите за да не ви биде после ЦАЦКО крив ... во чест на постот видео од к-15 http://www.youtube.com/watch?v=mgKENh-p ... re=related Позд до сите ,редовни, вонредни, стабилни, нестабилни, читачи ,муабетчии, заљубени, измрзнати , а посебно до студентите
Pred okolu 1-2 nedeli go pronajdov ovoj forum i do nekade mi pomaga.Istiot problem go imam i jas za zal,veke podolgo vreme,imam napadi na panika,no najnovo utrovo koga se razbudiv pocna da mi se vrti edno 10 sekundi moze i pomalku bese i dobiv vrtoglavica.Se smiriv nekako i sega uste ova mi trebase na cela panika i vrtoglavica da nosam na pamet.Inaku sega ako go ispravam vratot skroz nagore povtorno dobivam blaga vrtoglavica.Dali nekoj znae od sto moze da mi se slucuva ova.Blagodaram Pozdrav
Здраво како ми сте луѓенца мои? Јас вчера се чувствував многу лошо во душата и не ми се пишуваше а веќе денес ми е многу подобро и со голема позитивност се разбудив и си го почнав денот. Завчера вечерта ми имаше паднато притисокот и се разбира ме фати паника почнав да не гледам убаво ми се здрви раката... и се обидов да се смирам скрос. Си сварив кафе, си подкаснав нешто оти не бев многу време јадена ама ми беше уште полошо. Па му реков на дечко ми да одиме на болница. Бевме таму докторот ми рече дека ми е многу паднат притисокот ми стави инфузија. Па си изнаправивме муабет и после си отидов дома и си легнав ама не можев да спијам никако. Па вчера вечерта си чегнав во 11 за чудо големо. Денес не ни сакам да се мислам зошто ми се случи како ми се случи... готово нов ден е и знам дека ќе го поминам супер! Pirlo21 ако ти се врти одма од кога стана можеби треба да касниш нешто или напиј се кафе секогаш тоа помага. А можеби ти е од самата паника. Затоа пробај смири се пушти си некој филм или ете ако си по ракометот сега за пола сат ќе почне да го гледаме сите и да навиваме за Македонија! Поздравче големо и да ја подриме Македонија!
Луѓе моииииииииииии, ќе умрам од радост , од убавини, од исполнетост, од адреналин, од момент, од миг за паметење ... Значи го обожавам месецов Јануари (и покрај сите други секако), посебно дека е мој месец, абе уфффф .. преродба!!! Со за МАКЕДОНИЈА!!!! 5ти во Европа, се слуша за нас, не пејат на сиот глас! Да живее МАКЕДОНИЈА!!! Да живееме ние, здрави, живи, среќни, сплотени ... Греам како во овој студен ден и се гордеам што сум Македонче!!! Извинете на овој наплив на емоции, но хиперактивна сум! .... Пирло, ништо страшно не ти се случува, од наглото станување, можеби и лошо спиење знаат да се јават тие вртоглавици, особено промената на времето што допрва доаѓа ( од утре -20 степени) ни влијае ептен на нас анксиозните, и секако да не зборувам за самата анксиозност и паниката меѓу редови . Не се секирај, ќе помине, има раздвижување на магнетните полиња ради студот, затоа се чувствува повеќе, затоа и Аканче има опаѓање на притисокот, кај сите делува различно. Не обрнувај внимание, не се оптеретувај, иако знам дека не е лесно, ко за беља само таму те тера да мислиш, но ќе помине .. Верувај ми .. Пред извесен период имав вртоглавици со посилен интензитет, и денес имам, ама немаат толкав интензитет и плус со ракометов немам време да им обрнав внимание, а ниту пак сакам ... Ќе помине, ич да не му ја мислиш ... И ако уште еднаш пишам ќе помине, ќе си ја акнам главата .. но мора да помине .. Аканче, така бе душо бе, храбро само .. Дури и да не се плашиш да помислиш што било вчера, само ќе се спротивставиш така, и ќе стекнеш порезистентен карактер и следниот пат (ако го има) многу полесно ќе се справиш со ситуацијата ... И пиј течности, не се доведувај до намалување на притисокот, кафе и кока кола, добра комбинација за качување притисок, потоа чаша вода со шеќер и сол на врвот од лажичето, бљунтав вкус, ама ќе замижиш и секако јас .. Дојди поблиску до мене и ќе видиш како моожам за секунда да ти ги кренам нервите, ахахахахаххахахахахаххаха ... Многу голем провокатор сум, мрчатор и буцкало ... можам да те издишам од нервоза, ама секако имам граници ... Еве, ќе ти откријам што најмногу ги нервира луѓето кај мене додека јас се закачкам .. тоа што они се нервираат, а јас си се смеам, ахахахахаххаха .. интересни ми се .... хахаххахахаххахах .. Така што, само побарај ме, ќе поработиме на случајот .. ... Пепито, полна си нели?? Мораш да бидеш, ти си мој човек, спортот ти е во душата .. аххаха ... Останатите, како сте ми? Ајде поздрав до сите и секое добро .. мва мва!
Sedam i stojam nisto ne mi e legnuvam na krevet na grb pak mi se vrti od sto moze da e,molam nekoj da mi dade nekoja sugestija pomos ? [mod-kirilica:i4bck1g3][/mod-kirilica:i4bck1g3]
Супер е линкот , мн ми има помогнато таа страница ... Ерик , дај не штеди зборови , пиши нешто Буце беше на плоштад ? Другите, здраво,како сте, ви студи? настинки , грипови , носот течи? Учење?
Бев сонце, иако беше многу ладно морав да им оддадам почит, ме правеа среќна додека се натпреваруваа, ми го полнеа духот на посебен начин ... За некој можеби ова е глупост, но за мене не ... .. И еве сега ми студи, само што се прибрав, една другарка правеше некоја забава, диџејче е и запознав многу нови луѓе, се исцепив од смеење со едни прилепчанчиња, легенди беа и убаво си поминав. Не можам да се стоплам у п.м ееј, пупчињава од градињава мислам дека до Велес ми се стасани ... Ти што ми правиш, како си? Што има? Останативе пак се во длабок сон ... али нема врска .. .. Aјде мило, секое добро и се слушкаме ... бац бац .. Пријатна вечер на сите ...
Како сте анкси-луѓе? Мене нешто ме фати инает,ма не попуштам,ке помине како и секогаш што поминува,ма ич не ја рецкам! Минатата недела ми беше преполнета со хаос од чувства,поради новата работа,прво бев изненадена од неочекуваната понуда,потоа бев среќна,па почнав да паничам итн....претпоставувате.... Сега кога се средив малку (малку со апчиња,малку со разум),задоволна сум од првата недела,и од работата и од самата себе како се вклопив. Иако секој ден несаканата гостинка ме посетува,некако не се давам,ме фаќа некој оптимизам и дај боже да ме држи уште долго,и како што читам ,тука на форумов има уште како мене,и мило ми е! Поздрав анкси-друштво !!!
Дада-Н,нема фајде од рецкање , арно и правиш, само така , удри ,удри ,удри Мујо ... Не з.дали ти честитав ново работно место ... ако сум да се повторам , со среќа нека ти е , па да ти донесе исполнетост и мн парички . Другите сигурно се ок или со обврски Буца стандар ќе си ја поздравам и тоа . Чаос !
Здраво добри луѓе Еве јас надокнадувам ве читам, во Скопје немав интернет една недела и затоа ме немаше, и сега се вратив во Неготино домче малку, да се видам со моите, да соберам некој денар, да учам и учам фала богу, факсот ме уништи, здравјето ми го зема мислам, незнам што се случува со мене, ич не ми оди, а учев, не дека книга не фатив, али не се откажувам, еве сега пак ќе седнам ќе учам се одново за овој семестар и во казнена планирам се да положам, т.е не се, шо даде Господ, не се брзам, лека полека. Ми треба одмор очајно, планина, никој околу мене освен он, само лежење, јадење, пиење и сексање! Да ми помине казнената сесија и планирам да го заробам на некоја планина, не за друго, пред се рари мене, да се обновам, еден благ рестарт кој ќе ме штипне по обравчињата. Имајте убав ден, јас ви праќам бакнежи и прегратки
anuske za planince ic ne se sekiraj ,..imas opcija kaj mene vo berovo,ima da odmoriss a be od odmor ke ti skisne..imame vikendica na planina ama do nea neznam kako sega se stignuva posto tamu sega ima eden metar sneg ako imas helihopter dobro ,ako ne kaj mene doma , pak sme blizu planina , a i sneg imame kolkuuu sakas a stud pak lele lele haha pozzz i se najubavko
ps anuske zaboraviv da ti kazam deka mozes da si zemes nekoj so tebe na vikendicata, a be nekako ke se stigne peski..i tamu mozesssss da se bippppppp i naspies i se sto ti dusa posaka
