Анксиозност

Te razbiram. Mi ima trneto i liceto i rakata i glavata i se. Imam lezeno na zemja bez da imam sila da stanam i imam postojano tahikardii, bolki vo gradi, grcevi na muskulite i tresenje na celo telo, itn. itn. Zatoa i ti vikam, ludo e toa sto se moze da ti predizvika mozokot, ama da znaes deka kolku moze negativno, tolku moze i pozitivno. Jas sega tuka ti davam soceti, a ne gi slusam ni jas za zal, ama se trudam, malku po malku. Zatoa ti vikam, ako e se okej i so tiroidnata, poleka prifakjaj deka ti e od anksioznosta i ne prodolzuvaj da si baras novi simptomi i bolesti, tuku fokusiraj se na resavanje na anks.

 

Ако не ме боли глава, ме боли желудник, ако не тоа ми се гади, или пак имам вртоглавица, или па тахихардија, или пак низок притисок, или пак нежам апетит, абе се живо ми се врти во круг, од денес ми зголемија доза на зепира 10мг почнав, дијазепам 2мг по потреба, ќе се напијам ќе ме подсмири, за некое време некој симптом ќе се појави пак, и се во круг!!! Преку глава ми е жими се, не можам да поднесам дека ми е вака, се трудам да имам нормално темпо и живот ама мн тешко ми оди 2 недели веќе. И јас со тие вакцини мислам дека се докрајчив и се заебав скроз, кој ме тераше да се вакцинирам не знам. И психа и се упм веќе.

 

Искуства и дали смее да се пие ако се зема терапија со АД?

 

ista

 

Istoto mi e i mene, i postojano strav deka nesto kje mi se sluci i ne mozam da disam i drndrn. Ama i tebe kje te prasam, odis li na psiholog ili direktno kaj psihijatar si bila i ti prepisala terapija?

 

Хаос значи! И да не мислам на ова гледам, и со работа еден тон сум на раб место, и дома се живо прередувам, расчистувам, со децата играм, шетам, пешачам сама, читам книга, пијам чаеви и терапија, веќе не знам во што е проблемот со мене!!

Психологот ме прати на психијатар зошто процени дека 1 месец се мачам и не можам да функционирам, псијикатарот има сесии од 40 мин со мене кога и да отидам, убаво ме ислушува не дека само му пишува терапија и чао, задоволна сум од него, сдга ќе почнам пак со еднаш неделно психолог. Јас сум хипохондрик за себе и за децата, не можам да го пребродам процесот кога ќе се болни, мислам на најлошото, и дека ќе завршиме во болница, за себеси нон стоп си барам симптоми на рак, па ајде имам рак на желудник, па на дебело црево, па во глава тумур, па леукемија, па што ти знам веќе, се живо пројдов од болести, секој ден нешто ми е на мене, не можам да се опуштам, да се смирам никако.

 

Te razbiram, ista sum i jas, samo sto nemam deca ama se sekiram za bliskite i mi e strav za sebe deka kje umram, toa najmnogu me plasi. No ispagja deka toj strav mi e povrzan so drugi raboti koisto gi resavam na psiholog. Piev terapija nekolku godini, no potoa resiv deka kje ja prekinam i namaluvav postepeno. Imam primeteno deka mi eskalira situacijata koga ne se odrzuvam konstantno so ona sto znam deka mi pomaga. Primer, ne odam na psiholog so meseci ili ne pravam nekoi od rabotite koisto sme gi utvrdile na sesiite. Isto taka mnogu mi pomogna i neurofeedback-ot. Ako mislis deka psihologot ne ti pomaga bas, smeni go, probaj so drug/a se dodeka ne vidis podobruvanje.

 

Dobro a od fizicki simptomi so osekjate

 

Nekoj da se spasil od simtomot derealizacija? Ima takov?

 

Имаш тема на форумов за ова

 

Да, има поврзаност, ковид/прележаност и вакцина , со мозокот т. е. менталното здравје, (post-) covid brain.

Но што значи оваа информација ако повторно непродуктивно се користи за дополнителни хипоондрични паранои, наспроти продуктивно споделување начини за помош околу ова?

 

А кај нас па нема самоубиства.

 

Dobro de,so e problemot ako dadete mislenje i tuka

 

Каде идеш на пливање?

 

Неколку дена по ред осеќам прескокнување на срцето дури и кога мирувам без никаква возбуда или стрес. Многу лошо чувство,ми се случува често во текот на денот, плус вртоглавици и неможам да мислам на ништо друго освен кога пак ке ми се повтори.

 

Има, читав статија дека го напаѓа сивиот дел од мозокот. Поврзано е исто така со меморија, ама наводно ја напаѓа и срцевата обвивка, јас кога прележав имав и проблеми, многу високо одеше пулсот, помеѓу другите работи, оти досадно ми е да ги редам. Ама од она што имам заприметено, најмногу нервен систем напаѓа. Не дека нема да се опоравиш, ама да си бидиме најискрени, ваков вирус не се ствара природно, оти треба да поминат милиони години да измутира на природен начин. Не знам зошто се криеше од масите дека ова е биолошка војна. Истото беше со вакцините, дел беа контаминирани, посебно Фајзери, Модерни. Тој период, ако некој напишеше нешто, ќе го распнеа жими се, болно беше.

 

Има, ама не колку таму, највисок процент на самоубиства во светот, Шведска и Финска, држави што ги прогласуваат за најдобри за живеење, па Индија во сиромаштијата нема толку колку Шведска и финска

 

Доста со читање негативни ствари, самоубиства, статстики.
Сето тоа ни делува.

 

Helpp loso mi ee
Ima li nekogo
Mi trni jazikot ko struja da imam na nego neznam sto mi ee

 

nistooo ne ti ee smiriii se