Анксиозност

I da dodadam deka sevo ova pocna od kako procitav na net i toa slucajno mi izleze objava rak na hranoprovodnik ili zheludnik.

 

Луѓе, имам 4 ден добиено, ми се плачи ми се корни.

Пречувствителна сум.

Што не е во ред со мене?

 

Istoto mi se slucuva stegnatost zdrvenost bolki i sve

 

Имам читано за таа состојба, и еден период мислев дека ја имам.
Ти ја дијагностицира лекар или ти сам/а?
Појди на психолог или психијатар, ќе те советуваат за понатаму.

 

Dali na nekoj mu se ima sluceno kako pulsirajne ili peckajne Kaj srceto cel den mie taka mnogu se plasam I mnogu me voznemiruva ve molam za odgovor

 

Едно 200 пати до сега, и напред и позади, и во рака, и ми се кочеше рака, 5 пати ако не и поише имам правено ехо и екг...

 

Znaci I ova e nekoj simptom na ankcioznost samo go meram pulsot I so strav Deka nesto ne e vo red so srceto fala na odgovorot

 

Немој, само полошо правиш така. Пробај на друго да се фокусираш, не мисли на тоа, и појди на психолог нр си давај сама дијагнози, ако веќе си била тогаш извини.

 

Леле еве сум и јас денес 2 ден добиено се мрднав од памет колку ми е анксиозноста зголемена на е можно


Инаку сум замислила дека можеби имам тромбоза скраја да е и дека ќе имам готово па инфаркт 2 дена тоа во мисли ми се врти, сега дури станав од спиење од што почна да ме стега кај срцето.. па еве и главата...
Вооедно ме боли левата нога одпозади коленото кон горе бицепс мислам тоа е, почнав да вежбам 5ти ден веќе чучњеви и нешто слично можеби и од тоа но мислам како може само една нога да ме боли, а една не и тоа кога ќе ја свиткам додека лежам еве повеќе и затоа тука ми е паметот ќе си цркнам од страв од тоа што си мислам само нешто безвеза, значи априлов катастрофа ми е со анксиозноста

 

Kako ste drugari borci?Simptomi sto imate?Se plasam mi trne glava lice i me bocka pecka zestini crvenilo ke puknam srcebienje stegnatost vo telo sve me boli glavata mengeme vo stomakot voznemirenost nez vise pomossss

 

Еве излегов на природа, ете со внуците и џабе исто, та исто.

 

Isto I jas denes samo meram puls 90 ili 93 se plasam me stegat gradite me bolat ne se izdrzva Veke

 

Некој ден бев океј, денесссс ужас не виден. Па и од оваа една спондилоза де врат ме боли, де раменици, глава само на лева страна ќе ме стегне и за некоја секунда попушта и се си мислам нешто ми е, па ќе читам симптоми и така… Ден да проџе друг да доџе…аман веќе

 

Што е тоа едно та исто што ти се дешава?

 

Исто ми е, анксиозна се осеќам.

 

Не можеш да се опуштиш? Осеќаш немир? Се преоптеретуваш со мисли за минато или иднина?
Не ти менува каде си? Со кого си?

Онака си праам муабет со тебе, ако сакаш.

 

Здраво. Подолго време имам само негативни мисли... Се ми изгледа како да нема решение... Постојано стравувам дека некој близок или јас ќе се разболиме од тешка болест, мислам дека егзистенцијата е на раб, ако возам кола осеќам страв дека секој момент нешто ќе ми се случи.... Постојано сум негативна а почнав и да избувнувам многу лесно, а цел живоржт сум смирена особа
Сакам да знам дали е ова анксиозност и кој е прв или полесен чекор да се ослободам од ова.

 

На моменти поминува ама после пак се губам. Дури почнувам да мислам дека имам некој проблем со мозокот, во главата. Губење на сила, нестабилност, губење на фокус..деконцентрација

 

Kako ste so anksioznost?

 

здраво анксиозна сум и понекогаш кога сум излезена неможам да се напијам пијалок од чашата поради што ми се треси главата, како можам да се решам од тоа?