Videoto koe mi pomogna povekje od bilo koj doktor psihijatar, psiholog, psihoterapevt po koj neprestano barav spas! nekoj sovet, tehnika, talkav po izlezot so godini.. ponekogash kje go pushtam da se prisetam na periodot koj mi “odzede” golem del od vremeto i najubavite godini vo koi moite vrsnici bezgrizhno uzhivaa, me uzhasnuva pomislata, ostana sekjavanjeto na uzhasot i rani koi poleka no sigurno zarasnuvaat. Ve chitam ponekogash i se sochuvstvuvam, ne se otkazhuvajte, lazete ako treba no prestanuvajte da go barate izlezot, znaete.. posledniot kluch ja otkluchuva vratata, imajte ubav vikend!
Дали само ви се спие? Имам добиено, плус стрес на болница, морав на посета во жешково.... И тоа со такси и преспав и се
Мн сум нервозна ,досега на забава вака ми се немаше случено..едвај чекав да излезам на музика и ми каснеше 5 дена и баш ми дојде вчера..и сношти на забава од светлото од гужвите почна паниката,да ми се врти мн грдо ми беше стегната исплашена цело време ,одма почна и стомакот да врие од страв ,малце со мраз се ладев низ раце но не баш ми помогна ,јас на музика секогаш се расположувам играм но сношти проработи паниката,едвај чекав дома,си дојдов дома се помина па испив хелекс да се опуштам да заспијам,денес пак некако ми се сочинува како да ми се врти сум некако анксиозна бидејќи мислам на тоа...што да се прави веќе незнам..се бориме со самите себе...
Нормално е од анксиозноста да ја осеќам устата како здрвена, и јазикот исто така? Осеќам како да ме стегаат, како да немаам контрола врз нив. А ги движам најнормално
Дали си одморена? Психофизички? Забавите знаат да бидат исцрпувачки, бараат да си добро одморена за да можеш во гужви, силни музики и сл.
Zdravo drustvo dali pominuvate period vo zatvorena prostorija, primer zabava, rabota panicen napad i nekogas ste imale crni losi misli
Никогаш се нема да биде пуноравно што би рекле но самите мисли си ги правиме,пр јас цело време пред забавава си мислев онака подсвесно што ако ми се сврти што ако вака што ако онака и затоа проработи мозокот што 100 пати ме излажал дека ми се врти и дека ќе паднам но никако да се случи тоа
Денес бев на базен многу ме фати анксиозност топло беше премногу , ме фати паничен , дали жежково време премногу ја зголемува веројатноста за панични напади или пак е само мозокот?
Јас бев супер цела есен зима пролет,фати жешкото и ете ја анкс се врати исто и панични жешкото плус ни ја влошува ситуацијата на нас..
Да, или навечер пред спиење или насабајле тие периоди ми се "критични", после сум ок. Инаку кај мене обратно, панични напади обично на зима ми се активираат а во лето не, само ако ептен ме фати некој топлотен бран па да се вознемирам. Ама генерално повеќе трпам лето пеколно, отколку зима, тмурна, ладна па особено снег ако фати, тогаш ненормално ме мава анксиозност.
Е кај мене жешко,човече неможам да поднесам,ми се омалаксува телото нз осеќам како да ми се врти и одма паника ми се стегаат мускули бре ,све и свашта..
Луѓе се напив аклонил демек да спијам поубо. Леле, сонував како мала сум била, во сонов буквално како да се сеќавам и знам како оди, ист сон фактички и ги сонувам некои ситуации што се случувале дома и сите се млади, а јас дете, како тогаш шо биле..... И починатите луѓе ги сонувам...... Нз како да опишам. Сега се разбудив и ми велат мнгоу сум грчела, а осеќам се мача и во сонот. Што да правам? А уште ми се спие.
Ништо си имала луциден сон и ќе си го тераш денот. Тоа е. На секој сон таков ако се замарам правац Демир Хисар да фатам.
