Анксиозност

Zdravo
Veke 4 meseci pijam Magnezium glicinat na NOW i sekako custvuvam razlika pdobruvanje, no ona sto me zagrizuva e pulost mi e cesto 50-55 retko da mi e nad 60. Dali na nekoj mu se ima sluceno? Citav deka mozebi moze da e od magneziumot no ne znam.. Da napomenam, ne koristam drugi lekarstva, sekako ke posetam kardiolog, cekam da pusat termini. Predlozete mi dokolku pozmavate nekoj dobar, a da ne e na peivatno. Fala

 

Ти благодарам на одговоров.
Истото е и кај мене, периодов конкретно опседнат со спиење. Срам ми е дури да кажам каква опсесија си создадов и за жал од толку страв неделава за прв пат имам и ноќи без воопшто сон.
Дома ми е веќе како туѓо. Спиењето ми стана ноќна мора.
Се' ми почна од лани до олку интензивно.
Пролетта и летото ми помина, само што залади ми се врати.
Душата ме боли како е можно олку да заглавам во овој вител.
Дали си била/ си на медикаменти ?
Веќе сериозно размислувам да си дадам шанса со нив.