Анксиозност

Секој може да има приватен онлајн сесија ,ке му пусти пари на сметка ,договори време и ќе прави муабет на вибер,what up,bilo kako 1 саат.Е после за лекови со розе рецепта ќе прати некој да и купи и да и ги донесат по комбе во странство.

 

Zdravo kako ste denes ?

 

Дечки како сте. Дали имате страв кога јадете и пиете да не ви залетне храна или пијалок. Мене ми се случува тоа некогаш па од страв престанувам да јадам, избегнувам тегави работи да јадам, некогаш ако осеќам како да ми стои во грло со сила ќе повратам. Во тие денови со страв јадам, џвакам долго време и сл. Со еден збор хаос.

 

Zdravo jas vaka se cusvuvam od vcera vecer imav jak napad bidejki cusvuvam nesto vo grlo neznam kako da ti opisam kako nesto da ke se sluci i pocnav da se tresam ovie denovi bev mnogu dobra no otkako slusnav za nekoj koj umrel sto go znam i me fati nekoja panika i mene se deka ke umram i jas kako nego i muskulite na grloto se zgrcija duri i koga jadam si gi proveruvam grloto nonstop goltam plunka i denes sum nekako voznemirena kako da mi se povraka znam zdrava prava sum ne mi e nisto no neznam zosto sum voznemirena
Iskreno vasite iskusva koga gi citam me pravat posilna mi doagja ubavo sekoj den gi citam sakam da uzivam vo zivotot bidejki sum mnogu mlada 26 godini a jas se boram so napadi i anksioznost

 

Те разбирам, суво грло, тешко голтање. Јас во тој случај џвакам мастика и ми проаѓа.

 

Sto pijes za smiruvanje? Dali si probala lunebra asvaganda tie po priroden pat?

 

Ништо не пијам, пробувам сама да се смирам.

 

Kako ti odi i sto pravis ?
Koi simtomi gi imas ?
Ako sakas da spodelis

 

Исклучувај се од интернет кога не ти треба. Излегувај надвор на воздух во некое локално паркче или во двор/на тераса, што и да имаш. Прави вежби со дишење.
Кога пак сакаш да отвориш интернет, немој одма на вести. Гледај нешто весело и смешно, нешто што може да те насмее и орасположи. Да си ги пренасочиш мислите.
И обазвезно да си најдеш стручно лице со кое ќе се консултираш.

 

Има ли некој да ми пише во лп?

 

Dobra li si mila?

 

Добра сум сега фала на прашање Пред спиење само знае некогаш да ми се увртат триста мисли..

 

Zdravo, ima li nekoj sto se spravuva so brain fog da mi dade nekoj sovet i dali cuvstvata vi se potisnati odnosno skoro da ne osekjate zadovolstvo, strav, srekja itn?

 

Ne si sama i mene taka mi se slucuva veruj mi se zdosadi veke

 

Ima li nekoj koj gi preprodi panicnite napadi anksioznosta neka spodeli iskustvo

 

Некој ЛП?

 

Пиши ми.

 

Супер си бев , до четвртокот, анкциозна не сум била не памтам од кога. Не се трпам сега. Ме болеше главата четвртокот цел ден и не ми проагаше од ништо. Петокот продолжи, саботата исто амс по благо. По симптомите најверојатно мигрена беше. За прв пат. Вчера и денес сум океј амс главата уште ја осекам тешка, знае да ме пецне на наведнување и сл.. Магнезиум, дијазепам , се испив. Преплашена сум , 300 филма си напраив

 

100 posto migrena mene koga ke me fati dodeka ne odam vo bolnica da mi stavat infuzija ne popusta

 

mene me pusti uste sabotata od brufen. Megutoa uste glavata ja osekam kako teska, ne znam kako da objasnam. Se nemam napieno anelgetik od sabotata, veke me udira i na psiha