Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. Angel-G

    Angel-G Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 март 2012
    Пораки:
    112
    Допаѓања:
    61
    Драги мои ,

    Да ви се јавам и јас.Сите сте срциња и сите пишувате убаво , а за Сериозна немам зборови,дефинитивно смируваш и верувам дека зрачиш и со позитивна енегргија која иако виртуелно се осеќа и овде ;)
    Имам потреба оваа да го споделам со Вас, ама ставрно , па вие кажете можеби сте го поминале тој процес...Бев мирна така поголемиот дел од денот , а попладнето имав средба со чичко-писхо , толку бев сконцентрирана на сеансата што бев дури и изненадена од самата себеси, со тоа имавме прекрсна сеанса -работевме на еден важен конфликтен дел од мене и човекот даде се од себе и супер помина , едноставно се чувстував после сеансата 5 кила полесна :P После пред да си одам , седнав на кафе со еден пријател , онака пола час , поминав ок со него и тука бев свесна и супер.На крај се качив во автобус за на кај дома, е тука сосем друга приказна...Оденаш почна да ми се мати , рацете ладни лед ми станаа , нешто у грло да ме стега , главата ми беше вруќа као во фурна да ја држев , едно чувство , ама сакав да скоканам од автобусот да излезам и пеш да продолжам, верувајте ...За среќа станав од столчето и се напикав напред до шоферот кој сфати дека не ми е добор, едно девојче ми даде влажна марамица и така една позитивна помина кризата.Дури шоферот ми сугерираше си изела нешто лошо сега ти е мака- ја знаеш онака се освестив викам аха од храната и од мирисот ми е! Кога се прибрав ја изанализирав ситуацијата -всушност знаете што беше во моја близина беше една овца-така да ја кажам што се вработи партиски , а две чисти немаше во глава , ја познавам од порано и на еден дечко му се фалеше како ја унапредиле...всушност тоа ми ја цицало енергијата и ги дало овие симптоми, бидејки во нејзина близина-изгорев , кога се тргнав , малки подобро беше?...ете тоа , како да не се изнервираме во вакви ситуации и да не не нападне анкс?Сериозна , душичке ти имаш искуство сигурно и со ова пиши!!!Ве гушкам сите , се читкаме :inlove: Извините за долгиот пост -морав да пишам појако е од мене-ке пукнев инаку!
     
    На seriozna му/ѝ се допаѓа ова.
  2. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 март 2012
    Пораки:
    729
    Допаѓања:
    290
    Пол:
    Женски
    Здраво девојки како сте ми?јас еден ден сум ок другиот сум лошо.Сношти кога си легнав ми се случи нешто незнам што мислев дека срцето престанува да ми чука дека ке умрам се исплашив и рипнав наеднаш.Што мислите од анксиозноста е или нешто не е во ред.Вратот ме стега напната сум постојано. :(
     
  3. kumanovcanka

    kumanovcanka Истакнат член

    Се зачлени на:
    29 февруари 2012
    Пораки:
    80
    Допаѓања:
    39
    Драга Аngel точно е тоа дека кога се наогаме во присаство на негативни луѓе ни ја црпат позитивната енергија, а посебно во нашиот случај, и мене ми се има случено така не можејки да слушам што зборува особата која е толку многу негативна, ме облева ладна пт, ми се потат рацете, ме фаќа некој немир. Јас почнав да избегнувам да се среќавам со такви луѓе, настојувам да ср дружам само со весели и позитивни личности, и многу поубаво ми е така. Не се предавај тоа било само една фаза на анксот но сепак си го победила кога си се одалечила од особата за која зборуваш. На помош нека ни е големиот празник шсто ни иде на сите да излеземе како победници во оваа тешка и макотрпна наша борба. Голем поздрав до тебе ти посакувам убава и лека нок...
     
    На Sanje.90 му/ѝ се допаѓа ова.
  4. Angel-G

    Angel-G Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 март 2012
    Пораки:
    112
    Допаѓања:
    61
    Фала ти и на тебе срцка си , еве се спремам полека да си легнам ;)
    Да точно ,ни ја црпат и ја во последно време ги избегнувам вампирите , но ја после се преиспитував како да бидеме во близина на таквите ,а да не не допрат, знаеме сите луѓето се такви какви се , но како ние да останеме мирни и да не се оптеретуваме?!Значи јас во тој момент не бев свесна дека се нервирвирав зарди -особата со која несвесно мојот ум се спореди и оваа плус се фалеше и кикотеше како успеала во све и сешто и ја паднав во криза.Да бев свесна дека таа е само споредна личност и другуте икс ,кои и свесно ќе се обидат да ме испровоцираат -тогаш нема да имаше рекација! ;) Всушност сите ние поминуваме низ процесот како да научиме да се почитуваме и сакаме самите себе си ,да си бидеме важни на себе -да го вежбаме тоа -знам не е лесно, но како што вели сериозна чекор по чекор и ќе успее!
    Киссес, одам да дремнам :inlove:
     
  5. luvena

    luvena Истакнат член

    Се зачлени на:
    3 март 2012
    Пораки:
    161
    Допаѓања:
    136
    Со овој цитат од рибче на сите ви го честитам Велигден. Уште еднаш сакам да ви кажам дека чуда се случуваат и Бог помага и преку луѓе и на различни начини. Едноставно како што се вели во Новиот завет : барај и ќе ти се даде, чукни и ќе ти се отвори. Незнаеш како и од ка де но работите сами ќе се наместат за ти да успееш. Не е се идеално, но БОГ НИКОГАШ НА КРАЈОТ ОД КРАИШТАТА НЕ ГИ ИЗВИСУВА ОНИЕ КОИ ОДАТ ПО НЕГОВИОТ ПАТ И ГИ ИЗВРШУВААТ СВЕТИТЕ ТАЈНИ. јАС ГО ПОБЕДИВ ОДАМНА АНКСОТ , НО имам други проблеми. како што е преосетливоста и чувствувам дека чивотот не е фер кон мене. Но веќе додека го пишувам ова се потсетив дека ннекое време го оставив постењето и сите други работи, а Бог е милостив и сите нас не чека. еве сама си дадов одговор, а верувам и на вас. поздрав кисс до сите
     
    На Sanje.90 му/ѝ се допаѓа ова.
  6. Sanje.90

    Sanje.90 Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 април 2012
    Пораки:
    72
    Допаѓања:
    28
    istoto mi se slcva i mene, v4era cel den mi pomina sper, no ve4erta ne znaev dali sonvam ili sum budna, strasen nemir me razbudi , imaj jaka verba vo Boga i misli deka se se slcuva so pricina pocni da citas knigi jas doznav deka koga ke go pronajdam Isus vo moeto srce ke go najdam i mirot koj tolk mnogu mi e neophoden...koga ke ti se sluci nesto takvo legni na grb i nasoci gi mislite kon nesto ubavo Pozdrav
     
  7. Sanje.90

    Sanje.90 Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 април 2012
    Пораки:
    72
    Допаѓања:
    28
    I jas veruvav deka sum vernik i deka nave4er citam molitva no svativ deka toa ne bilo dovolno silno i vistinski se dodeka tetka mi ne mi kaza deka i taa pominala niz sevo ova, jas sega znam deka Isus mi ve isprati site vas i tie ljuge za da otkrijam deka sepak mora da si priznam pred Boga, da pobaram pokajanie i siroko da go otvoram srceto za da Gob vleze vo moeto srce
     
    На luvena му/ѝ се допаѓа ова.
  8. Sanje.90

    Sanje.90 Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 април 2012
    Пораки:
    72
    Допаѓања:
    28
    I jas veruvav deka sum vernik i deka nave4er citam molitva no svativ deka toa ne bilo dovolno silno i vistinski se dodeka tetka mi ne mi kaza deka i taa pominala niz sevo ova, jas sega znam deka Isus mi ve isprati site vas i tie ljuge za da otkrijam deka sepak mora da si priznam pred Boga, da pobaram pokajanie i siroko da go otvoram srceto za da Gob vleze vo moeto srce
     
    На luvena му/ѝ се допаѓа ова.
  9. karenin

    karenin Популарен член

    Се зачлени на:
    8 март 2010
    Пораки:
    1.426
    Допаѓања:
    2.172
    Драги и преубави девојки, еве ме и мене. Незнам од кај да почнам. Не сум сигурна и дали моето е анксиозност?! Но знам дека сакам да го променам чувството кое го имам постоајано. Чувствувам дека на сите околу мене -кои ме сакаат најмногу- им го расипувам животот. Дека заради мене остануваат без никој друг. Постојано се плашам од се, многу често пулсот ми се забрзува, така што дури и гледам како целата нога ми отскокнува иако ја не ја мрдам. Постојано имам црни мисли и мислам дека не им се допаѓам на луѓето. Се плашам да зборувам со секој, постојано пелтечам во последниве месеци. Како да немам контрола врз мене, моите мисли и тело. Ретко искачам, не се гледам често со другарки, не ми се случува ништо. Мислам дека во ништо не успевам, ни во работата, ни во другарството, во ништо... Цело време седам згрчено и неможам никако да се опуштам. Сите мускули ми се укочени. Воопшто незнам како би го нашла мојот внатрешен мир???
     
  10. Sanje.90

    Sanje.90 Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 април 2012
    Пораки:
    72
    Допаѓања:
    28

    Мила моја и јас упорно се прашував како може за два дена да ми се промени толку животот, чувствував дека некој поминал со волшебно стапче и се ми променил, но потоа сватив дека многу работи се таложеле во мене подолго време, лошите мисли ми го врзале умот, постојано бев опкружена со лоши мили, но немој да се плашиш, само насочи ги мислите кон позитивно замислувај си убави работи што сакаш да ти се случат... И јас мислев дека им го упропастувам животот на сите околу мене, но потоа една пријателка ме запраша- дали доколу некој од твоите блиски се најде во таква состојба ти би можела да го оставиш, и одговорив дека нема да ги оставам, затоа и ти немој да се измачуваш со такви мисли туку биди благодарна на Бога зошто имаш некого покрај себе.. Нека ни е на помош Господ Бог и да ни помогне да го најдеме мирот и да се отргнеме од лошите мисли Поздравче
     
  11. Ane10

    Ane10 Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 февруари 2012
    Пораки:
    256
    Допаѓања:
    143
    Angel-G...Тоа е нормално мила,и јас еве бев супер се додека не седнав со свекрва ми ме изнервира и пак не сум ок..Ама мораш да научиш да се контролираш..Такви луѓе ќе ги има цел живот дали го сакала тоа или не и не можеш цел живот да бегаш од нив,едноставно не се замарај со такви луѓе,зошто си дозволила некој да ти го смени расположението...
    Иначе да бог е лекот,секогаш се се случува со причина,но бог нема никогаш да не остави сами за било што на светов..Тој не спои заедно сите овде што сме за да си помогнеме едни со други..Тој нас ни го спаси животот пред некој ден во сообраќајката,можевме и полошо да поминеме ама тој бил тука и не чувал.. :) Се што ќе посакате од него ќе добиете се додека го сакате и ги почитувате неговите закони..
    Да барате сите совет од Сериозна..Мене навистина ми помогна денес се осеќам како друга личност од нејзините совети :) Бог ми ја прати да се излечам
     
    На Sanje.90 и seriozna им се допаѓа ова.
  12. seriozna

    seriozna Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 јули 2011
    Пораки:
    82
    Допаѓања:
    109
    Баш ми е мило што моите зборови допираат до вас и ви помагаат!Им ја пракам целата моја позитивна енергија, на сите на кои им е потребна :inlove:

    А сега да прокоментирам нешто друго....
    ]


    Овие три поста морав да ги прокоментирам.
    За за првиот пост на рипче.Депресијата како депресија е многу поразлична од анксиозноста.Тоа што го имаш ископирано никако не ми влегува во глава и нема да се согласам со него.И не вреди повеке да го коментирам,затоа што тоа е не е за во оваа тема.
    За за вториот пост на Лувена,"Незнаеш како и од ка де но работите сами ќе се наместат за ти да успееш." со ова не се согласувам.Ова може многу погрешно да се протолкува.Не смееме да чекаме работите сами по себе да се средат,туку мора да дејствуваме.Без акција нема реакција!
    И за третиот цитиран пост,верата во Бог нема никаква врска со анксиозноста.Повторно нагласувам.Таа верба може да ви даде внатрешна сила за да се борите,ама нема сама по себе да ви ја излечи анксиозноста.Скоро сите овде сме верници,ама не проповедаме дека ние сме добри а другите не се.Не сакам многу да се задржувам на овие постови,за да не ме сватите погрешно.Само толку. :* :* :*
     
    На dunja му/ѝ се допаѓа ова.
  13. seriozna

    seriozna Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 јули 2011
    Пораки:
    82
    Допаѓања:
    109
    Здраво!Мене ова твоето ми личи и те како на анкс.Ама не се секирај,ние сме тука за да те сослушаме и да ти помогнеме.Ако имаш време процитај неколку страници поназад и ако не можеш да најдеш ништо што ке може да ти помогне,пиши ни пак и заедно ке се справиме со твојата ситуација :*
     
  14. seriozna

    seriozna Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 јули 2011
    Пораки:
    82
    Допаѓања:
    109
    Ане10,многу ми е мило што се чувствуваш подобро,ти посакувам утре да се чувствуваш уште подобро и од денес :hug:

    Тука сум за сите :rofl:
     
  15. Angel-G

    Angel-G Истакнат член

    Се зачлени на:
    18 март 2012
    Пораки:
    112
    Допаѓања:
    61
    Фала ви на сите за подршката и ви посакувам прекрасно празнично расположение ;)
    :inlove:
     
    На seriozna му/ѝ се допаѓа ова.
  16. Alondra

    Alondra Популарен член

    Се зачлени на:
    17 март 2011
    Пораки:
    1.087
    Допаѓања:
    2.358
    Здраво девојки,
    Јас денес бев ок, убаво се наспав, пазарев и се ок, бев расположена. Но, откога слушнав за овие кои ги убиле ми дојде некој немир, страв за никаде. Дома само гледаат вести и зборат за тоа. Се убедувам да не мислам на тоа и позитивни мисли ама ми го одвелкува вниманитето ова и пак се врака стравот.

    Вие како сте? Ве поздравувам и гушкам :)
     
  17. Ane10

    Ane10 Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 февруари 2012
    Пораки:
    256
    Допаѓања:
    143
    Алондра сите ги вознемири тоа со тие што ги убиле но пробај стабилизирај се и продолжи си така расположена и уживај си во празниците :) Јас сум ок сега расположена па ќе видиме до кога :D
     
  18. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 март 2012
    Пораки:
    729
    Допаѓања:
    290
    Пол:
    Женски
    Девојки јас денес цел ден бев успана дали од времево беше или од апчинјата врска немам.Ајде се решив да појдам вцрква и покрај тоа што ми е страв да излегувам од дома.Се беше ок пешачевме до црква со другарка ми и кога видов внатре полно луѓе срцето почна да ми забрзува пот ме облеа ама си реков ќе влезам па што сака нека биди.Влегов си запалив свеќа и мислев дека сите во мене гледаа и со трчање излегов надвор сета се тресев не можев да се соземам.Е сега си дојдов дома и незнајте исто како ништо да не ми е ,а утре знам кога ќе станам пак старото :(
     
  19. seriozna

    seriozna Истакнат член

    Се зачлени на:
    20 јули 2011
    Пораки:
    82
    Допаѓања:
    109
    Прво мора да ти аплаудирам :clap: си направила голем чекор!!!! Браво за тебе :*
    А сега и ке те карам :!: зошто мислиш дека утре пак ке ти биде по старо,зошто предвреме фрлаш песимистичка нота на утрешниот ден?Тука ти е грешката.Треба секоја вечер да се надеваш дека колку и да ти бил убав овој ден,утрешниот ке ти биде уште поубав!Колку и да си била храбра денес утре ке си похрабра!И ке видиш дека после неколку повторувања на овие моменти,твојот мозок ке си знае дека секое утре е поубаво од денес и дека со секој нов ден си се похрабра и похрабра :*
     
  20. Alondra

    Alondra Популарен член

    Се зачлени на:
    17 март 2011
    Пораки:
    1.087
    Допаѓања:
    2.358
    Следниот пат кога ке излезеш кога ке видиш луге помисли: и на нив не им се ок, и нив ги боли глава, и они веројатно се плашат. Но јас нема да дозволам некој страв да е посилен од мене. Што би можело да ми се случи, види колку луге има па сите ке ми помогнат ако ми се слоши. Јас кога ке се најдам во таква ситуација почнувам да ги анализирам лугето како се облечени, па на некои им наогам мани, додека некои ми даваат идеи за комбинација на бои. Пробај така да мислиш и мислам дека ке ти биде подобро. Се надевам дека следниот пат ке ни пишеш дека си ги насочила мислите на друга страна. Те гушкам :*