kazete mi od sto mozi od levata strana na liceto od pod okoto dogrloto dolu kotrpki i ko zatnata levata strana vo grloto mi stoi i zagadenje samo mi ide i slajmovi za plukanje samo od sto mozi da bide i ko da ne mozam vozduh da zemam ko da ne mi ode vozduh od taa strana i tezina ko da mi stvbara:/// ne prijatno je mnogu kazete od sto mozi da bide ako znae nekoj
И тоа е од анксиозноста сигурно прв пат ти се случува мене тоа со месеци ми се случуваше ,легни на кревет и опуштисе гледај секој дел од телото да го опустиш и немисли на лошо тоа е пролазно и написе чај од нане ке те опушти.А пиеш ли АД?
ne je prv pat toa mi je godina i pol nekade nekogas mi vrve nekogas me fajka i ne mozam da go podnesam toa gnasno mnogu je :// a ad samo demetrin pijam momentalno dr nisto do segan ne sum pijal :////
Па како нема да бидеш анксиозна кога веруваш во глупости? Што да те утешат со некој збор? Тоа на крајот е твој проблем,а не на сите. Што да ти речат,не се секирај и ти од еднаш не би се секирала? Темава кога ќе ја отворам, мене ме фаќа ужас, па станувам и јас анксиозна кога ќе ве прочитам во кои глупости се задлабувате, место да ги барате одговорите на правото место. А па кога ќе видам дека АД пиете за анксиозност... Не сте вие криви, криви се стручњациве во државава. Ама она со бајачките...самите сте. Ми се чини дека тука само повеќе се депримирате и си кажувате какви апчиња пиете него ли да си помогнете за сериозно. Ама ај, еднаш на времето ме прогонија од тука, не би да солам памет повеќе, само ќе ви кажам се додека не си ги дознаете причините на стравовите нема да го решите проблемот трајно.
Ај некој нека ми каже при анксиознос какви чудни чувства осекате во стомакот и желудникот дали ви чука нешто?
Девојки и момци ве читам веќе некое време, па да споделам нешто и јас од мое искуство. Претпоставувам веќе знаете, анксиозноста се јавува како резултат на некои потиснати внатрешни стравови кои излегуваат на површина најчесто поради некој тригер од типот на трауматична случка, стресен период и сл. И да тешко е, особено додека да сфатите што се случува со вас, чувството на губење контрола над сопствениот ум е одвратно. Верувам дека голем дел од вас помислиле и дека полудуваат и дека нема враќање назад. Мене ми се случи истото после еден период на разни стресови и притисоци, дополнително имав и смртен случај во многу блиска фамилија и на крај се јави од нигде никаде здравствен проблем и кај мене, па тука некаде ми започна таа голгота. Сите тие потиснати чувства и натрупани стравови од околината во врска со болести и сл. ме совладаа. Фала богу имав голема помош од домашните и од дечко ми, па некако извлеков жива глава. Антидепресиви не пиев, иако имаше психијатри што ми препишуваа нешто од типот на Елицеа, плус во комбинација со Хелекс. Не сакав одма да се ослонам на апчиња и да го „решавам“ проблемот така, па искрено не се смирив додека не најдов асален психијатар што ќе ме разбере и ќе ми направи муабет, наместо веднаш да се фаќа за лекарства. Имам само пофални зборови да упатам до психијатарот Љубинка од Неуромедика, 450 денари е преглед со сини картони, ама искрено кога почнав да губам тло под нозе не ми беше битно колку и каде, туку само да функционира. И со неколку сеанси, состојбата значително ми се подобри. Секако тука има многу голем удел соработката од страна на пациентот. Значи јас уште пред да одам на лекар, почнав да размислувам за тоа како да го решам проблемот и се обидував да увидам од каде сето тоа започна. Истото го правев и со психијатарот. Значи треба да си ги лоцирате сите стравови и да се соочите со нив. Тоа може да е и нешто што се случило кога сте имале 5 години, нешто што ви оставило белег до ден денешен. Не сте свесни колку случувањата од раното детство имааат влијание на вашата целокупна личност. Моите стравови ги најдов, знам од каде се, голем дел од нив решив, но се' уште се борам на моменти со тоа што останало. Имам периодични кризи да ги наречам, но успевам да ги пребродам многу побрзо. Ако порано ми требале недели, сега ми е потребен ден-два, некогаш и се мери во часови и минути. Не го барајте чарето во лекови, затоа што тие нема да ви го решат проблемот. Упорно работете на себе, по можност и со добар психијатар и ви ветувам дека ќе имате огромно подобрување. Ако ептен не можете да се смирите пробајте со природни седативи, како што се Персен, Сентис, Валеријана чај и сл. Помагаат колку толку, а ефектот им се гледа после 2 недели континуирано користење. Кога ќе ми текне како се грчев во спиење, какви се симптоми си измислував, нови болести пронаоѓав, не можев да седам помеѓу луѓе, ужас на ужасите...мислев нема назад, ама ете имало. Никој и ништо не може да ви помогне ако сами не се потрудите, затоа што оваа е таква состојба каде што клучот е во нас. Ви посакувам многу среќа, упорност и секако многу позитивна енегрија. Се надевам и дека наскоро ќе има повеќе позитивни мислења на темава и искуства од луѓе што се справиле со ова.
Гиована многу убаво казано,но некогаш анксот е посилен од нас но сум сигурна дека овој тежок период ќе го пребродиме!!!!!На ВИКИ 693 многу и благодарам за подршката да појдам на психијатар ми ја потврди дијагнозата и ми препиша серталофт и демитрин по половина на сабајле и навечер дали некој го има пиено серталофт се плашам да почнам да го пијам поздрав до сите!!!!
zdravo ....sabajlevo koga se razbudiv osetiv cuvstvo deka mi se gadi ke povratam stanav i otidov do wc i dodeka odev mislev ke padnam negde i ke se onesvestam ustata pocna da mi se susi nemav plunka pocnav da placam nemozev da svatam zashto ova mene mi se deshava i nemoze da mi se trgne mislata deka sum bolna od neshto na se i sesto pomisluvam a probuvam da se kontroliram i sega dodeka go pishuvam ova malku po malku me opusta.Dali na nekoj mu se ima deseno vaka shtom stane od spienje
Повторно јас ке одговорам значи и мене пред две години тоа ми се случуваше и тоа ме држеше цела година на сабајле ти се гади ти се повраќа но неможеш да повратиш после што викаш устата ти е сува немаш плунка ,за да не те држи ова со денови со месеци мораш да излегваш надвор да прошеташ на воздух неколку кругови јас најголема грешка направив што не излегував и тоа ме дотолчи не поминваше само од себе додека не почнав да излегувам затоа потрудисе знам дека е тешко но мораш
Паничарка, тука е и главниот проблем во размислувањето, дека анксиозноста е посилна од нас. Не треба да е посилна и не е, затоа што сами сме господари на својот ум. Колку и да е надвор од контрола во некои моменти, повторно ние го контролираме. Значи не смееш уште во старт да и ја предадеш битката на анксиозноста со тоа што ќе мислиш дека она те контролира. Затоа и ви викам дека апчињата не се спасот. Особено не после толку поминато време. На почетокот и јас се напив 3-4 хелекса во моменти кога бев премногу вознемирена, ама тогаш сеуште немав јасна слика за тоа што всушност е анксиозноста. Потоа почнав да читам и да одам на психијатар и сфатив дека можам и без нив. Само јака воља треба и размислување во вистинска насока. Апчињата не делуваат на ист принцип како што лечиш бактериска инфекција, затоа што ова не е болест туку состојба и нема тие што да уништат и елиминираат за да се чувствуваме подобро, туку треба да го доведат умот во состојба да може полесно и посмирено да расудува и по пат на логички решенија да се најде чарето. Читам тука и некои мислења за бајачки и црни магии. Значи за нив нема место тука. Кога ќе си го најдете стравот и кога ќе почнете да го решавате од корен проблемот дури тогаш ќе се осети значително и пред се долгорочно подобрување. Не сакам да испаднам дека солам памет, како што кажав и јас на моменти сеуште се борам со ова, но искуството ме наведе да размислувам вака и затоа и ми е подобро. Ништо нема да се постигне ако само се кука и се паѓа во очај. Најдобронамерно ви кажувам дека тоа само ќе ве бутка надоле.
Девојки, дали вие кои имате проблеми со анксиозноста и панични напади сте во редовен работен однос? Каде работите? Како се справувате со анксиозноста на работа?
Da jas sum vo raboten odnos i so anksot nekogas sum ok na rabota ,so se mozam da se spravam koga sum opustena ,a nekogas mn loso,me iritiraat sekakvi muabeti i me voznemiruvaar i necie mislenje ili odgovor mozi odma da mi go rasipe raspolozenieto koe kaj nas anksioznite mnogu brzo se menuva,nekogas nemozam da trpam guzvi i lugje i begam ,se razocaruvam nekogas ne mi se odi n rab ili imam nagoni za povrakjanje koga odam i plus imam vo poslednite god i socijalna fobija i toa mi e najteskoto koga zboruvam i mi nadojde nekoe crvenilo vo lice i nemozam da go kontroliram.dali i vie imate nesto od ova.pozdrav
kazetemi od sto mozi ko ke pesacam da me stega od levata strana nesto i vo grloto kako topka da imam i ne mi dava da zemam vuzduh ko da me guse :////
da redovono jas odam ali so starv i mnogu maka kaj ubavo kaj ne ubavo sve otprevrteno mi je vo teko na deno 100 pati se menuvam :/
Многу ти Благодарам Giovanna многу ми помагаш со овие позитивни размислувања поздравче!!! Инаку и јас одам на работа и тешко ми е бидејќи симтомите уште повеќе ми се таму изразени,ме фаќа жежштини,вртоглавици и што уште не а сето уште повеќе бидејќи работата не ме исполнува.Денес ми беше ужас чувствував гушење како воздух да не можам да земам рацете ми се тресеа одвај доседив што ќе се прави незнам веќе се чувствувам неспособна за работа не можам да поверувам да кај ја дотерав работава.Инаку наместо да се трујам со sertaline решив да зеамам нешто на природна база ги зедов nodep италијански биле дали некој ги има пиено????SErtaline ги пиев 5 дена и се плашам тресењето и другиве симптоми да не ми е од него оти пертходно не ги имав, многу ве поздравувам ве молам пишете ми !!!!!!
Јас одам на работа и прекрасно си поминувам можеби затоа што си ја сакам работата премногу,уживам додека сум таму.Ми се случува да неможам никој да поднесам но сите се научени дека понекогаш сум и ТАКВА (анксиозна)и никој не ми замерува па со лесно си поминувам Јас отворено зборувам за мојата состојба и не се кријам и не кријам кога анксот ме напаѓа сето тоа веќе ми стана нормално и не се замарам воопшто.
Паничарка АД не делуваат за 5 дена, ефектот се осека најмалку после 2-3недели а кај некои и покасно, можно е да си имала нус појави не секому му делуваат добро секој ад но со тоа си требала да се посоветуваш со лекарот, и тој ке ти кажел што и како потоа, немој ништо на своја рака да си правиш комбинации барем додека не ти се познати работите, после тоа самата ке си знаеш како и што... не сум сигурна но мислам дека и тие нодеп се Ад мислам дека се по состав Escitalopram една пријателка ги пиеше во странство за депресија под називот Celexa и точно и беа добри, но сепак прашај си др.
Овие Вики693 се на природна база кантарион,магнезиум,б6 и неки други витамини.Инаки многу чувствувам вознемиреност се плашам дали ова некогаш ќе помини, денес посебно дали до времето или што е веќе ништо повеќене незнам!!!!!!!
