Со зепирата немам искуство но со паничен напапад во текот на спиење имам и тоа гооолемо ама за среќа тоа е минато веќе. Не знам дали пиеш нешто друго освен зепира, (и колку време си анксиозна) ама за ова јас пиев хелекс навечер и плус асентрата што си ја пиев и тоа го снема. Инаку сакам да ви се пофалам дека точно 10 дена немам добиено напад и многу сум среќна, штом осетам дека ќе почне, веднаш си ги пренасочувам мислите и поминува (како да успевам да го контролирам). Не знам колку време ќе трае вака дали е само период или веќе поминува ова чудо, ама искрено се надевам дека некако оди кон подобро, ај си викам да не си давам лажна надеж сеуште ама сепак некако убаво ми иде на душава и сакав да споделам со вас.
kolku vreme ja pies asentrata i od kolku mg dali nasabajle ili navecer i heleksot kolku pati go pies jas veke 4 mseci asntra nasbajle od 50 i heleks nasabajle i navecer od 0,25 i nekako ne sum bas najdobro
Биле јас и претходно кажав дека овој пат НЕ ПИЈАМ никакви лекови, освен дијазепам или хелекс ако стварно имам голема потреба (обично кога ќе се изнервирам, ми станува пекол, ама тоа е др. тема). Тоа што го кажав за асентрата и хелексот, беше порано кога за прв пат ми се појави анксиозноста, па нели божем ја излекував, па сеа пред некој месец пак ми се врати, но овој пат се борам против неа без лекови и некако мислам дека побргу ја надминувам отколку претходниот пат (дали е од што имам веке искуство со овие работи не знам). Да не се залетувам многу ќе видиме како ќе заврши ова. Поздрав
i jas ja primav 5 godini od 50 mg i mi bese super ama ja namalivme na 25 i mi se vratija simptomite uste postrasni pak pocnav da ja primam od 50 zaedno so heleks i stres b komleks i magnezium i uste ne sum bas naj naj mnogu strav imam i matna glava a vke gi primam 4 meseci
simona i jas bev prethdno ansiozna pred 10 godini sega pak me vrati ama so mnogu zgolemen intenzitet noke denje noke pogotovo piev jas helex ama veke ne go podnesuvam dobro pa pijam lexilum 1.5 mg po potreba
Zdravo na site ve pozdravuvam mnogu eve i jas da go spodelam so vas moeto iskustvo, pa se nadevam deka ke naidam na vase mislenje ,sovet Znaci vaka : ja piev asentrata recisi 8 meseci moram da kazam deka mi pomogna mnogu,posle devetiot mesec doktorkata mi rece da ja namalam dozata na 0,25 inaku ja piev od 50. taka terav edno mesec dena,pa si rekov dosta e veke od ova cudo .no cudo nad cudata terav taka 2 meseci bez asentra i pocna pak da mi se vlosuva sostojbata simptomite veke vi se poznati.... neli .. slaba koncetracija .rastrevozenost ... i taka na svoja raka ja zedov povtorno asentrata od 50 ,eve veke teram 3 mesec i moram da naglasam deka vaka nikogas ne sum se custvuvala podobro vo tie 8 meseci dodeka ja piev asentrata .znaci mi se podobri se usta prviot mesec,pred se tie stravovi isceznaa skroz,mislam memorijata mi se izbistri taka da sega mozam da kazam deka ni rengen ne mi e ramen Dali prerano ja prekinav asentrata ? i sto ponatamu ? Ve molam za sovet ,ve molam za mislenje.sekoj zbor vas bi mi bil polezen . vi blagodaram mnogu ,ajde da si pomagame megusebno
Samo da naglasam piev samo dijazepam na svoja raka vo prvite 2-3 meseci dodeka da pocnese da deluva asentrata ,no natamu i den- deneska ne pijam nisto osven po potreba dijazepam no toa mozi da se sluci vo mesecot 1,do 2 pati . Pozdrav do site !!!!!!
Da samo da ti kazam vo vrska so ramnotezava ,jas koga bev vo depresija nemav nikakva ramnoteza,duri i koga otidov na psiholog doktorot mi rece da zastanam na edna noga so ispruzena raka ,veruvajte jas ne mozev .bideki celata se klackav a za drugovo nemam iskustvo .pozdravce
a za kolku vrm od povtornoto zemanje na asentrata ti bese podobro jas ja zemam cetvrti mesec pa da recam deka sega duri osetiv nesto podobro ama ne sum bas naj naj custvuvam uste strav i nervoza a predhodniot pat ja zemav 5 god i ja namaliv na pola pa pak mi se vratija simptomite i pak sega ja zemam eve 4 meseci i mislam deka ke bid sega na podolgo da ja zemam
Биле не мора да значи дека на секој исто му дејствуваат апчињата. Смири се малку направи си чајче и обиди се да си ги насочиш мислите кон нешто друго, знам дека не е лесно ама ти и премногу си внесена во ова (не велам дека ти сакаш да е така), не гледај кој што пие и колку време, секој е приказна за себе. А и како што велат некои форумџики колку повеќе читаш толку повеќе се задлабочуваш во овој проблем. Затоа пробај да најдеш нешто што ќе те опушти и релаксира. Немој да ме сватиш погрешно, само сакам да ти помогнам зошто знам како ти е. Поздравче
jas od denes pocnav da vezbam kik boks vikaat bilo dobro za praznenje na negativna energija samo se plasam da ne ima loso dejstvo so antidepresivite
Ужааас. Ја немаше неколку дена, и оп, ете ја денес пак. Малку ми беше разочарување од сите околу мене, па и уште од самата.... Па и плус пропратено со депресија=најдобра комбинација за утрешниот ден.
Душички како сте ми денес, кај мене е добро сеуште се контролирам, се надевам ќе продолжам така. Поздравче
И мене ми се случуваше ова и тоа до таков степен мислев дека ќе останам така цел живот,неможев ни во гужва да одам,од се ми стана страв,цело време гушење,панични напади,стегнати гради 24 часа,сто пати бев на лекар да не ми е нешто,ама поминува само треба упорност,пренасочување на мислите и нормално да помине време малку затоа што поминува,единствен што може да си помогне сте вие...книги позитивни,филмови,вежбање,занимации,добар муабет,најважно медитација и се пребродува,не знам до кој степен сте мене ми препишаа антидепресиви,ги пиев и си мислев се поминало се израдував дека си се вратив како што бев,ама само што прекинав истото! така да по возможност избегнувајте ги има многу убави природни чаеви што многу смируваат...иии најдете го проблемот што го предизвикува тоа и сменете го!
Nokeska taman sum zaspala me razbudi trnenje nekoe vo stomakot pa oblasta okolu srceto i celo lice, usta , oci ....Mnogu se isplasiv ama nekako uspeav da iskontroliram i pak si legnav. Za kratko vreme pak istoto mi se sluci i stanav se napiv diazepam i sum zaspala. Denes sum taka isplasena, cuvstvoto na otrpnatost go imam samo okolu srceto.Dali ste se pocuvstvuvale vaka? Pozdravce
Одлично е за да истресеш нервоза. А за тоа другото нека ти кажат искусните, јас само за кик бокс можам да ти потврдам.
Uvek postoji odgovor na svako pitanje, baš kao i rešenje svakog problema. U životu nikada nismo izgubljeni, sami ili napušteni, jer je beskrajna mudrost uvek tu da nas vodi. Lujza Hej
