Ивана не се само кај тебе присутни присилните мисли не се секирај не си ти исклучок, ќе пројде само треба малку време, кај некои треба и повеке од 2 мес. за да почне да делува лекот, не ретко во такви ситуации даваат АД во кобинација на мала доза АП незнам ти дали зепирата ја пиеш во некоја комбинација? Исто така многу е важно кога ке ти се појават такви присилни мисли да вежбаш да ги пренасочуваш мислите во нешто позитивно, тешко оди но верувај успева...се е до вежба и упорност....и се надевам дека лекарот кај кој одиш ќе ти објасни и ќе те научи на некои техники како да го намалуваш стресот, бидејќи се е резултат на стрес...
ivana.0909 Не се секирај, нема да изгубиш контрола, нема да повредиш никого, обиди се да ги отргнеш од главата, или секоја таа лоша мисла заменија со добра- позитивна, знам дека е тешко, но верувај ке успееш.
viki i natemila fala vi mnogu malku mi olesna kje se obidam da gi ottrgnam mislive nekako fala uste ednas
Дајте бе луѓе со тие лекови ,па неможи мисlлите да се излечат со лекови .Зошто решението го барате во лековите кога не е таму ,решението е во самите вас
ne e bas taka tocno e deka resenieto e vo nas samite no zosto bi postoele lekovite ako ne pomagaat? zavisi do koj stepen e razviena anksiosnosta nekogas neophodna e terapija...izvinete za latinica od mob.sum
А како поинаку ?Цел живот со лековите?Не е така јас еве пробав една година и со АД но кога ке ги оставиш состојбата се враќа ,значи лековите не лечат само ја маскираат состојбата а тоа не го прифакам јас лично затоа сега се борам без лекови затоа што кога и да е секој ке треба да ги остави лековите и да се бори без нив ,тие се еден вид лесна дрога
Zdravo jas sum nova tuka no podolgo vreme ve sledam i ve citam. Istiot problem go imam i jas, vo izminative godini mi se ispodesija mnogu losi raboti epten, i podolgo vreme se prasuvav so se desava so mene zosto panicam, nemozam ni vo kafic da sedam a da ne se prepotuvam se si baram nekoja bolest mracni misli, znaci istite simptomi so gi imate site. Pred izvesno vreme resiv da i se doveram na edna prijatelka koja go imala istiot problem bidejki samo taa moze da me svati niz sto pominuvam. Taa se imala boreno so ova cela godina i piela apcinja sega veke ne gi pie i se oseka mnogu dobro, go pobedila toa mnogu tesko znaci se borela sama so sebe. E sega mene mi se desavaat mnogu ubavi raboti, ke pravam svadba se preseliv vo druga drzava, no jas ako veruvate nemozam da se skoncentriram da pocnam da si se veselam zatoa sto ovie misli me pobeduvaat. Ne sum bila na psihijatar nemam pocnato so apcinja a se mislam dali da pocnam. Vcera i denes se custvuvam mnogu podobro ama mnogu se boram so mislite i si velam nemoze tie da se pojaki od mene No sekoj den ne sum tolku silna Sto da pravam da pocnam so apcinja ili da prodolzam da se boram so mislite da gi nasocuvam na ubavi misli kolku i da e tesko? Ve molam za odgovor! Pozdravce..
Мисли на твојата свадба, на најубавиот ден во твојот живот, ако мислиш дека можеш сама А МОЖЕШ продолжи сама, а ако веке гледаш дека ти треба мала помош од лекови тогаш побарај помош, но како што вели елизабета се е во нашата глава можеме и сами само храбро. Јас долго непијам апчиња, освен Б6, но почнав да се радувам на мали нешта и убедена сум дека наскоро ова ке исчезне од нас. Ке има денови кога ке не можеме да се избориме но и тие ке мора да поминат. Биди срекна, ти посакувам многу многу срека
Ke se potrudam da gi nasocam mislite na svadbata, nema da pocnam so apcinja nesakam, toa e privremeno samo dodeka gi pies e ok posle toa pak istoto. Ti blagodaram mnogu ovaa poddrska ni e potrebna na site i sreka so go najdov forumov. Ti go posakuvam istoto da bides najsrekna
Здраво колеги ..како е? Кај мене деза ву ....Ивана ич не се секирај не си сама со тие мисли јас еве веке 3 година се борам со нив само сто моите се насочени кон тоа што ако на мене си направам несто ,што ако се мрднам од умот и посакам да се ..... ете ја со тоа се оптеретувам веке скоро 3 години ,пијам и терапија ама не исцезнаа тука се единствено со лорсиланот кога го земам се смалува напнатоста од стравот не се тресам шо со се вика ,узас за овие мисли мозе да не разбере единствено оној кој ги осетил ,јас усте имам страв кога зборувам да не лупнам несто ,се си мислам како да ке се исклуцам и недај бозе ке забегам ..абе хаос ова има ли да престане ....јас никако несум против лековите си викам недај бозе да небеа тие кај ли крајот ке ми бесе , јас по цела нок се тресев од страв дека ке се поместам и ке си направам несто ,ма страшно ....
Zdravoo mili moi kako vi pomina denot? Jas i denes uspeav da se izboram da ne me pobedi drugarka ni No utre me ceka zapisuvanje vo skolo za jazik i sum vo druga drzava od sega se mislam kako ke izdrzam ama MORA, ke se boram so site sili nema da i dozvolam da me nadvasa. Drzete mi srekja Ve pozdravuvam site i borete se mora da ja pobedime ZNAM DEKA MOZEME
Јас на шопинг, се облекувам во гардеробата, кога оп, Анксиозноста ми се јави. Малку ми беа напнувањата на мајка ки, уште ова ми фалеше. се искомплексирав, се соблеков набрзна, облеков друга комбинација, се местев пред одгледало, се глупирав, не ѝ обрнував внимание и си отиде сама. Ако ѝ е.Нека си оди што подалеку.
Tебе може ти е дојдено до подсмевање и играње мајтап, ама на некој кој навистина се бори со анксиозноста, му е до плачење...имаш еден куп теми на форумов каде можеш да тресеш глупости,баш наменети за такви како тебе...
LELE luge sto da se pravi so ova vozdivnuvanje,opsednatost so dlaboko vdisuvanje.ima nekoj vakvo cuvstvo?
I kaj mene se slucuva isto i kaj i da odam bilo prodavnica, kafic....pred da vlezam si vdisuvam onaka ubavo i posle vlagam..
natemila MORA DA BIDE, znam deka e tesko, jas denes se zapisav na jazik lele dodeka cekav red da se prijavam pocnaa nozete da mi se tresat, pa potoa potenje na racete i zastanav vo eden moment i se svrtev okolu mene i bukvalno gi analizirav lugjeto, i si velam samata sto mi e , gledam drugite opusteni onaka samo jas panicam ne deka tie nemaat problemi imaa koj nema i nekako odednas kako da dobivav sila i iscezna se od mene negativno. Posle toa mi bese ok ama ne e sekoj den takov no ke se borime nema predavanje
