Девојки зошто дозволувате се да решавате со лекарства? Потрудетесе сами да се контролирате... и јас имам мака и со дишење и со вртоглавици и дури сега последниве дена одвреме на време пулсот ми се качува 84 (што е нормално но осеќам срцево ќе ми излезе) и кога ќе се исконтролирам самата се се смирува... тешко е но мора да се потрудите да не земате лекарства. Јадете природна храна, смејте се, бидете позитивни, гледајте розово... знам дека ќе успеете. Читам низ форумов и навистина не има многу со оваа болест... но упорноста ќе успее да ја спречи.
Вчера уживав во денот а вечерта ме нападнаа некои грди мисли,така уморна си легнав,имав лоши сонови ама денес како нова сум со пола хелекс сум веќе недела дена и супер ми е.Почнав да размислувам за преселбата кај дечко ми,па имам убави чувства па ме фаќа паника,како ќе биди.Сите викаат дека нормално е што се плашам,целосно го сменувам животот,навиките,луѓето.Уште ми е како сон тоа што ми се случува,со сила се терам да мислам дека треба за брзо да заминам,за да не ми дојди како шок.Времето воопшто не влијае на мене.Ве поздравувам
Stanavte li forumgiki kako ste jas nocta ja pominav ne ubavo so tahikardijA i tresenje na teloto ama se smiriv i pak spiev a vie kako ste pisete
Јас сум станата од 7, ја однесов малата во школо и сега си сварив чајче и чекам да почне СИРЕНИ на сител хахах. Сега за сега сум супер, се надевам вака ке продолжи, барем до 12 кога треба да одам да ја земам мојата мала принцезаа од школо. Ви посакувам убав ден.
Браво мал.ецка Браво!!! Вежбајте , вежбајте игнорррр...на негативните мисли....и фатете се за некоја работа. Ја читам Доки 55 и сакам да ми е поблиску , еххееее ...Е добро Доки мила, де си плачела ...сите плачеме понекогаш ...ама цел ден, не!!!! Значи сте ,,се препуштиле,, на тагата и стравот, аима толку поубави работи на кои треба да се препуштите.Ајде да размислиме....што добиваме . а што губиме??? Зошто цел ден да плачам кога можам да направам барем 5 корисни работи кои ќе ми го одвлечат вниманието од тагата и ПЛУС може да бидам корисна за некој друг.Како да се отргнете ??/Е ке морате тоа сами да го сторите денес малку, утре повеќе, задутре уште повеќе.Мора даси најдете работи кои ве исполнуваат. Има само треба малку да размислите. Еве јас вака правев .Се обидував да читам убава книга ама знам тешко е дасе сконцетрираш секој втор ред го препрочитував по неколку пати за да го разберам прочитаното ....успевав да се зачитам и кога ќе се ,,освестев,, веќе поминало колку еден саат.саат саат кој ти го дава.саат време одморен ум од страв и стеганје, од напнатост и страшни мисли...ееееј...ЌАР Потоа одев (и се уште одам на јога) Леле да ме видевте ....сета во зној бев отпрвин, се препотувавод страв, од мисли дека ќе се онесвестам сред салата, дека ќе снема струја (мој страшен страв)па како ќе излезам... срцето ми тупкаше, се стегав, седнував сред вежба ама на момент и потоа станував, повторно и повторно, упорно се обидува од почеток, паднував и станував.....ме погледнуваа од страна со смирени и зачудени погледи ама јас не се давав ...НЕЕЕЕЕ станував да направам ,,дрво,,тоа е стоење на една нога со другата свиткана највисоко во карлицата... и никако не ми успеваше (а сите други можеа) хахахаха... колку сега ми есмешно.....ама осатнав и продолжив да одам на часовите ....не се откажав,со години одам ..и сега одам со задоволство.....успеав да направам ,,дрво,,успеав да го победам нелагодното чувство дека ќе паднам, дека ќе ми се случи нешто... Потоа пешачев напладне, навечер...и тоа ми беше тешко...оф лееле како да станам кога лежењето в кревет и плачењето се полесни хахаххахаха...ама си го кревав задникот, морав....зашто кога ќе се вратев бев барем малку посмирена...малку , малку , а ИЧ...??? Потоа седнував на компјутер на форумов....читав и видов дека не сум единствена и дека анксиозноста била ,, моја судбина,, ама секое зло за добро велат старите...Мене анксиозноста ме исчеличи, јас станав посилна и похрабра ....се гордеам со себе си....научив дека јас му се насмеав в лице на оваа чудовиште и го избркав...можам, можам(оваа беше врежано во мојата глава, во мозокот, во душата...секој миг го повторував... Можете и вие ама ви недостасува малку храброст ...не сте болни, ниту глупави само сте малку ..мрзеливи,, Ајде на нозе...какво плачење...губите време, а времето многу брзо минува...Ве сака Дуња[/QUOTE]
Dobro kazano Dunja kolku vreme se borese ti i dali nekogas si piela ad ili nesto za smiruvanje i kolku vreme
Денеска ми беше малце тежок ден. И прееска се мислев даи да ја пратам сестра ми или да тргнам по малата во школо. Но си ветив дека веке ке морам да му погледнам на стравот во очи, и со сите можни симптоми тргнав накај школо, на пла пат ме фати јака паника, ама реков јас МОЖАМ, јас МОРАМ, ако сега се вратам ке се чуствувам поразена од стравот. ИИИИИИИ собрав сила и отидов до школо, па таму намерно се задржував со учителката. Сега се осекам многу лесно и среќнооо.
natemila браво за тебе Навистина после таква решителност и храброст се чувствува срека која на сите ни е потребна Поздрав
Strav , strav , strav ..... nikako da iscezne. I koga se osekam dobro pak se plasam , si mislam deka e nerealno... celo vreme si mislam deka nesto loso ke mi se sluci. Na sekoj ubav zbor slusnat od moite deca jas si vikam toa e deka nabrzo ke me nema. Postojano sum vo strav deka moite deca ke ostanat bez mene.... vise ne se trpi, a nesakam nikakvi apcinja. luduvam
да ве Прашам бидејќи ми се потрошија антидепресивите и морам да чекам до утре дали ќе има проблем да се напијам само хелекс денес без цитрам ?
. Еве сум ЈАС сакам да дојдам и да те ,,проплескам,, се умирало ли без едно апче????Ај земи нешто за смирување ев да хелекс ама и тоа не ти треба ИЧ и прошетај малку надвор е убаво..Ти гарантирам дека нема ни дишто да ти се случи.Ајде па пак ке муабетиме ... Позз Дуња
Се борев многу години 8-9 ...незнам ама знаете зошто?? Затоа што многу години незнаев што ми е...никој не ми беше кажал дека јас можам да се излекувам сама себе си и дека самата сум си најдобар лекар.Кога сфатив дека во мене е лекот за неколку месеци станав ЗДРАВА.Силата е во Вас.. А да прочитај ги моите постови наназад , пиев СЕ и СеШто...пиев амизол, сероксат, а бе незнам уште 10 типа АД хахаххахах се етоа само помошно средство, не велам дека не ми потпомагале ама самата себе си си најдобар лек..обиди сее...
