Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. hopes

    hopes Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 април 2014
    Пораки:
    148
    Допаѓања:
    334
    ne samo glavata sto mi zezi tuku i na gradite mi zezi kako zar nekoj da stavil vrz mene
     
  2. 30041990

    30041990 Активен член

    Се зачлени на:
    17 август 2014
    Пораки:
    55
    Допаѓања:
    0
    Na gradite nemam oseteno osven kako nekoe pritiskanje a na glavata osetiv sinoke mialam sabajle nakaj 3 saatot ne mozev da zaspijam kako nekoj da me pritiska na sred glava odozgora i da me zezi posle odnema i denesk kaj 5 pak osetviv kako nekoe zezenje nekoe vreme odnema posle pak i taka
     
  3. bile69

    bile69 Активен член

    Се зачлени на:
    25 април 2014
    Пораки:
    152
    Допаѓања:
    20
    Zdravo kako ste deneska jas da recam dobro pisete
     
  4. bile69

    bile69 Активен член

    Се зачлени на:
    25 април 2014
    Пораки:
    152
    Допаѓања:
    20
    Nikon ne pisuva site ste dobri bas mi e milo belkim me ima kraj na ovaa
     
  5. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    Здраво Биле, јас сум добро фала богу, освен што сум многууу настината :)
     
    На bile69 му/ѝ се допаѓа ова.
  6. bile69

    bile69 Активен член

    Се зачлени на:
    25 април 2014
    Пораки:
    152
    Допаѓања:
    20
    Milo mi e stom SI dobro a mislamdeka iitaka ke bidemekoga podobri koga. Polosi pozaTE="natemila, post: 2233133, member: 1546"]Здраво Биле, јас сум добро фала богу, освен што сум многууу настината :)[/QUOTE]
    Milo
     
  7. tintin

    tintin Активен член

    Се зачлени на:
    1 ноември 2014
    Пораки:
    7
    Допаѓања:
    1
    Пол:
    Женски
    Па добро e иако сум мрзлива денеска најверојатно oд менструацијата и малку од времето поздрав:D(facepalm)
     
  8. ReallyThrill

    ReallyThrill Нов член

    Се зачлени на:
    14 ноември 2014
    Пораки:
    5
    Допаѓања:
    2
    Пол:
    Машки
    Здраво на сите :) Се извинувам за долгиот пост но кој сака нека го прочита.
    Нов сум на форумот имам 18 години и во скоро време ке наполнам 19.Како и сите луѓе, и јас имам проблеми па одлучив да споделам нешто.Пишувам во делот за анксиозност, бидејки ја имам оваа состојба веќе подолго време одприлика едно 6,7 години.Доволно сум начитан од оваа област, и знам многу за истата,но едно незнам како можам да си помогнам.За мојата состојба незнае никој, затоа што ми претставува тешко да се доверам на некој близок.Како личност сум интроверт или народски кажано позатворена личност,повлечен.Срамежлив сум,потешко ги споделувам чувствата,немам голема самодоверба,сензитивен сум.Имам скоро 19 години, а сеуште не сум бил во врска :|ми се пружеле повеќе можности да бидам со девојки, но проблемот е во мене мојата несигурност и анксиозност.Се има случено неколку пати девојчиња да бидат заинтерисирани за мене, и токму во моментот кога нешто треба да се случи се повлекувам.Испаѓа дека си ги дигам акциите или дека девојчето не ми свиѓа, но не е така во мојот случај анксиозноста и интроверноста си го прави своето.Многу ми е тешко за оние девојчиња кои сум ги повредил на тој начин.Не излегувам по дискотеки и слично, на кафе последен пат бев пред пола година.Пријатели, немам многу неколку од тие што учеа со мене во средно.Но , и од нив се одалечив кога ме викаат негде да излеземе ги одбивам.Овие неколку месеци по цел ден се изолирам во 4 ѕида, поминувајки го времето гледајки тв и седење на нет.Избегнувам социјални ситуации ,поради тоа што се чувствувам вознимирено,имам срцебиење,забрзано дишење,солзење во очите.Несакам да бидам центар на внимание,постојано си мислам дека не ме бидува за ништо,дека луѓето ме осудуваат,дека имаат негативно мислење за мене.Една работа е добра до сега немам паднато во депресија .Можеби анксиозноста кај мене е резултат на тоа што бев измачуван и навредуван од наставничката до 3 одд,од потсмевањето на некои сокласници и некои слични такви ситуации.Што е ,тука е се обидувам да се соочам со проблемот да сменам нешто.Размислувам да одам на психијатар во текот на наредната недела, бидејки верувам дека ке постигнам прогрес со тоа што ке се вклучам активно кон соочување со оваа проклета состојба.
     
    Последна измена: 15 ноември 2014
  9. Bundaa

    Bundaa Истакнат член

    Се зачлени на:
    19 август 2013
    Пораки:
    46
    Допаѓања:
    13
    аман бе луѓе има ли крај ова чудово.
    Абе секаде наместо со кеф,јас со страв одам.Секој ден е за мене искушение,секое утро мислам како ќе се изборам со остатокот од денот.
    Каде и да седам,мене ме фаќаат жештини,ме мачат мисли дека некогаш нема да излезам од ова чудово.
    НИ дома не го поднесуваат ова мое понашање.
    Никој не ме разбира :'(
    сакам да умрам.
     
  10. elisabeta

    elisabeta Популарен член

    Се зачлени на:
    25 мај 2012
    Пораки:
    1.888
    Допаѓања:
    7.540
    Има ли ден за нас...
     
    На lejlla, natemila и be.positive им се допаѓа ова.
  11. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 март 2012
    Пораки:
    731
    Допаѓања:
    290
    Пол:
    Женски
    Aaaauuuuuuuuu kakvo umiranje ima da se borime silni sme nie samo ni treba druga preokupacija ne samo na toa pa toa mislime eve jas sum ziv primer majka mi e tesko bolna celo vreme sum preokupirana so nea i so nejzinata sostojba pa nisto denovive nemam paniki od vremevo normalno kako i site neanksiozni sto se zalat glava boli matno vo glava ama veruvale ili ne pa ne mi teknuva elicea da se napijam zaboravam od sto nemam vreme helek samo nasabajle obavezno koga se budam i tolku.Mora da prenasocuvame misli i fizicka aktivnost.
     
    На elisabeta му/ѝ се допаѓа ова.
  12. ispanicena

    ispanicena Нов член

    Се зачлени на:
    15 ноември 2014
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Пол:
    Женски
    zdravo jas sum nova na forumov i sakam da prasam dali nekoj imal slicni problemi kako moite i ve molam za pomos zosto stvarno neznam sto da pravam,imam 25 godini. znaci pred dve godini vo spienje, vo levata noga gore odstranata osetiv mnogu jaka bolka, kako nekoj so noz da me zabode vo noga i mi se zafati celata noga. utroto koga stanav pocnav da osekam bolki vo muskulite i zglobovite vo nozete i racete,znaci bolkata mi bese postojana i mi se setase vo racete i vo nozete na razlicni mesta i pak se vrakase na istite mesta.otidov na doktor proveriv krvna slika i urina toa se bese vo red,proveriv reuma faktor i toa bese vo red i se ispostavi deka tie bolki se na nervna baza.mi dadoa uput za na psihijatriska klinika i tamo mi utvrdija deka e anksioznost,mi dadoa tableti za pienje resperidon i loram. pocnav da gi pijam i simptomite polekaaa pocnaa da isceznuvaat gi piev nekade okolu osum meseci i gi prekinav naglo na svoja raka tabletite deka mi bese mnogu dobro i nemav potreba da gi pijam,se bese vo vo red, pominaa dva meseca otkako prestanav da gi pijam mene simptomite pak mi se vratija i ajde pak pocnav so istite tableti resperidon i loram i pak poleka pocnaa da mi se gubat simptomite,ama posle eden mesec pienje mene resperidonot mi napravi problem imav narusuvanje na sekretot od gradite,potocno kazano pocna da mi tece mleko,a jas nemam rodeno dete nikako ili pak doeno do sega i doktorot kaza deka e od resperidonot,i posto na klinika se cekase mnogu za zakazuvanje pa resiv da otidam kaj privaten doktor,znaci pet dena dodeka cekav da otidam kaj doktorot ja se nervirar mnogu i placev zosto bolkite nikako ne mi prestanuvaa vo nozete i racete muskulite kako nekoj da mi gi kinese a zglobovite mi bea kako da ke se srusat vo sekoj moment takvi mi bea bolkite i od mnogu sto se nervirav i placev pocna da me boli grbot,i polovinata muskulite mi se stegaa od jaka nervoza i otidov kaj toj doktorot mi dade remitra i leksilium da pijam eve veke eden mesec gi pijam tie tableti znaci remitrata od 30mg i leksiliumot od 3mg jas voopsto nemam nikakvo podobruvanje leksiliumot go pijam celo nasabajle a od nego se custvuvam ladnokrvna,nemam nikakvi custva na emocii znaci vo kuka da mi gori mene seedno mi e,a navecer gi pijam remitratai leksiliumot zaedno po edno celo mene uste poeke bolkite aktivni mi stanuvaat,eve sega samo se napiv eden leksilium remitrata ja ostaviv ne se napiv od nejze.vcera se slusnav so doktorot me prasuva kako si jas mu kazuvam isto nema promeni toj me prasuva kako raspolozenieto,spanjeto i jadenjeto jas mu kazuvam so toa e se vo red samo bolkite ne isceznuvaat i toj mi veli jas ne sum doktor za bolki jas sum doktor za raspolozenie,a i toj bese psihijatar kaj kogo bev vo drzavna i mi dade tableti za tir bolki sto gi imav i mi pomognaa i ovoj e psihijatar i neznae sto da mi dade dali se stvarno raboti sega za anksioznost ili ne neznam me faka mnogu strav zosto sega na tie bolki sto gi imam vo nozetet i racete se dodadoa i bolkite vo polovinata i grbot.stvarno neznam sto da pravam veke VE MOLAM ZA POMOS AKO NEKO IMAL VAKVI SIMPTOMI KAKO MOITE ILI AKO NEKOJ NESTO ZNAE POVEKE ZA OVIE RABOTI VE MOLAM PISETE
     
  13. ispanicena

    ispanicena Нов член

    Се зачлени на:
    15 ноември 2014
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Пол:
    Женски
     
  14. elisabeta

    elisabeta Популарен член

    Се зачлени на:
    25 мај 2012
    Пораки:
    1.888
    Допаѓања:
    7.540
    Не плашисе и немисли на болките зашто колку му обрнуваш внимание повеќе ке те болат,јас ги имам истите болки од анксиозноста се ,де рацете ме бола па ми шета болката дури некогаш незнам каде точно ме болат ,сега откако го прочитав твојов пост и ме заболеа рацете а до тогаш на друго мислев не ме болеа ,абе неможам да се начудам ,некогаш повеќе болка осеќам и во прстите.
     
  15. be.positive

    be.positive Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 јули 2014
    Пораки:
    146
    Допаѓања:
    146
    Пол:
    Женски
    @lina.ina, дај Боже да се најде чаре за сите. Јас не знам ни што се тие ф32, ф40, не ни сакам да знам... Но, анксиозноста ни е резултат на нешто, на сите кои се соочуваме со неа, затоа сметам дека најдобро самите можеме да се избориме, зошто не се работи за болест. Сфаќам дека понекогаш ни се потребни апчиња за да смириме паника или да избистриме мисли, но тоа е хемија. А вака ми е многу сомнително, не верувам во тоа. Помага, да читаме добри психолошки книги, да имаме покрај себе личност која не разбира и нормално да веруваме во Бог. Јас така се борам и фала на Бог, не можам да се пожалам.
    Во секој случај, ти си знаеш најдобро, ако имаш потреба да го посетиш оди, па кажи ни како ќе се чувствуваш. Таму ти одлучи си. Јас само кажав мое мислење. Поздрав
     
  16. ispanicena

    ispanicena Нов член

    Се зачлени на:
    15 ноември 2014
    Пораки:
    3
    Допаѓања:
    0
    Пол:
    Женски
    da tocno taka i vo prstote i na nozete i racete isto i jas ja osekam bolkata,eve vcera se iznervirav i placev i me zabolea duri i muskulite vi grbot stvarno neznam,znaci ke sednam pred tv i ke gledam nesto ke se vnesam da receme vo nekoj film i koga ke me zaboli ili nogata ili raka,avtomatski se prefrlam na bolkata a ponekogas znae i vo isto vreme da me boli i nogata i rakata stvarno neznam vo isto vreme moze bolkata da ja custvuvam na tri razlicni mesta
     
  17. Marija mmm

    Marija mmm Нов член

    Се зачлени на:
    8 ноември 2014
    Пораки:
    6
    Допаѓања:
    3
    Пол:
    Женски
    i jas se soglasuvam so lina.ina,mislam deka nie samite treba da si pomogneme i da se izborime so toa.
     
    На lejlla му/ѝ се допаѓа ова.
  18. valeri31

    valeri31 Активен член

    Се зачлени на:
    7 ноември 2014
    Пораки:
    29
    Допаѓања:
    15
    Пол:
    Женски
    Zdravo na site,za covekot od prilep nemam slusnato jas veke pisav predhodno odam na bioenergetska terapija i imam podobruvanje,ne deka slepo veruvam deka nekoj drug moze da misli namesto mene bidejki se raboti samo za edna sostojba kreirana od negativni misli a ne za bolest,megutoa nekoj si pomaga so apcinja nekoj so sugestija nekoj so nekoj vid na terapija,bidejki piev porano AD i simptomite pak se povtorija po izvesno vreme resiv da pobaram druga solucija ako ima podobruvanje makar i seker i voda zosto da ne,iskreno se nadevam deka sekoj od nas ke go najde svojot pat i nabrzo ke se smeska raskazuvajki za anksioznosta kako edna slucka od minatoto,bidete uporni ,ne prestanuvajte da se borite sekoj trud porano ili podocna nosi plod!
     
    На Marija mmm и mal.ecka им се допаѓа ова.
  19. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    Денес сум онака цел ден мутаво, ама и многу настинато. Ама малава ме пукна да одиме да си купи чизми и алишта. И станав отидовме се изнаетавме, си изнакупи еден куп работи. И нејзината срека и мене ме направи срекна.
     
    На doki55, mal.ecka и valeri31 им се допаѓа ова.
  20. elisabeta

    elisabeta Популарен член

    Се зачлени на:
    25 мај 2012
    Пораки:
    1.888
    Допаѓања:
    7.540
    Од денес јас почнав да вежбам полатес :muscle: навечер медитација ,а за анксиозноста ова (mooning)
     
    На dunja, anichka94, valeri31 и 3 други им се допаѓа ова.