Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. mal.ecka

    mal.ecka Форумски идол

    Се зачлени на:
    2 декември 2010
    Пораки:
    9.420
    Допаѓања:
    127.009
    Се зависи од тоа како ти е дома...јас бев премногу поврзана со моите,посебно со вниками,значи таа завзема многу битно место во моето срце и мојот живот.Живеев совршен живот(со исклучок на анксот)и сега е така,само ми фалат моите....тешко се навикнувам на промени...
     
  2. be.positive

    be.positive Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 јули 2014
    Пораки:
    146
    Допаѓања:
    146
    Пол:
    Женски
    Luge dragi, i jas vecerva ne se cuvstvuvam bas najdobro. Odamna ne sum se cuvstvuvala vaka. Imam panicen naped bez da ispanicam nadvoresno izgleda... Srceto mi cuka ubrzano, glavobolka, bolki vo grbot, negativni misli, isplasena sum i taka... :/ Piev i heleks denes... Od porucek navamu sum down. I si izmisliv milion bolesti... :worried:
     
  3. bperov

    bperov Активен член

    Се зачлени на:
    5 март 2015
    Пораки:
    28
    Допаѓања:
    45
    Пол:
    Машки
    Дечки да ве прашам дали од анксиозноста и депресијата се ослабнува. Одкога ми почна депресивниот период пред 2 и пол месеца ослабев 4-5 кила. Прочитав дека и се здебелува и ослабнува. До душа и логично е зошто не јадам воопшто како пред тоа, сега со сила си бутам храна и се надевам дека ќе ми се врати апетитот.
     
  4. bperov

    bperov Активен член

    Се зачлени на:
    5 март 2015
    Пораки:
    28
    Допаѓања:
    45
    Пол:
    Машки
    И јас би сакал да знам нешто повеќе. Ако е до трансмитерите во главата да бараме чаре :)))
     
  5. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    и тоа многу се слабеее, јас бев многу слабааа, ама фала богу сега сум супер. За апетит можеш да си земеш пивски квасец, ем апетит, ем помага и во борба со анксот поззз
     
    На bperov му/ѝ се допаѓа ова.
  6. be.positive

    be.positive Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 јули 2014
    Пораки:
    146
    Допаѓања:
    146
    Пол:
    Женски
    Stvarno pivski kvasec pomaga protiv anks? Jas imam doma, a ne pijam.
    Inaku moze da se popravis ili oslabnes zaradi amksot. Jas se popraviv :)
     
  7. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    да пишува дека помага во борба против анксот, јас пијам трипати на ден :)
     
    На be.positive му/ѝ се допаѓа ова.
  8. lejlla

    lejlla Популарен член

    Се зачлени на:
    27 октомври 2013
    Пораки:
    997
    Допаѓања:
    2.384
    Точно дека од депресијата се ослабнува бидејќи апетитот е значително намален или целосно изгубен како во мојов случај, јас за 2 недели ослабнав 4кг, ама брзо реагирав, веднаш побарав помош од психијатар и со лековите се накренав и ми се враи расположението а со тоа и апетитот. Ако ја имаш онаа вистинаска депресивна епизода не чекај, веднаш на психијатар! Позз
     
  9. bperov

    bperov Активен член

    Се зачлени на:
    5 март 2015
    Пораки:
    28
    Допаѓања:
    45
    Пол:
    Машки

    Да да бев. Ми препишаа занфакса, витамини, магнезиум. Пијам веќе 3 недели и од ден на ден ми е подобро (иако психијатарот ми рече дека антидепресивите делуваат минимум после 3-4 недели ) ама пак не сум дојден 100% при себе. Борбата ќе продолжи ;)
     
  10. Matea94

    Matea94 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 октомври 2014
    Пораки:
    587
    Допаѓања:
    452
    Далии некој од вас сонува многуу и тоа почесто заморувачки сонови и страшни?? Еве јас постојано сонувам и ми треба подолго време за да се присвестам. Многу тешко се осеќам како да ме мачи како да ме притиска нешто. и постојано се плашам да немам некоја болест и да умраммм. Сега времето ми го врати анксот назад бев подобра а сега исто
     
  11. lejlla

    lejlla Популарен член

    Се зачлени на:
    27 октомври 2013
    Пораки:
    997
    Допаѓања:
    2.384
    Пред незнам точно колку години мајка ми пиеше занфекса и мн беше задоволна и без никаков проблем ги остави и ден денес не и се вратија симптомите!
     
    На bperov му/ѝ се допаѓа ова.
  12. loska23

    loska23 Активен член

    Се зачлени на:
    1 март 2015
    Пораки:
    21
    Допаѓања:
    18
    Пол:
    Женски
    Поздрав до сите,како сте?немав пишано овие денови иако редовно ве читам,сакав да се консјлтирам со некого кој патувал со автобус надвор од државата во оваа состојба да не ја напоменувам!?инаку набргу треба да тргнам на пат знам треба да мислам позитивно но некогаш е и тешко,таму треба денот да го минувам сама додека дојдат другите од работа и тоа ме зсгрижува,вашите совети и искуства би ми значеле многу поздрав
     
  13. Umbrella22

    Umbrella22 Форумски идол

    Се зачлени на:
    6 август 2012
    Пораки:
    3.951
    Допаѓања:
    33.921
    Пол:
    Женски
    Малку надеж уште од рано наутро :)
    Се јавив на оглас за работа, според гласот на човекот мислам дека ќе биде нешто :)
    рече ќе ме контактира до крајот на неделата :clap:

    Се надевам ќе биде нешто, очајно ми треба работа, барем нема да мислам на глупости и нема да паничам за све и свашта.

    Држете палци друштво (fingers)

    Си потпевнувам и го реметам дечко ми :D
     
    На loska23, busavata, lavanda 07 и 6 други им се допаѓа ова.
  14. be.positive

    be.positive Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 јули 2014
    Пораки:
    146
    Допаѓања:
    146
    Пол:
    Женски
    Nate, sea i jas ke ti se pridruzam, ke pijam i jas...samo ako stanam debela :D hahaha
     
    На natemila му/ѝ се допаѓа ова.
  15. karpos 2015

    karpos 2015 Активен член

    Се зачлени на:
    5 март 2015
    Пораки:
    9
    Допаѓања:
    6
    Luge, sto bidna so tie neurotransmiteri?
     
  16. Cleonika

    Cleonika Истакнат член

    Се зачлени на:
    23 ноември 2010
    Пораки:
    416
    Допаѓања:
    465
    Кажете ми дали некоја пие бедоксин или б6 ннезависно, ми рекоа дека тие можат да се пијат колку што ти одговара, и не се штетни никако..јас понекогаш пијам по 2 наеднаш но само кога сум повеќе под стрес но сакав да прашам дали некоја има искуство со подолго пиење дали помагаат навистина и дали е ок да се пијат подолго и по колку на ден е дозволено?
     
  17. elisabeta

    elisabeta Популарен член

    Се зачлени на:
    25 мај 2012
    Пораки:
    1.888
    Допаѓања:
    7.540
    Јас убаво си поминав многу смеење имаше играње јадење и пиење ,малце ме фати вртоглавица во кафана па помина одидовме после тоа во ноќен клуб па завршивме во казино :party: па не почестија таму со по едно цвеќе се прибравме сабајле во 4 ,ко ке се излегва да се излегва
     
    На deskarada, loska23, Umbrella22 и 5 други им се допаѓа ова.
  18. lavanda 07

    lavanda 07 Активен член

    Се зачлени на:
    26 ноември 2014
    Пораки:
    56
    Допаѓања:
    43
    Пол:
    Женски
    Да знес само дека од занфексата се губи апетит мене така ми рече докторката но дека не е ништо стташно.Тоа е само на почеток дури да почни дејствот не се секирај .Мене многу ми помогнаа,се надевам и тебе ќе ти биде подобро.Поз.
     
    На bperov му/ѝ се допаѓа ова.
  19. lavanda 07

    lavanda 07 Активен член

    Се зачлени на:
    26 ноември 2014
    Пораки:
    56
    Допаѓања:
    43
    Пол:
    Женски
    Јас пиев по потреба,немој да пиеш многу оти организмот можи да се презасити .Се шо е многу е штетно.Мене така ми рече мојата докторка,само по едно или две на ден но со паузи.Многу сум задоволна од незе и незините совети.Ти посакувам се нај поз.
     
    На Cleonika му/ѝ се допаѓа ова.
  20. busavata

    busavata Истакнат член

    Се зачлени на:
    10 април 2011
    Пораки:
    39
    Допаѓања:
    16
    Здраво девојки/жени :)

    Јас сум анксиозна долго време, но, сега прв пат одам да ми дадат конкретна дијагноза.
    Не сум депресивна, напротив, генерално позитивна личност сум.

    Мојата анксиозност не потекнува од некакви трауматски искуства, семејни проблеми итн.
    Потекнува од нешто што тешко дека зависи од мене - а тоа е општата, генерална неправда, замаеност, апатија со која се соочуваме секојдневно.

    Одсекогаш сум била премногу амбициозна, се ме интересирало, образованието (формално и неформално) ми било забавно и интересно.
    На голема жалост, премалку се луѓето кои се како мене - со други зборови, претешко наоѓам соговорници.

    Имам пријатели - не дека не, но сите до еден конформистички се придружуваат кон околината, кон сите оние работи кои мене ме вознемируваат или едноставно се косат со моите сфаќања.

    Од секогаш сум била перфекционист, и очигледно, оттаму потекнува и мојата анксиозност - светот, луѓето - не се совршени.

    Првиот паничен напад го имав на работа. Не знаев дека е паничен напад, па нормално, ги направив сите испитувања.

    Одлучив самостојно да се борам со анксиозноста, и не е дека не ми успева - знам што ми е, затоа и не завршувам на Ургентен.

    Едноставно ми дојде преку глава од постојаната дереализација. Мислам дека тоа ми е најстрашниот проблем. Со се останато генерално лесно се справувам (боцкања, пецкања, дишење, тресење, препотување....). Дереализацијата е ужасна. Посебно кога се обидуваш да се сконцентрираш :)

    Ми препорача психијатарот Асентра, и кон крајов на неделава ќе се видам со него и ќе ми објасни повеќе што, како и кога да пијам.

    Би сакала, некој долколку може, да сподели со мене подетални искуства околу неа.

    Моите генерални симптоми се:
    - дереализација
    - ладна пот
    - клаустофобија (која полека ја надминувам)
    - хипохондрија

    Инаку, бидејќи добро сум запознаена со темата, интересно беше што докторот додека му објаснував што ми е и зошто сум отишла кај него (бев надежна дека нема да добијам терапија :) ) - ми рече - океј, гледам дека си сосема свесна што ти се случува, па нема да се борам со тебе околу терапијата, знаеш дека мора да ја примаш :).

    Мислам дека сите се ,,бориме,, околу терапијата, никој не сака да пие - јас антибиотици не пијам освен ако стварно, ептен не морам. Да не зборувам дека полесно ќе изедам 1кг лимони него таблета Ц витамин. Во животот немам пиено ништо за смирување, и при смрт на блиски, и при разно-разни промени (се преселив на друг континент, ептен ми беше тешко така далеку и сама, се вратив и ми беше тешко кога видов каде се враќам) итн.
    Само веројатно на сите ни доаѓа денот каде што едноставно сакаме да живееме.
    Мене анксиозноста не ме спречува во ништо - се од што се плашам - се правам.
    Само ми се смачи да не уживам 100% во тоа што го правам, на секој 30 минути да се придржувам за да не паднам :)

    Се извинувам на долгото излагање.