Анксиозност

Дискусија во 'Психологија' започната од dunja, 12 јануари 2010.

  1. lejlla

    lejlla Популарен член

    Се зачлени на:
    27 октомври 2013
    Пораки:
    997
    Допаѓања:
    2.384
    Ве поздравувам сите, постојано ве читам и потпилно ве разбирам како ви е. Јас сум добра, супер се осеќам :) само сакам да ве прашам дали на некој му се има десено како мене што ми се случи два-три пати во последниве недели како да ви застани срцето, како да прескака, незнам како да опишам, многу непријатно, првиот пат помислив дека буквално престана да ми работи, се возбудув нормално, ладна пот ме полеа но брзо се смирив, а другите два пати воопшто не испаничив. Ве молам ако ви се случило нешто слично споделете!
     
  2. Matea94

    Matea94 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 октомври 2014
    Пораки:
    587
    Допаѓања:
    452
    Mi se slucuva i mene poslednite 2-3 dena kako da mi zastanuva i da mi preskoknuva ne e nisto strasno ne se sekiraj. Inace jas sakam da prasam i dali ima nekoj kako da ima mnogu energija vo sebe i da saka da ja izvadi ama nema kako kako da sakas da izvadis se od glava i pak da stavis...jas taka se osekam poslednata nedela aman veke gi pominav site simptomi derealizacijata seuste postoi no i ova sega sakam da ja izvadam cela energija od mene odam vezbam na aerobik na fitnes ama pak taka se osekam
     
    На IthoughtIwasAnAllien и lejlla им се допаѓа ова.
  3. Be-yO-nCe

    Be-yO-nCe Популарен член

    Се зачлени на:
    6 март 2013
    Пораки:
    1.430
    Допаѓања:
    6.954
    Пол:
    Женски
    Никогаш да не се откажиме.Секој нов ден нека биде подобар!
    Бтв Шелдон ми е лудило!Не можам да се наситам од серијава.Ви ја препорачувам на сите.8-|

    sheldonsmiling.jpg
     
  4. bperov

    bperov Активен член

    Се зачлени на:
    5 март 2015
    Пораки:
    28
    Допаѓања:
    45
    Пол:
    Машки
    Еве и јас да ви препорачам терапија со мобилен телефон ;) Секако сите сме заглавени со телефоните и место да играме игри или читаме болести, јас си инсталирал програмички за медитација, позитивно мислење, дневници за позитивни работи, програми за борба против депресија и сл. Терапијата си ја терам со апчињата ( не е ништо страшно ако пиеш, не сметаат на ништо ад) ама излекувањето зависи и од мене. Некаде слушнав дека мозокот не е фиксиран и дека неговата структура може да се смени и тоа зависи само од нашиот труд. Па ајде, нашава заедничка ситуација нека биде повик за промена на мозокот.
     
    На lavanda 07, mistrivce, Cleonika и 3 други им се допаѓа ова.
  5. lejlla

    lejlla Популарен член

    Се зачлени на:
    27 октомври 2013
    Пораки:
    997
    Допаѓања:
    2.384
    Значи не сум единствена :) инаку јас идам на фитнес и тоа ми помага да се ослободам од вишокот енергија, тоа ме опушта, незнам што други би правела за да се ослободиш од таа енергија и добро што ја имаш :)
     
    На Matea94 и natemila им се допаѓа ова.
  6. alex488

    alex488 Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 октомври 2010
    Пораки:
    17
    Допаѓања:
    5
    Ja imame site taja visok, pesacejne vo priroda, da se potish jako, i togash vadish
    Inaku i jas sum ist, i posle peshacejne pak so tie mornicavi misli, ali nema kraj, pa morame sami volja da si davame, inaku tesko nas :))
     
    На lejlla му/ѝ се допаѓа ова.
  7. deskarada

    deskarada Форумски идол

    Се зачлени на:
    3 декември 2011
    Пораки:
    1.950
    Допаѓања:
    31.477
    Како сте денеска ? Јас периодов сум добра, излегувам, вежбам, читам книги, без некој посебен напад, Вчера ме фати така мал напад, требаше да одам кај дечкото да се запознаам со неговите родители и од дома ништо не ми беше не ни мислев, кога стасав таму мислев ќе се онесвестам, посебно мајка му кога ја видов :rofl: се направив црвена во лицето како жарче :$ После тоа се опуштив, не испаничив како шо замислував, се помина во најдобар ред. :)
    Времево денеска е ужасно се надевам дека добро ќе поминам, сепак ние да си имаме прекрасен ден, сами ќе си го направиме за инает на времето и на глупава анксиозност :*:hug:
     
    На elisabeta, natemila, lejlla и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  8. Matea94

    Matea94 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 октомври 2014
    Пораки:
    587
    Допаѓања:
    452
    Dali vi se ima sluceno da ve fati panika da ve polazi ladna krv da vi se zamati vidot i da vi cuka srceto mnogu brzo? Eve mene pred 10 min povtorno me fati panikata posle dolg period a skoro stanav dali od sonovi sto sonuvam mnogu sum se isplasila i eve pravo panika...se plasam mnogu da nemam nesto vo glavata pa od toa da mi se vrti i da mi se mati vidot
     
    На Cleonika му/ѝ се допаѓа ова.
  9. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    „Држи го мозокот активен само со мислите кои водат до најдоброто што може да ти се случи!“ - Моќта на потсвеста. Убав ден друштвооо :sun:
     
    На mal.ecka, lejlla, Matea94 и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  10. afrodita94

    afrodita94 Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 јануари 2013
    Пораки:
    152
    Допаѓања:
    532
    веќе 3-4 години си го имам проблемов.Пробав со се,читав книги,излегував,шетав и рамислував позитивно и ништо.Едноставно неможам да зборувам,како да се гушам и ми се стега грлово.За усни испити чаре нема, сите ми викаат до тебе е,опушти се и не се нервирај! но не е така едноставно,дури сега решив да отидам на психијатар но сепак и за ова сум песимист,како може тој да ми помогне ?
     
  11. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    Афродита ке ти даде да пиеш АД, ке разговараш со него и со твоја помош ке си помогнеш.
     
    На afrodita94 му/ѝ се допаѓа ова.
  12. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    Луѓе, втора недела по ред се чуствувам супер, мотивирана за промени. Во текот на денот знае некој ситен симптом да ми се појави од нигде никаде, ама ке си речам е добро де ке поседи ке си оди и ми поминувааа. Денеска кога бев по малата додека стоев како да ми се подзаврте и си реков е ок де ке помине знаеш дека не ти е ништо и ми се смири одмаа. На вакво време стално бев омалаксана, депресивна а денеска сум свежа, расположена, секој ден почнав да се шминкам и убаво ми еееее, дај боже да ми потраее. И дај боже со пролетва сите да бидеме подоброо :sun::hug::hug:
     
    На bubic.k, IthoughtIwasAnAllien, loska23 и 7 други им се допаѓа ова.
  13. loska23

    loska23 Активен член

    Се зачлени на:
    1 март 2015
    Пораки:
    21
    Допаѓања:
    18
    Пол:
    Женски
    Натемила ти посакувам секогаш дс бидеш супер и верувај дека тука епресвртот и тоа ќе се случи ;) јас денеска времето тмурно си се средив и на другиот дел од градот по улички си набљудував убаво средени дворишта,фасадите на куќите,не дека се чуствував совршено или без симптоми одвреме навреме ке ме боцнеше во градите некоја струја во нозете но јас си продолжив ,си поминав 5км без да сетам си купив една милка :D и си се вратив дома,значи да си се зафатиме со работа на себе не се откажувајте,пробувајте и не губете надеж, ве гушкам и ви праќам позитивна енеегија на сите,пишете за вашите позотивни искуства во борбата со оваа состојба така ке се фокусираме сите на успех, на позитивни мисли на техники кои помагаат и сл.
     
    На natemila и alex488 им се допаѓа ова.
  14. Matea94

    Matea94 Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 октомври 2014
    Пораки:
    587
    Допаѓања:
    452
    ti si najpozitivnata licnost ovde na forumot spored mene. Bravo ne motiviras site i ne podrzuvas :**
     
    На Cleonika, IthoughtIwasAnAllien и natemila им се допаѓа ова.
  15. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    Заедно сме послиниии, мислам дека повеке ме лекува оваа група отколку било кој доктор и апчееее. Заедно ке успееме. Ве сакаммм ситееееее :inlove::inlove::inlove:
     
    На lavanda 07, bperov и lejlla им се допаѓа ова.
  16. Emili12321

    Emili12321 Истакнат член

    Се зачлени на:
    6 ноември 2014
    Пораки:
    236
    Допаѓања:
    288
    Колку сум среќна за тебе <3 ти посакувам секогаш да бидеш вака расположена,а и на сите други ви посакувам и верувајте дека сите ке успееме ... поддршката е најдобра терапија !! <3
     
    На Viki693 и natemila им се допаѓа ова.
  17. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 март 2012
    Пораки:
    732
    Допаѓања:
    290
    Пол:
    Женски
    Odamna ne sum pisala ama eve imam potreba.Ovie 2-3dena od doma sedenje me faka panika od nikade i nisto pocnuvam da se prepotuvam,zamaten vid,gumeni noze,crnki pred oci.Dosega dobro se drzev zarem e mozno povtorno istata prikazna.Sega sedev go ranev maliot odvaj izdrzav da dosedam mislev ke se srusam si go izmeriv pritisokot normalen mi e.Dali e od vremevo ili do mojava glupava potsvest???:^)
     
  18. natemila

    natemila Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.533
    Допаѓања:
    8.444
    Пол:
    Женски
    Од времето е, денеска сите се жалат на омалаксаност, дури и луѓето без анкс. Немај гајле, ти колку работи доживеа и не се сруши нема ни сега. Утре ке биде подоброоо :*
     
    На kostadinka24 му/ѝ се допаѓа ова.
  19. kostadinka24

    kostadinka24 Истакнат член

    Се зачлени на:
    12 март 2012
    Пораки:
    732
    Допаѓања:
    290
    Пол:
    Женски
    Ufff nate se nadevam ke pomini ama si go vrajkam filmot od lani ova vreme mart pocna vaka da me drma pa zavrsiv na psihijatar i sega da ne se sluci istoto .I tuka ustvari pravzm greska sto sega mislam celo vreme deka pak istoto ke bide i normalno taka i ke bide kakvi sto ni se mislite takov ni e zivotot.backi za tebe
     
  20. veren

    veren Истакнат член

    Се зачлени на:
    26 февруари 2015
    Пораки:
    548
    Допаѓања:
    1.270
    наместо да мислиш еве дојде пак март леле пак ке ми се случи истото или што ако ми се случува истото пак, ти самата кази си на себе помина цела година и јас сум појака од лани со тек на време ке го нема ова лошо искуство појака сум похрабра и не му се плашам веке, и нормално верувај во тоа и ке биде така :)
     
    На Jarec22 му/ѝ се допаѓа ова.