Анксиозност

Aj da prasam i jas okolu pritisokov.Znaci mi pajga otkako se porodiv "normalen"sega mi e 100/70,60.Pred da se porodam normalen 120 so 80.I so se probuvam da go pokacam ne odi rabotava soleno gazirano, kafe, blago ama se syo imam procitano i slusnato i ne saka.Probav so sumeci alvogen ama mi go pokacuvaat togas zatogas.I sega strav mi e na zeskovo da izlezam sama da ne se onesvestam se mi se cini ke mi padni skroz i ke se strupolam nekade.Nekoj sovet kako da go nadminam ovoj strav ili nekoj sovet okolu pritisokot.Blagodaram odnapred

 

Јас стравот од паѓање и онесвестување го надминав со мислата-нека паднам,па што ако паднам.Значо никој не умрел од низок притисок...оние со низок притисок живеат подолго но понеквалитетно.Значо помирисе со фактот дека и да паднеш не е страшно,пак ќе станеш и ништо нема да ти биде...животот продолжува!!! Те позз.........п.с ќе одиме на пиво фест??????

 

Ne mozam taka ako padnam ke stanam haha jas nesakam da padnam toa pred 15 godini mi go rece prviot psihijatar kaj sto bev jas seta voznemirena go dozivuvsv prviot psnicen napad site simptomi na anks toj mi se nasmea i mi rece ke odis i ke si velis ako padnam ke stanam ili ke me kreni nekoj.ne mozam taka pustotona pivce sekako da ke pojdime ke pivnam samo jas sokce ne pivcestvarno na site sto ke ste pp na pivo fest ubav provod**

 

kako se spravuvate so zestinava? dali ste malaksani kako pretepani?

 

Prvo nemas rak na sto primer go imas

viki jas piev ti kazav 5deba kapsuli pi edna na den zatoa sto imamv vrtoglavici i nagon za povrakane no ako mozete ne gi pite imam

so sebe nosisi peceni bademi ili semki koka kola kafete go diga pa naglo go spusta pritisokot

 

Здраво женски. Да ве прашам дали некој може знае дали се штетни B6 да се пијат континуирано? Јас ги пиев неколку месеци без престан, не осеќав некоја тежина или слично, но сепак ме интересира.

 

Pa ne e kojznae sto stetno no treba d se pravi pauza procitaj si vo upatstvoto si pisuva

 

Sega pa jas ve zgusiv denojvetreba da mi dojdi za 4 dena vo pms sum sto mi se zasilija denes simptomite na anks???pocn neubavo cuvstvo vo zeludnikot stomakot zaspivam i zapola saat izripuvam od son???od zeskovo ke da eaman vejke samo mi se placi denes i se kavgam
p.s sakav da prasam ke cekam neka pomine ova zeskovo da vidam kako ke bide sto mi preporacuvate poseta na psiholog ili psihijatar????ma da neznam vo pp nemam slusnato dali ame voopsto psiholog

 

Здраво женска.... верувај ми сите тука што сме минеме денови со по некој страв в глава, битно е како ќе одговориш на тоа.. не дозволувај да те обземаат лоши и црни мисли, научи дека не е прв пат и ништо нема да ти се случи....а со спиењето и скокањето од сон, јас тој проблем секојдневно го имам, ретко има денови кога спијам мирно цела ноќ.... особено сеа што е жешко навечер, уште потешко ми е да заспијам, и се потсеќам дека порано сум седела до 5 сабајле на интернет, без никаков анкс коа бев, и седев баш поради тоа шо не се спиеше цело лето од загушливост, ,па ке заспиев некаде кај 4,5 едвај.... а сега тоа го сметам за нешто страшно и се нервирам, а уствари истото се дешава...мада мене ме плаши и нервира тоа што некад задремувавм и ко со земање здив се будам, и ко гради воздух да ми немаат... али сеа за сеа здрава сум останала така да ваљда ништо не ни е, повторно... не се грижи пмсот плус се тоа го појачува, исто и ја се осеќам во пмс... ќе ти мине... пробај читај плус и нешто друго позитивно за анкс, покрај нашиве одговори... ќе се осеќаш подобро. И иако јас сеуште неам искуство, ти препорачувам да одиш на психолог прво, барем тоа сум го сфатила од постовиве на пријателките овде, дека ако сакаш проблемот да ти се ислуша и да не добиеш терапија веднаш и да се донесе заклучок што е како е, подобро на психолог Поздравче чувајте се

 

Kostadinka eve ija zaspivam i sabajle kraj 5 saat se razbuduvam -uplasena i pocnuva stara pesma -so srcebienje,tresenje ,neubavo custvo vo zeludnik ......se dodeka ne pojdam na rabota ,a tamu sum druga -mi pominuva.Itaka sekoj den i sekoe sabajle ,a najtesko za vikend -doma si ,nesto ke srabotis,pa nemam energija ,pospana sum ,osvaj cekam da dojdi ponedelnik

 

Lele bre devojki mi e smaceno amaaaaan do koga????aj sea so da pravam pritisokov mi e nizok glavava me boli mm saka da odime na pivo fest-so da pravam da odam ili ne????

 

A pies nesto terapija jas pijam po 2 heleksi 0.5 ama i tie ovie denovi ne mi deluvaat

 

sega pocnav Elicea(antidepresiv) i ansilan od 5mg-ama slabi mi se.A za pivo fest -ODI ne sedi doma i jas da sum Prilep obavezno ke odev

 

A ako me fati panika vo guzvite uffffff tesko mene uste neizlezena srcevo ke mi izleta a ne pa tamu tuku aj ke vi pisam dali sum bila ili ne

 

Dve casi pivo od mene ispi i

 

Eve me si dojdov.Sinceto zaspa i ajt doma.Tuku da kazam slegovme vcentar ko vidov guzvi ko pocnav da se potam upm.I odam uporno turkam kolicka vo guzvite i koga gledam sator od brza pomos neli za sekoj slucaj si rekov da pojdam da mi merat pritisok cisto da vidam dali e nizok ili samo dzabe filmovi si pravam ama mm ako mu recev ko ce mi odvrtese edna tolku ce mi bese haha.I taka fino lepo se prosetavme mesto za sedenje nikade bidejki kasno slegovme ama bitno izdrzav na sim mi mu kupiv glupovcinja da se raduva i taka pivce valjda utrevecer ke se napijam ako mm si dojdi porano od rabota porano da izlezime.Ve zgusiv ama so da vi pram ako ne ste vie nisto ne pramve pozdravuvam i se nadevam utre nema da pisuvam da trujam

 

Имајте добра и мирна ноќ.

 

Вака се немав чувствувано можеби цела година. После толку време, повторно имам вртоглавици 24/7, заматеност некоја во главата, во видот, се чувствувам дезориентирано и ја губам рамнотежата и како да не сум јас јас, туку се чувстувам хаотично како да сум насекаде.
Имав два малку стресни денови минатата недела, но не очекував толку да ме извади од себе што се вика. Не знам дали е анксиозноста, или нешто сосема друго, ама исплашена сум...
Страв ми е да излезам надвор и сама и со друштво, да влезам да се бањам, одеднаш од се ми е страв.

 

Анксиозноста е..ајде веднаш превземи нешто,пијај Б6 барем и чаеви...само од себе нема да се среди.Ех кога ќе ми текни колку време не сакав да се капам...па влегував и излегував за секунда.Пијај пивски квасец и магнезиум,мене од нив најдобро ми е.

 

Здраво друштво,
После смрт на моја познаничка јас пак се враќам на исто. Телото ми е како згрчено цело време , лоши мисли, се фаќам себеси како размислувам како ќе продолжам да живеам, се плашам од смрта се плашам многу .. Чувство на гадење , пролив , гушење .. Све тоа ми е од страв,свесна сум. Анксиозна сум ,што е тука е .. Но и јас сакам да живеам .. Ги пијам лекарствата редовно , на контрола сум по два месеци.. Сакам да ги нема овие лоши чувства, да бидам среќна со моето семејство да не ги измачувам веќе.. Се плашам од смрта, сакам да живеам, да сме живи здрави сите .. Многу сум негативна знам ,но тоа е .. Ве поздравуван