Анксиозност

Честит Илинден на сите , за многу години

Јас бев на одмор , и тоа во еден потежок период за мене .. Имав напади да, но еве уште сум жива фала на Господ. Ќе се опуштиш и радуваш со малечкото, неговата среќа ќе ти биде инспирација за секој нареден ден .. Јас дигам рака за да одиш на одмор ! ќе си уживаш под чадор, изберетеси некое позитивно местенце,земиси некое списание или добра книга и уживај со твојата фамилија .. Се ќе биде во ред мила , нормално е сите имаме и добри и лоши денови.
Еве мене ме стега во гради,одвај дишам,слабо спијам навечер и само се жалам ..
Поздрав и само храбро, а воедно и нека ни е на помош денов ..
Ве сакам

 

Болките во градите стануваат се појаки,како штипење некое,оштра болка, ве молам кажете дали некој имал вакво искуство , да не е нешто поврзано со срцето?

 

Od promaja ti e takvata bolka,kako stipenje,mi se slucilo i mene.Jas denes mn osekjam zamor,duri i koga sedam i mn sum napnata

 

И јас сум напната цело време ова со болкава во градиве многу ме загрижува,ми се шири во грбот и раката ,незнам дали е на нервна база,сега ќе ми биде страв да заспијам

 

Mene levava dlanka me stipi i pecka,probaj ignoriraj go

 

Фала многу пред се за тоа што ми одговори. Се молам да бидеме сите подобри

 

Bubic ty za poddrskata.Inace denes i mene nekoja bolka kako iglicki vo glavata i toa samo od ednata strana.I da ne obrazlozuvam sto pravam sto guglam cel den.

 

Тоа гуглањето сите не упропастува. И јас сум истата

 

Здраво феминки... како ми сте? Ме немаше подолг период нормално затоа што бев добра бев на одмор, преубаво си поминав фаламу на Господ, арно АМА вечерва се вратив и сега баш си легнав, се опуштив, заморена сум многу од долгото патување и кога почна да ми прескока срцевто, да ми подзастанва, навистина многу страшно нешто, се случувало и друг пат да ми прилупа, да прави прескоци ама вечерва мислев готово ќе застани. Сега лежам и страв ми е да заспијам

 

Ако имаш дома напиј се Бедоксин или Б6 апче..не се плаши доста често и мене ми се случува тоа

 

Јасс ке се карам со тебеее, мене ме боцка, ме штипе, ми прерипува ццццц и позади во грбот ме наболува ама му викам ако ако важно чукаш и тука си. Душооо знаеш дека не е ништо ајдее опуштисееее. И временцево ни е за никадее. Ве гушкам добра нок

 

Нате ти си позитива на денот

 

Denes sum za nikade no neznam dali od anksot bidejki vaka ne sum se osekjala do sea.cuvstvuvam pospanost,kako da nemozam da ja drzam glavata na ramena,ocite mi pagjaat,malce i kako da mi se vrti.Mislev deka mi e nizok pritisokot no 105/65 mi e sekogas mi e tolku. Sovet??

 

isto mi e deneska, od vremevo ke e definitivno. Ako nemas obvrski lezi i odmaraj si doma i mnogu tecnosti

 

на сите ни е исто денеска и ја бев таква, многу вода и нешто за да ти го качи малку притисокот

 

Pa si vikam bolje pospana nego li na sonce da me fakja tahikardija,da mislam deka sekoj moment kje se onesvestam Povekje mi odgovara sto razladi malce

 

Ај заладено е, ке искочиме барем низ мало до некое паркче ке си се вртам на вртелешка и така ми се врти во глава хахаа

 

И како што ви реков искочив со вртоглавици, се прошетав си поседов во паркче и сега еве ме домааа Добра ви ноккккк

 

Еве ме и мене после цел месец. Бев на Малдиви на одмор вчера се вратив таѓу бев како нова и знаев дека кога ќе се вратам назад дома и пак симптоми ќе ми се вратат и стварно. Патував 8 саати со авион ништо не чувстував дури сама да не си верувам а сега поради нагла промена на време и клима пак сум како изгубена во просторот. Си замислувам како да сум на друг свет како да не сум јас да ми е се сон. Прекрасно си поминав а за жал докторот ми е на одмор до следен понеделник и се плашам како ќе ја поминам цела недела. Ве гушкам сите овде. Поз од рајот

 

Добредојде )) не ти треба ни доктор ни апчиња ни ништо и јас порано правев такви филмови а уствари и после апчињата е се исто а докторите секогаш истото го кажуваат и истата терапија ни ја даваат што е нормално затоа што се соочуваме секогаш со истиот проблем. мој совет е да си кажеш дека ништо нема да ти се случи, како дошла паниката така и отишла, смирено, пушти си музиче, релаксирај се, диши длабоко и пиј вода со нешто солено или благо. се надевам ќе ти помогне ))