Еве, пробав, дека го видов постов. На се' ќе ме научите вие на форумов... На старост ќе почнам моди да бркам
Јас ги правам овие вежби веќе неколку недели. Најмногу вежбам за долниот дел од лицето во комбинација со масажи за лимфна дренажа. Има некој минимален резултат. Ќе продолжам да ги правам па да видам каков ќе биде резултатот за подолг период.
Супер,баш ми е мило Јас правам за поголеми јаболчници. Зашто да се боцкаме кога можеме нешто и ние природно да направиме за себе?
Така е мила, да направиме природен лифтинг . Не знам како порано не ги открив овие вежби. Оваа Олга што си ја постирала погоре ја обожавам. Има преубави видеа за масажа на лице. Исто и на фејс јога многу корисни вежбички има. Јас си правам и shiatsu кинеска масажа исто така за лимфна дренажа со притисок на определени точки од лицето.
Цртите на лицето ги прават коските, а коските не можеш да ги набилдаш за да изгледаш дефинирано. Јас ги имам правено вежбиве долг период, секојдневно. Ако кажуваат по 5 минути, јас по 10, буквално ги воспалував. Резултат немаше речиси никаков. Кога ќе ги стегнеш забите повеќе се исцртуваше вилицата, толку. Само се зголемува ризикот за порано појавување на брчки. Попаметно е секојдневно да си го масирате лицето. Има многу евтини масажери по интетнет.
И јас мислам дека се ова маркетиншки глупости. Денес секој може да постира видео на јутјуб и врз основа на гледаност добива пари, но што со тоа влечење и растегнување на кожата? И јас мислам дека повеќе брчки ќе се направат.
Не се прават брчки, баш спротивно превенција е од создавање брчки. Со активирање на фацијалните мускули се подобрува еластичноста на кожата и се спречува и нејзино опаѓање надолу.Исто ти е како да вежбаш тело,активираш мускул при вежбање не ја тегниш само кожата.Јас не вежбам многу долго ама имам резултати најмногу на долниот дел на подбрадокот и назолабијалната линија ја ублажив. И за масажата исто, прашајте по естетските салони, ја прават истата мануелна лимфна дренажа со масажа не само на лице туку и на цело тело. Се подобрува движењето на лимфата и на тој начин се намалува подуеноста на лицето.
