Висок крвен притисок

Дали има вишок килограми, дали е физички активен? Не е само пушење, пиење и солено, треба да се внимава на храна, ако има вишок кг да се намалат и да се вежба, пешачи, некое умерено кардио. Нека си го мери притисокот 1 месец насабајле и навечер и нека запишува па нека отиде на лекар пак со резултатот. И пред да мери нека седне некоја минута па да почне да мери. Може да стави и холтер ако треба. Закажете си преглед кај интернист/кардиолог да направат ехо, не само екг, интернист може да даде упат и за други испитувања преку крв. 160/100 е висок притисок, ама има терапии.

 

Вишок килограми нема напротив слаб е . Физички не сме многу активни ни двајцата. Денес е на интернист па ке видиме што ке му кажат. фала за одговорот поз

 

Здраво ајде едно глупаво прашање ама дали горната граница на притисокот е нервен притисок а долната е срцевиот притисок дали некоја знае да ми објасни?
Фала

 

Да јас многу се нервирам 60 ми е малиот притисок. Тебе како ти е?

 

Zdravo devojki, neznam dali e aktivna temava ajde da probame...
Nikogas ne sum imala visok pritisok vo skoro vreme imavme sistematski i mi bes 110 gorniot dolniot 80..
A pred dva dena koga tatko mi merese na baba mi rekov i mene da mi izmeri i pokaza 128 pulsot mi bes mnogu visok mi rece mnogu ti e visok pulsot i jas kako da se isplasiv uste ednas i posle 138 pokaza, stamuvam utreto pak tolku ama neznam dali e i ispraven aparatot kako ednas taka pokazuva posle onaka, takov e na baterii i tatko mi rece moze ne e ispraven neznam navistina qma se uplasiv, i vikam da ne meram nekoe vreme da se stabiliziram...
A i ova sto se sluci tragedijata postojano mislam na toa, blizu sum do Kocani i ziveam vo selo sto e mnogu blisko del od zrtvite gi znam, imq dvajca moj skolski koi pocinaa i celo vreme mislev na toa i na niv nemozev da spiam, placev tesko mi e maka mi e ne osekam nekoj simptomi i koga izmeriv ete me fati panika sto e visok ne e mnogu ama takva suk panicarka neznam dali e ma psihicka baza i se toa mi se sobra

 

Пулсот ти го крева притисокот ова што го опишуваш е паничен напад немаш висок притисок престани да го мериш и нассочи ги мислите кон нешто друго

 

Neznam navistina od togas natamu koga i da treba da go izmeram mene me faka panika, srceto mi kuca mnogu brzo od strav da ne pokaze visok, velis da ne meram nekoe vreme da ne mislam vo toa bi se normaliziral ? A vaka nisto ne osekam od kako pocnav da mislam na toa kako da si stvaram i simptpmi ova psiha navistina e mnogu losa

 

Стрес,анкзиозност, можност за панични напади во иднина.

 

Blagodaram, ke gledam da ne mislam na toa kolku sto mozam da ne me faka panika

 

da se gleda vo sonceto?

 

ne go otvara linkot

 

Има некој за муабет, со часови ми е висок, би ми значело ако си пишам со некој оти се плашам

 

Па не е баш за муабет работата, туку за на лекар. Со висок притисок нема зезање

 

Ne se plasi kolku ti e visok ? Moze od sto se plasis od stres da ti se kreva probaj da se opustis ako mozes nesto da napravis da se smiris zemi magnizium so b6 tie na priroden nacin smiruvaat mene mi gi dade maticniot koga osekav strav, panika, i postojano merev, mi kaza deka sum mn mlada za apcinja i deka od panika mi se kacuva a ete sea fala na Gospod e normalen pa i nizok zatoa probaj opusti se vo zavisnost kolku godini imas ama mislam deka ako si mlada nema apcinja da ti davaat ke probaat prirodno da go namalis...

 

@forumce @Milickaa555 ви благодарам што пишавте и за советите, бев и на лекар ми препишаа послаба доза лек, деновиве е подобро, повеќе е на психичка база моево, треба уште време да поработам на себе, особено кога сум излезен надвор ми се качува, што е показател дека причинител се моите анксиозни мисли.
Би ги советувал и другите ако имате покачен притисок да не паничите, да појдете на лекар и да не мерите стално и стварате опсесии, ако се плашите само повеќе си го покачите.
Силни и позитивни