Витамини, витамински препарати и суплементи

Discussion in 'Здравствени проблеми' started by supergirl20, Mar 8, 2010.

Page 6 of 30
  1. MIA-SK

    MIA-SK Популарен член

    Joined:
    Oct 18, 2012
    Messages:
    908
    Likes Received:
    562
    Gender:
    Female
    Ве молам да ми препорачате таблети, витамини за подобрување на меморија, ама од кои стварно има резултат. Фала однапред
     
    MIA-SK, Oct 7, 2019
    #101
  3. marchi-cool

    marchi-cool Форумски идол

    Joined:
    Apr 23, 2017
    Messages:
    7,014
    Likes Received:
    14,503
    Gender:
    Female
    неурофорте на healthy mix
     
    marchi-cool, Oct 7, 2019
    #102
    TrinityNeo and MIA-SK like this.
  4. Кена Рис

    Кена Рис Популарен член

    Joined:
    Nov 6, 2017
    Messages:
    940
    Likes Received:
    5,182
    Препорака за суплементи кои содржат coenzyme Q10?
     
    Кена Рис, Oct 9, 2019
    #103
  5. butterflysky

    butterflysky Нов член

    Joined:
    Nov 18, 2019
    Messages:
    2
    Likes Received:
    0
    Gender:
    Female
    Ве молам за препорака за витамини . Во последно време многу често се разболувам и осеќам голем замор.
     
    butterflysky, Nov 27, 2019
    #104
  6. marchi-cool

    marchi-cool Форумски идол

    Joined:
    Apr 23, 2017
    Messages:
    7,014
    Likes Received:
    14,503
    Gender:
    Female
    цинк и витамин ц
     
    marchi-cool, Nov 27, 2019
    #105
    butterflysky likes this.
  7. Bubce38

    Bubce38 Форумски идол

    Joined:
    Nov 25, 2016
    Messages:
    11,926
    Likes Received:
    178,429
    Gender:
    Female
    Сите мултивитамински содржат мн малку мг на коензим ку10 во својот состав.
    Најдобро е одделно , т.е чист ку10 да си купиш
     
    Bubce38, Nov 27, 2019
    #106
    Кена Рис likes this.
  8. mache007

    mache007 Истакнат член

    Joined:
    Dec 10, 2018
    Messages:
    86
    Likes Received:
    621
    Gender:
    Female
    Се имам пробано и ништо не ми било ефективно.|(
     
    mache007, Nov 28, 2019
    #107
  9. Dahliaa

    Dahliaa Истакнат член

    Joined:
    Oct 17, 2019
    Messages:
    107
    Likes Received:
    521
    Gender:
    Female
    Препорака за витамини за енергија, виталност и слично?
    Цело време се чувствувам уморно, поспано. Ми требаат по неколку часа да се расонам и раздвижам за да го почнам денот, дури и кога спијам по 8-9 саати. А по цел ден го имам тој недостаток на енергија некако, очите на пола копје ми се.
     
    Dahliaa, Nov 28, 2019
    #108
  10. Elence93

    Elence93 Форумски идол

    Joined:
    Dec 16, 2009
    Messages:
    6,124
    Likes Received:
    5,644
    Gender:
    Female
    Дали некогаш ги имаш проверено тироидните хормони? Колку и да звучи чудно, многу луѓе имаат проблем со тоа.
    Пробај и на гладно кога ќе станеш да испиеш чаша-две ладна вода. Можеш да исцедиш и малку лимон во неа.
     
    Elence93, Nov 28, 2019
    #109
  11. coolgirl123

    coolgirl123 Истакнат член

    Joined:
    Nov 5, 2019
    Messages:
    134
    Likes Received:
    168
    Gender:
    Female
    Beta imune за имунитет, во комбинација со витамин Ц :)
     
    coolgirl123, Nov 28, 2019
    #110
    tina2018 likes this.
  12. Dahliaa

    Dahliaa Истакнат член

    Joined:
    Oct 17, 2019
    Messages:
    107
    Likes Received:
    521
    Gender:
    Female
    Да, последен пат проверив тироидна и други хормони пред некој месец, се` беше во ред. Инаку го практикувам тоа со водата ама нема некој голем ефект.
    Мислам дека ми фалат одредени витамини, суплементи бидејќи во периоди кога сум пиела сирупи за имунитет или мака, ја добивав таа потребна енергија и не чувствував замор.
    Само не знам кои витамини би имале таков ефект за да почнам да си ги конзумирам редовно, затоа некоја препорака би ми била добредојдена.
     
    Dahliaa, Nov 28, 2019
    #111
  14. Annath

    Annath Форумски идол

    Joined:
    Jan 9, 2010
    Messages:
    24,026
    Likes Received:
    203,686
    Gender:
    Female
    Ова само по препорака на лекар, не на своја рака.
     
    Annath, Nov 29, 2019
    #112
  15. Nela1

    Nela1 Истакнат член

    Joined:
    Sep 15, 2019
    Messages:
    48
    Likes Received:
    11
    Pijam vitamini razni i vo pogolemi dozi. Sakav da prasam dali bi stetele na bubrezi ili na nekoi drugi organi??? Iskustvo?
     
    Nela1, Dec 3, 2019
    #113
  16. marchi-cool

    marchi-cool Форумски идол

    Joined:
    Apr 23, 2017
    Messages:
    7,014
    Likes Received:
    14,503
    Gender:
    Female
    на бубрезите натриум и калиум повеќе штетат. А зошто толку витамини пиеш? Ако има потреба ок инаку зошто
     
    marchi-cool, Dec 3, 2019
    #114
  17. Elence93

    Elence93 Форумски идол

    Joined:
    Dec 16, 2009
    Messages:
    6,124
    Likes Received:
    5,644
    Gender:
    Female
    Било кој витамин во поголеми количини од потребното прави штета бидејќи на организмот му треба баланс. Во овој период препорачливо е да се конзумира рибино масло или ад капки бидејќи помалку сме изложени на сонце. Можеш и витамин ц бидејќи го зајакнува имунолошкиот систем. Останатите само долку има некаква потреба.
     
    Elence93, Dec 3, 2019
    #115
  18. Nela1

    Nela1 Истакнат член

    Joined:
    Sep 15, 2019
    Messages:
    48
    Likes Received:
    11
    Zaradi zdrastven problem HPV
     
    Nela1, Dec 3, 2019
    #116
  19. marchi-cool

    marchi-cool Форумски идол

    Joined:
    Apr 23, 2017
    Messages:
    7,014
    Likes Received:
    14,503
    Gender:
    Female
    убаво ти кажа @Elence93 погоре. Гледај прави малку баланс. Пауза од витамините а во меѓу време појачај ја исхраната.
     
    marchi-cool, Dec 4, 2019
    #117
    Nela1 likes this.
  20. trejsi

    trejsi Активен член

    Joined:
    Sep 10, 2019
    Messages:
    6
    Likes Received:
    3
    Gender:
    Female
    Со што да се покачи железо на природна база
     
    trejsi, Dec 12, 2019
    #118
    Feminka22 likes this.
  21. Elence93

    Elence93 Форумски идол

    Joined:
    Dec 16, 2009
    Messages:
    6,124
    Likes Received:
    5,644
    Gender:
    Female
    Тука има листа на намирници кои треба да се конзумираат.
    https://zmc.mk/blog/zhelezo/
     
    Elence93, Dec 12, 2019
    #119
  22. Fallen.Angel

    Fallen.Angel Популарен член

    Joined:
    Jun 18, 2014
    Messages:
    2,944
    Likes Received:
    7,888
    Пиев порано витамини на Health Aid, Citrus Bioflavanoids ми ги препорача стоматолог бидејќи имав проблем со гингивитис, а причина за тоа било недостаток на витамини. Матичен општ лекар исто ми рече дека се корисни. Скапи беа. 30 таблети, околу 1000 денари и ретко во која аптека ги имаше. Од нив се ми се подобри, кожата ми блесна,косата ми порасна, ноктите ми зајакнаа. Ги пиев3 месеци. Сега се мислам пак да ги земам.
     
    Fallen.Angel, Jan 19, 2020
    #120
Page 6 of 30