Диетата на Жан Митрев

Discussion in 'Диети' started by kuklicka55, Dec 27, 2010.

Page 23 of 32
  1. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Ti ja drzese onaa 21 den 8kg? Kako bese ishodot na kraj? Pak tamu ima dosta za jadenje. :D
     
    TheEkaterina, Apr 6, 2017
    #441
  3. Borgo

    Borgo Активен член

    Joined:
    Mar 10, 2017
    Messages:
    22
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    Ајде и јас само што вечерав успешен ден и за мене беше се по ред и правилно тече :)
     
    Borgo, Apr 6, 2017
    #442
    TheEkaterina likes this.
  4. lilo

    lilo Популарен член

    Joined:
    Feb 27, 2010
    Messages:
    743
    Likes Received:
    1,296
    Gender:
    Female
    Јас ја држев таа на Ејприл ама не 3 туку 5 недели. Супер ослабев околу 8 кг. Ама сега пак накачив килажа ама не дека има јо-јо ефект туку некако многу јадам незнам што ми е. Да помине велигден и пак ќе држам некоја диета треба во јуни на море да одам8)
     
    lilo, Apr 10, 2017
    #443
  5. Borgo

    Borgo Активен член

    Joined:
    Mar 10, 2017
    Messages:
    22
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    Koja e taa na ejpril ? ;)
     
    Borgo, Apr 10, 2017
    #444
  6. lilo

    lilo Популарен член

    Joined:
    Feb 27, 2010
    Messages:
    743
    Likes Received:
    1,296
    Gender:
    Female
    lilo, Apr 13, 2017
    #445
  7. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Joined:
    Aug 14, 2014
    Messages:
    1,657
    Likes Received:
    2,328
    Gender:
    Female
    Денес ми е трет ден од оваа диета. До сега супер ми оди. Муабетите дека завршуваш на инфузија не ми се баш јасни, затоа што диетава не е гладување. Точно дека е построга, ама ги имаш сите потребни работи - протеини, јаглехидрати, витамини и минерали. Вчера ми беше малку проблем затоа што бев на пат попладнето па вечерата некако измешано ја изедов, го сменив редоследот...се надевам дека не е до толку страшно.
    Инаку ја имам држено пред 6-7 години, ама не 3 недели туку 2 и беше супер, ослабев околу 7 кг. И не, не завршив на инфузија, туку се осеќав совршено. Сметам дека оваа диета е одлична и за детоксикација на организмот, особено сега на пролет.
    Сега првава недела планирам само 1 ден пауза да направам, па да ја продолжам уште 5 дена... Ако ослабам 7 кг ќе бидам презадоволна.
    За понатаму планирам да продолжам со здрави комбинации на оброци, орбитрек и да практикувам вода со цимет и мед сабајле и навечер.

    Заборавив да спомнам дека кафето го пијам во текот на целиот ден, не внимавам на тоа - секако е без шеќер и млеко.
     
    izmislena, Apr 20, 2017
    #446
    lunchy likes this.
  8. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Joined:
    Aug 14, 2014
    Messages:
    1,657
    Likes Received:
    2,328
    Gender:
    Female
    Како се резултатите?
     
    izmislena, Apr 20, 2017
    #447
  9. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Joined:
    Aug 14, 2014
    Messages:
    1,657
    Likes Received:
    2,328
    Gender:
    Female
    Сама си пишувам, сама си одговарам :D Денес ми е петти ден од диетата, сабајле се мерев, - 2.5 кг. За мене ова е супер. Ако симнувам вака сите 3 недели, 7-8 кг ми се сосема доволно...
     
    izmislena, Apr 22, 2017
    #448
    eminik, Borgo and lunchy like this.
  10. Borgo

    Borgo Активен член

    Joined:
    Mar 10, 2017
    Messages:
    22
    Likes Received:
    6
    Gender:
    Female
    Kako odi dietata devojki? :)
     
    Borgo, Apr 25, 2017
    #449
  11. peperutche21

    peperutche21 Популарен член

    Joined:
    Jun 28, 2015
    Messages:
    347
    Likes Received:
    1,059
    Gender:
    Female
    Денес ми е 4 ден се мерев 3 кила имам ослабнато :D а да ве прашам за рибата дали може конзерва или на скара да е?
     
    peperutche21, Apr 29, 2017
    #450
    lunchy and izmislena like this.
  12. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Ja prekinav na 4 den. Oslabev bez malku 2kg koi i posle nenormalno jadenje da ne recam gnetenje za praznicite ne gi vrativ. Veke 12 dena sum na dieta so nutricionist pa da vidime kako ke bide.
     
    TheEkaterina, Apr 30, 2017
    #451
    lunchy likes this.
  14. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Joined:
    Aug 14, 2014
    Messages:
    1,657
    Likes Received:
    2,328
    Gender:
    Female
    Јас за 3 недели ослабев 6 кг. Ја завршив пред 5 дена. Сега продолжив со здрав режим на исхрана - само овошје, зеленчук, мешункасти плодови, јаткасти плодови, зелен чај, кефир со ленено семе... Во овие 5 дена имам симнато уште пола кг :)
     
    izmislena, May 9, 2017
    #452
    Saki15 likes this.
  15. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Joined:
    Aug 14, 2014
    Messages:
    1,657
    Likes Received:
    2,328
    Gender:
    Female
    Строго на скара со помалку масло, не од конзерва...
     
    izmislena, May 9, 2017
    #453
  16. Saki15

    Saki15 Истакнат член

    Joined:
    Feb 27, 2012
    Messages:
    342
    Likes Received:
    142
    Здраво девојки
    Ве читам и едно големо браво до вас што сте на диета
    Јас имам околу 10кг за слабеење, планирам да почнам од понеделник. Ќе се дружиме
     
    Saki15, May 26, 2017
    #454
    lunchy likes this.
  17. Saki15

    Saki15 Истакнат член

    Joined:
    Feb 27, 2012
    Messages:
    342
    Likes Received:
    142
    Како што и кажав, денес е почнав диетата. Супер ми помина првиот ден. За 7 дена ви пишувам резултат
     
    Saki15, May 30, 2017
    #455
    TheEkaterina and lunchy like this.
  18. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Од денес ја почвам и јас.. барем не сум сама. :hug:
     
    TheEkaterina, May 30, 2017
    #456
    Saki15 and lunchy like this.
  19. mimiiiii

    mimiiiii Популарен член

    Joined:
    Jul 30, 2012
    Messages:
    2,893
    Likes Received:
    11,288
    Gender:
    Female
    Јас сум на 2 ден, не сум гладна ич.. Ама не знам читам лоши коментари. Си ја држела ли претходно?
     
    mimiiiii, May 30, 2017
    #457
    Saki15 likes this.
  20. Ctete

    Ctete Популарен член

    Joined:
    Nov 17, 2015
    Messages:
    357
    Likes Received:
    5,153
    Gender:
    Female
    Zdravo
    Sakam da prasam dali e dozvoleno poveke kafinja ili samo tamu kade sto pisuva I dali more nautro da se pie voda so limon
     
    Ctete, May 30, 2017
    #458
    Saki15 likes this.
  21. lunchy

    lunchy Истакнат член

    Joined:
    Jul 2, 2016
    Messages:
    236
    Likes Received:
    311
    Gender:
    Female
    Јaс си пиев кaфе кoгa ми се пиеше хaхa инaку не пиев нaутрo вoдa сo лимoн :D
     
    lunchy, May 30, 2017
    #459
    Saki15 and Ctete like this.
  22. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Joined:
    Jan 16, 2013
    Messages:
    345
    Likes Received:
    337
    Да. Неколку пати ама никогаш до крај. Ефект има. Не се враќаат кг така брзо како шо викаат. Сега после секоја диета ако јадеш без контрола се враќаат кг исто е и со оваа...
     
    TheEkaterina, May 31, 2017
    #460
    Saki15 and mimiiiii like this.
Page 23 of 32