Диетата на Жан Митрев

Дискусија во 'Диети' започната од kuklicka55, 27 декември 2010.

  1. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 јануари 2013
    Пораки:
    345
    Допаѓања:
    329
    Ti ja drzese onaa 21 den 8kg? Kako bese ishodot na kraj? Pak tamu ima dosta za jadenje. :D
     
  2. Borgo

    Borgo Активен член

    Се зачлени на:
    10 март 2017
    Пораки:
    22
    Допаѓања:
    6
    Пол:
    Женски
    Ајде и јас само што вечерав успешен ден и за мене беше се по ред и правилно тече :)
     
    На TheEkaterina му/ѝ се допаѓа ова.
  3. lilo

    lilo Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2010
    Пораки:
    365
    Допаѓања:
    743
    Пол:
    Женски
    Јас ја држев таа на Ејприл ама не 3 туку 5 недели. Супер ослабев околу 8 кг. Ама сега пак накачив килажа ама не дека има јо-јо ефект туку некако многу јадам незнам што ми е. Да помине велигден и пак ќе држам некоја диета треба во јуни на море да одам8)
     
  4. Borgo

    Borgo Активен член

    Се зачлени на:
    10 март 2017
    Пораки:
    22
    Допаѓања:
    6
    Пол:
    Женски
    Koja e taa na ejpril ? ;)
     
  5. lilo

    lilo Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2010
    Пораки:
    365
    Допаѓања:
    743
    Пол:
    Женски
  6. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 август 2014
    Пораки:
    1.657
    Допаѓања:
    2.314
    Пол:
    Женски
    Денес ми е трет ден од оваа диета. До сега супер ми оди. Муабетите дека завршуваш на инфузија не ми се баш јасни, затоа што диетава не е гладување. Точно дека е построга, ама ги имаш сите потребни работи - протеини, јаглехидрати, витамини и минерали. Вчера ми беше малку проблем затоа што бев на пат попладнето па вечерата некако измешано ја изедов, го сменив редоследот...се надевам дека не е до толку страшно.
    Инаку ја имам држено пред 6-7 години, ама не 3 недели туку 2 и беше супер, ослабев околу 7 кг. И не, не завршив на инфузија, туку се осеќав совршено. Сметам дека оваа диета е одлична и за детоксикација на организмот, особено сега на пролет.
    Сега првава недела планирам само 1 ден пауза да направам, па да ја продолжам уште 5 дена... Ако ослабам 7 кг ќе бидам презадоволна.
    За понатаму планирам да продолжам со здрави комбинации на оброци, орбитрек и да практикувам вода со цимет и мед сабајле и навечер.

    Заборавив да спомнам дека кафето го пијам во текот на целиот ден, не внимавам на тоа - секако е без шеќер и млеко.
     
    На lunchy му/ѝ се допаѓа ова.
  7. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 август 2014
    Пораки:
    1.657
    Допаѓања:
    2.314
    Пол:
    Женски
    Како се резултатите?
     
  8. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 август 2014
    Пораки:
    1.657
    Допаѓања:
    2.314
    Пол:
    Женски
    Сама си пишувам, сама си одговарам :D Денес ми е петти ден од диетата, сабајле се мерев, - 2.5 кг. За мене ова е супер. Ако симнувам вака сите 3 недели, 7-8 кг ми се сосема доволно...
     
    На eminik, Borgo и lunchy им се допаѓа ова.
  9. Borgo

    Borgo Активен член

    Се зачлени на:
    10 март 2017
    Пораки:
    22
    Допаѓања:
    6
    Пол:
    Женски
    Kako odi dietata devojki? :)
     
  10. peperutche21

    peperutche21 Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 јуни 2015
    Пораки:
    308
    Допаѓања:
    901
    Пол:
    Женски
    Денес ми е 4 ден се мерев 3 кила имам ослабнато :D а да ве прашам за рибата дали може конзерва или на скара да е?
     
    На lunchy и izmislena им се допаѓа ова.
  11. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 јануари 2013
    Пораки:
    345
    Допаѓања:
    329
    Ja prekinav na 4 den. Oslabev bez malku 2kg koi i posle nenormalno jadenje da ne recam gnetenje za praznicite ne gi vrativ. Veke 12 dena sum na dieta so nutricionist pa da vidime kako ke bide.
     
    На lunchy му/ѝ се допаѓа ова.
  12. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 август 2014
    Пораки:
    1.657
    Допаѓања:
    2.314
    Пол:
    Женски
    Јас за 3 недели ослабев 6 кг. Ја завршив пред 5 дена. Сега продолжив со здрав режим на исхрана - само овошје, зеленчук, мешункасти плодови, јаткасти плодови, зелен чај, кефир со ленено семе... Во овие 5 дена имам симнато уште пола кг :)
     
    На Saki15 му/ѝ се допаѓа ова.
  13. izmislena

    izmislena Истакнат член

    Се зачлени на:
    14 август 2014
    Пораки:
    1.657
    Допаѓања:
    2.314
    Пол:
    Женски
    Строго на скара со помалку масло, не од конзерва...
     
  14. Saki15

    Saki15 Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2012
    Пораки:
    342
    Допаѓања:
    142
    Здраво девојки
    Ве читам и едно големо браво до вас што сте на диета
    Јас имам околу 10кг за слабеење, планирам да почнам од понеделник. Ќе се дружиме
     
    На lunchy му/ѝ се допаѓа ова.
  15. Saki15

    Saki15 Истакнат член

    Се зачлени на:
    27 февруари 2012
    Пораки:
    342
    Допаѓања:
    142
    Како што и кажав, денес е почнав диетата. Супер ми помина првиот ден. За 7 дена ви пишувам резултат
     
    На TheEkaterina и lunchy им се допаѓа ова.
  16. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 јануари 2013
    Пораки:
    345
    Допаѓања:
    329
    Од денес ја почвам и јас.. барем не сум сама. :hug:
     
    На Saki15 и lunchy им се допаѓа ова.
  17. mimiiiii

    mimiiiii Популарен член

    Се зачлени на:
    30 јули 2012
    Пораки:
    2.636
    Допаѓања:
    10.717
    Пол:
    Женски
    Јас сум на 2 ден, не сум гладна ич.. Ама не знам читам лоши коментари. Си ја држела ли претходно?
     
    На Saki15 му/ѝ се допаѓа ова.
  18. Ctete

    Ctete Истакнат член

    Се зачлени на:
    17 ноември 2015
    Пораки:
    341
    Допаѓања:
    4.227
    Пол:
    Женски
    Zdravo
    Sakam da prasam dali e dozvoleno poveke kafinja ili samo tamu kade sto pisuva I dali more nautro da se pie voda so limon
     
    На Saki15 му/ѝ се допаѓа ова.
  19. lunchy

    lunchy Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 јули 2016
    Пораки:
    233
    Допаѓања:
    309
    Пол:
    Женски
    Јaс си пиев кaфе кoгa ми се пиеше хaхa инaку не пиев нaутрo вoдa сo лимoн :D
     
    На Saki15 и Ctete им се допаѓа ова.
  20. TheEkaterina

    TheEkaterina Истакнат член

    Се зачлени на:
    16 јануари 2013
    Пораки:
    345
    Допаѓања:
    329
    Да. Неколку пати ама никогаш до крај. Ефект има. Не се враќаат кг така брзо како шо викаат. Сега после секоја диета ако јадеш без контрола се враќаат кг исто е и со оваа...
     
    На Saki15 и mimiiiii им се допаѓа ова.