Истегнат мускул

Discussion in 'Здравствени проблеми' started by mila89, Aug 18, 2010.

  1. mila89

    mila89 Истакнат член

    Joined:
    Dec 10, 2009
    Messages:
    927
    Likes Received:
    891
    Gender:
    Female
    Значи не видов друга тема што е поврзана со мускулите на нозете,пред некој ден вежбав ама претходно не се загревав и мислам дека го истегнав мускулот на ногата...пред некоја година ми беше исто само посериозно бев на физикална и се мачкав со некои креми,долго време го лечев.Дали некој знае некакви вежби или било што друго што можам да го правам во домашни услови,за да може да се опорави мускулот,мислам дека не е толку сериозно да не се влечам по болници стварно не сакам да ми се влоши состојбата како пред 2 години.Фала ви и поздрав
     
  2. mila89

    mila89 Истакнат член

    Joined:
    Dec 10, 2009
    Messages:
    927
    Likes Received:
    891
    Gender:
    Female
    добро,ако нема никој совет или искуство со вакви повреди може и да се затвори темата :?: :)
     
  3. Elenuskaa

    Elenuskaa Популарен член

    Joined:
    Sep 11, 2011
    Messages:
    1,865
    Likes Received:
    2,038
    Ајде девојки дајте некој лек нешто го истегнав мускулот на ногата и тоа додека спиев многу ме боли кривам како некоја баба а утре морам да одам на работа ;( ;(
     
  4. Trendafilka

    Trendafilka Форумски идол

    Joined:
    Dec 28, 2009
    Messages:
    5,941
    Likes Received:
    27,616
    Нема некаков посебен лек, јас последно истегнав мускул на раката, се напив аналгин и дијазепам од 2, и за два дена помина.
    Мирување и некое апчуленце, друго магично чаре нема. Ќе помине само од себе.
     
    Elenuskaa likes this.
  5. nikolce99

    nikolce99 Активен член

    Joined:
    Mar 2, 2013
    Messages:
    1
    Likes Received:
    0
    јас тренирав фудбал и имам ист ваков проблем. Но ако се напиеш една таблета „Налгесин С" можно е за ден два болката одма да ви пројде :)