Како да останеме здрави, среќни и присебни за време на карантин?

Discussion in 'Коронавирус' started by Doozy, Mar 15, 2020.

Page 7 of 8
  1. нина122

    нина122 Популарен член

    Joined:
    Jan 20, 2018
    Messages:
    4,756
    Likes Received:
    13,808
    Gender:
    Female
    Да симни ја апликацијата книга.мк
     
    нина122, Mar 21, 2020
    #121
    LadyC likes this.
  3. нина122

    нина122 Популарен член

    Joined:
    Jan 20, 2018
    Messages:
    4,756
    Likes Received:
    13,808
    Gender:
    Female
    Нема многу книги.
    Окулу 10.
    Ама јас веќе прочитав 3 и ми се допаднаа.
     
    нина122, Mar 21, 2020
    #122
    LadyC likes this.
  4. LadyC

    LadyC Форумски идол

    Joined:
    Mar 7, 2016
    Messages:
    12,258
    Likes Received:
    148,917
    Gender:
    Female
    Фала ти :)
     
    LadyC, Mar 21, 2020
    #123
  5. ♡BuBaLe♡

    ♡BuBaLe♡ Форумски идол

    Joined:
    May 2, 2015
    Messages:
    5,211
    Likes Received:
    106,389
    Gender:
    Female
    Читај книги, вежбај, играј игри на фб, игри на, форумов, муабети на камера со пријателки, прередувај плакари, уживај во кафе на тераса, слушај музика, запиши некој онлајн курс, гледај филм/серија/документарец, готви, цртај...
     
    ♡BuBaLe♡, Mar 21, 2020
    #124
    Summer16 likes this.
  6. нина122

    нина122 Популарен член

    Joined:
    Jan 20, 2018
    Messages:
    4,756
    Likes Received:
    13,808
    Gender:
    Female
    Мава на психа ова седење дома по цел ден јас да ви кажам.
     
    нина122, Mar 21, 2020
    #125
    Feminka22 and Nenadskopje like this.
  7. Feminka22

    Feminka22 Форумски идол

    Joined:
    Dec 9, 2014
    Messages:
    16,161
    Likes Received:
    49,410
    Gender:
    Female
    Искочи малце сама сврти кругче
     
    Feminka22, Mar 21, 2020
    #126
  8. нина122

    нина122 Популарен член

    Joined:
    Jan 20, 2018
    Messages:
    4,756
    Likes Received:
    13,808
    Gender:
    Female
    Има кај мене во село 3-4 што се во карантин.
    Ама нивните блиски си се шетаат без гајле.
    И не ми се искача за да не се заразам од туѓа неажурност и незаинтересираност.
     
    нина122, Mar 21, 2020
    #127
    Feminka22 likes this.
  9. Feminka22

    Feminka22 Форумски идол

    Joined:
    Dec 9, 2014
    Messages:
    16,161
    Likes Received:
    49,410
    Gender:
    Female
    Искочи сама со маска и ракавици хахаја
    Одејќи пешки по некоја патека нема да се заразиш.
    10мин колку да протегнеш нозе
    Избегнувај контакт со нив ако ги видиш бегај.
     
    Feminka22, Mar 21, 2020
    #128
    нина122 likes this.
  10. Yowannty

    Yowannty Форумски идол

    Joined:
    Nov 28, 2012
    Messages:
    11,700
    Likes Received:
    186,387
    Gender:
    Female
    :)
    BFF9FDBE-61BF-44D2-9C6E-D2BFECB49A38.jpeg
     
    Yowannty, Mar 22, 2020
    #129
    Misskirova, Ava.84, MarigoldA and 2 others like this.
  11. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,449
    Likes Received:
    26,902
    Gender:
    Female
    ни здрава ни ни срекна ке останам :rofl:
    немам слобода како во затвор да сме и се плашиме да излезиме до продавница:worried:
    и со едно 10 кила плус :@
     
    minne992, Mar 22, 2020
    #130
    anastasijaki likes this.
  12. Avery

    Avery Популарен член

    Joined:
    Nov 1, 2014
    Messages:
    2,801
    Likes Received:
    14,723
    Gender:
    Female
    Затоа што почнав да не соблекувам пижами, да станувам летаргична и депресивна од средата си воведов нов режим.
    Сабајле станувам, веднаш правам целосна утринска рутина во тоалет и соблекувам пижами. Си спремам доручек и кафе, седнувам со тефтерот и правам план на обврски за тој ден. За тоа време воопшто не отварам телефон. Може да проверам да не ме барал некој, но никако не читам вести и не отварам социјални мрежи.
    Завршувам работни обврски ( околу 3-4 часа ), а во меѓувреме пуштам машини за перење. Правам ручек, ручам и почнувам со домашните (лични) обврските кои сум си ги испланирала за тој ден.
    Вежбам 45 мин, се туширам и ставам маска на лице или средувам нокти, се чупам... зависи за тој ден што сум си определила :D Си спремам нешто за вечера, и легнувам да гледам нешто на netflix.

    Што обврски си имам зададено од прилика за деновиве: Да прередам фиоки во соба, да средам козметика, да исперам четки за шминка, да го средам накитот, детално да си го исчистам тоалетот, да го подредам гардероберот... Секој ден си правам некој ритуал за нега на тело/ коса/ лице. И најбитно ГЛЕДАМ ДА ПОМИНУВАМ МИНИМАЛНО ВРЕМЕ НА ТЕЛЕФОН.
     
    Avery, Mar 22, 2020
    #131
    Noemi, marchi-cool, P.S.love and 7 others like this.
  14. minne992

    minne992 Форумски идол

    Joined:
    Nov 5, 2013
    Messages:
    4,449
    Likes Received:
    26,902
    Gender:
    Female
    дека си слободна и сама
    да си со деца подепресивна ке си
    појке заради нив дека нема каде са ги носиш
     
    minne992, Mar 22, 2020
    #132
  15. Avery

    Avery Популарен член

    Joined:
    Nov 1, 2014
    Messages:
    2,801
    Likes Received:
    14,723
    Gender:
    Female
    Можам да зборувам само за себе и мојата ситуација :) А верувај има и многу луѓе кои се без деца, а сепак не се чувствуваат добро :( За слободна, па и не сум баш. Имам одговорност над 7 вработени за кои морам да мислам да останат здрави и да добијат плата нареден месец.
    За деца, имам еден предлог. Моја блиска го применува за децата да и се изморат. Два пати на ден вежбаат зумба/ пилатес/ јога за деца (на youtube има видеа) :)
     
    Avery, Mar 22, 2020
    #133
    Doozy and minne992 like this.
  16. kristina.k

    kristina.k Форумски идол

    Joined:
    Jan 10, 2011
    Messages:
    8,538
    Likes Received:
    38,803
    Gender:
    Female
    @Avery и јас од утре планирам да се средам малку, летаргичноста ќе ме убие. Прво ќе станам порано од малиот и нема да останам по пижами. Ако треба и ќе се нашминкам. И нема работење од кревет со лаптоп во скут. Ќе наместам уште вечерва на маса се што ми треба за да работам од утре.
    Се запуштив целосно плус, денес дома генералка правев, ама од утре и за мене средување.
     
    kristina.k, Mar 22, 2020
    #134
    dayla, P.S.love, Doozy and 3 others like this.
  17. Avery

    Avery Популарен член

    Joined:
    Nov 1, 2014
    Messages:
    2,801
    Likes Received:
    14,723
    Gender:
    Female
    Лап-топот ми е на маса, работна атмосфера околу него :) Денес плетенка си направив, венче ставив :D Кога морам да излегувам до работа, банка се подзашминкувам под маската, смешки... Ама мора менталното здравје да си го чуваме, мора некоја рутина да се запази. Рутината е тоа што не држи. Посебно за луѓе како мене кои имаат дијагноза. Секој ден се заблагодарувам за технологијава што можам да работам и од дома, што инструкторот ми праќа вежби за да вежбам дома и што си имам скајп сесии со психијатарот :l:
     
    Avery, Mar 22, 2020
    #135
    Doozy and kristina.k like this.
  18. kristina.k

    kristina.k Форумски идол

    Joined:
    Jan 10, 2011
    Messages:
    8,538
    Likes Received:
    38,803
    Gender:
    Female
    kristina.k, Mar 22, 2020
    #136
    Avery likes this.
  19. Darlingzz

    Darlingzz Истакнат член

    Joined:
    May 1, 2018
    Messages:
    921
    Likes Received:
    672
    Gender:
    Female
    Јас многу тешко се справувам со ситуацијава. Обично сум постојано излезена. Моите не одат на работа, тоа ми е мило што бар они ќе одморат од толку рмбање цел живот, но јас немам приватност вака, не можам ни со дечко ми да се видам, немаме услови каде. Ни кај него дома можеме ни кај мене, а и доста далеку живееме. Можеби ќе ме осудувате сега дека ми дошло до дечко, шетање и не знам што, но анксиозноста ме убива, другарка немам од маало да можам бар еден круг да свртам да истегнам нозе. Времево лошо ќе биде наредни десет дена, уште повеќе ме убива.. Не работам моментално.. Не знам како ќе издржам, ни до пола не сме. Извинете за депресијава, стварно ми е тешко.
     
    Darlingzz, Mar 22, 2020
    #137
    Sejfullai likes this.
  20. MissChievous

    MissChievous Форумски идол

    Joined:
    Mar 5, 2015
    Messages:
    4,495
    Likes Received:
    25,486
    За пред спиење. ✌

    20200323_230438.jpg
     
    MissChievous, Mar 23, 2020
    #138
    dayla, WonderGuurl, Avery and 1 other person like this.
  21. Doozy

    Doozy Форумски идол

    Joined:
    Apr 22, 2010
    Messages:
    4,711
    Likes Received:
    59,984
    Тоа е тоа што го зборувам :clap::clap::clap:
     
    Doozy, Mar 23, 2020
    #139
    Avery likes this.
  22. P.S.love

    P.S.love Популарен член

    Joined:
    Apr 10, 2015
    Messages:
    1,075
    Likes Received:
    9,255
    Gender:
    Female
    P.S.love, Mar 23, 2020
    #140
Page 7 of 8