Општи здравствени проблеми - прашања и одговори

Хеферол плус витамин Ц. Ги има во секоја аптека.

 

Дали се добри и ефикасни? И цена?

 

Најефикасно нешто, барем за мене, во случаи на анемија поради недостаток на железо. Ако е анемијата од друга причина, тогаш не знам дали би биле ефикасни.
Околу 120-150 денари е кутија, одат и на рецепт.

 

Дечки дали знаете некој со скршеница на колк кај постара личност, после колку време стапнале на нога?

 

Не стапнале тие што јас ги познавам.
Многу ми е жал

 

Многу е битно и за каква фрактура станува збор, како и општото здравје на индивидуата.
Претпоставувам извршен е оперативен зафат.
Ако да - најбитна е добра нега, физикална терапија која би започнала веднаш пост-оперативно (во и вон здравствени установи) и секако брзото враќање на физичките функции.
Консултирајте се со физиотерапевт за вежби кои би ги изведувале и дома, тоа би било од огромна корист.
Исто, битно е да се практикува високопротеинска исхрана.
Теоретски, процесот на заздравување трае од 4-8 недели, а во некои случаи и многу подолго.
Се надевам дека ќе успеете

 

Od ored nekoj den koga se zaladi.. izlegov nadvor bez sala.. mislam cel veter mi fleve vo nos.. tolky mi zabole nosot.. i od togas me boli.. eve dva tri dena .. zatnat mi e.. nemozam nis da mirisqm.
Me nervira.. sovet?

 

Наутро додека сум на компјутер многу почнуваат да ме заболуваат мускулите на нозете и не можам да седам. Често пати станувам за да ги размрдам ама не е тоа тоа. И позициите ги менував да видам на која ќе ми биде најудобно ама не можам од 5мин повеќе да издржам. Претходната недела ужасно ме болеа и цела вечер не можев да спијам. Наутро ќе ме заболат, после цел ден не може да ми помине. Се прашувам дали да земам од оние шумливите таблети магнезиум што се. Ваша препорака?

 

Да, пробај со магнезиум.
Имаш ли физичка активност во текот на денот? Пробај со малку пешачење кога времето го дозволува тоа, ако не прави некои вежби дома (јога, пилатес, истегнување).
Може ќе треба да го смениш и столот.

 

Па физички не сум баш активна во последно време.

 

И јас поминувам многу време пред компјутер и кога не пешачам барем по 30 минути на ден, ми се појавуваат болки во грбот или во вратот... Така што каква било физичка активност е подобро од никаква.

 

да, можно да ти фали магнезиум. или и б витамини. пробај пиј магнезиум, по можност пред јадење
бидејќи нагладно најдобро се исползува. ако по пиењете магнезиум по некое време се осеќаш
поопуштено, веројатно тоа е и ќе треба да пиеш подолго време.
а пробај евентуално и парацетамол, можебо се реакции од ладното време.

 

Магнезиум не се пие наутро ниту пак на гладно. Најубаво се пие навечер. И никако ниту еден суплемент не се зема на гладно.

 

Од што може да е предизвикано слабо крварење од носот кај дванаесетгодишно дете? Значи не станува збор за течење на крв од носот, туку само траги од крв при чистење на нос. Детето нема никакви други симптоми, колку што сум запознаена.

 

Како што веќе ти препорачаа и останатите Магнезиум Ефект / Директ (во кесички) во комбинација со Б-комплекс, со вечерата или неколку часа пред спиење.
Јас би те советувала и за примена на една лесна вежба со тениско топче (има и специјални за таа намена) се применува на начин што се врти топчето од пета до прсти и со тоа се активира мускулатурата во потколениот предел и истата се повторува 30-50 пати со двете нозе.
И секако зголемување на физичката активност.

 

Може да се работи за пукање на капилари кои предизвикуваат такво точкесто крварење од ладно/суво време, или доколку детето е настинато па има потреба од почесто чистење на носната празнина со што се надразнува слузницата и може да се предизвика баш такво благо прокрварување, што се предизвикува и од „силно“ издување на носниот секрет.
Секако, доколку се работи за честа појава-консултација со ОРЛ.

 

Да да, ја знам оваа вежба со топчето сум ја гледала на видео.
Фала ви на сите.

 

Магнезиум се пие во таблети а тој во кесички пола е шеќер.

 

Мене ми помага тој.. Го користам на Natural Wealth..

 

пречесто навечер може да доведе до дијареја.
а нагладно не е проблем ако е шумлив и како течност и подобро да е без некое
јадење или барем лесно бидејќи најповеќе се апсорбира во почетниот дел од
цревата (дванаесетпалечното).