Класичен паничен напад не е од органска природа и нема веројатност да дојде до проблем со срцето ако е од некоја траума може што станала најдобро да отидеш на психолог да се види ако не ти помогне ќе треба со доктор да се консултираш за лекарства за психата
Вчера прв пат доживеав вакво нешто. Мислам барем дека беше паничен напад. Мислев дека ќе умрам, страшно нешто. Тешко на тие што често им се случува...
Немојте да читате негативни вести или содржини што ве нервираат не мора да е црна хроника. А ако се случува ваква работа со и во присуство на луѓе обавезно на доктор.
Долги години, може 7 се мачев порано со ова. Терапии и разговори со психијатар ми помагаа, ама период кога ми беше најмирен, беше периодот кога идев неделно на литургија, се молев сабајле и вечер кратко и среда, петок си постев. Едноставно и мирно ми беше. И осеќав внатрешна исполнетост. Е арно ама склоп на околности, од духовноста само постењето (диетата) ми остана, другото ништо не применувам веќе повеќе од пола година, може и више, 8-9 месеци може сум оддалечена од тоа. И еве ги нападите пак ми се вратија. Не се чести, за многу кратко време ми проаѓаат, ама таа смиреност и исполнетост во секојдневието ми ја нема веќе. Нејсе, ако даде Господ сила, ќе се вратам пак во „рутина“, арно ама си нарачав и ашваганда да пробам. Дали некоја феминка од овде пробала да ја пие и какви ефекти имала? Знам дека се пие месец ипол, или месец дена да речеме, после се праи пауза од 3 недели, па пак можеш по потреба. Ама никогаш не сум пробала, тек сеа чекам да ми стигне. Ја нарачав од Полео спорт, знам дека треба да има ознака KSM-66 што означува дека е од коренот на растението, а тоа е тој дел што треба да се конзумира ако добро сум разбрала.
Zdravo, jas edna godina tochno pijam ashvaganda. So pauzi. Panichni napadi godinava sum imala 5-6. Vo najkritichnite meseci pijam i Persen Forte. Od demekvri do fevruari. Spored mene ashvagandata, persen forte i shen men pirsingot mi pomognaa. Panichnite napadi se so mnogu mal intenzitet. Veke koga go dobivam znam shto mi se sluchuva i se fokusiram na neshto drugo. Se nadevam deka ke dojde den koga ke gi snema celosno.
И јас на сличен начин т.с користам техника на дишење и така се смирувам кога имам паничени напади. Фала Богу сега се многу ретки.
3драво, јас сум нова на форумот. Последниот паничен напад го имав кога се враќавме од пат дома со блиските, ме обзедоа страшни мисли дека секој момент ќе се судриме со друга кола. И ме фати паника солзи сами почнаа да ми течат, моите ме тешеја и си реков мораш да се прибереш, што драматизираш сега? Тоа траеше 5-6 минути. После тоа полека исчезна. Меѓутоа не ми е јасно зошто солзи сами идеа. Ова никад ми се нема случено при паничен напад.
Траума во детство или во пубертет. Емоционална нестабилност карактер. Или емоционална врзаност со родители или со партнер. Негативните вести и црна хроника да не се читаат никако Да помислиш дека е готово со тебе ако се променат тие врски. Генерално позади се ова се крие опсесијата и врзаноста што е предизвикана од нешто подлабоко
Дали би можеле да ми препорачате стручно лице или некаде кај што би можела да се обратам за помош во врска со панични напади поради фобија од бубачки(конкретно тврдокрилци) ? Више и психички не се издржувам бидејќи често халуцинирам дека ги гледам а имам и кошмари.
Од скоро почнав да имам, прво мислев дека имам некој проблем со срцето и многу луѓе ми кажуваа разни болести на срцето, како од инфаркт ќе сум умрел морало на доктор да одам. Решив да одам да видам и излезе дека срцето ми е океј само сум имал панични напади..
Одамна немав ваков паничен напад.Два дена не можам после него да дишам убаво, ми трнат рацете, срцето ми е хаос. Страшно
