Подршка за најкрупните

Здраво си зедов слобода да отворам нова тема бидејќи сум ги читала скоро сите теми и гледам дека покето се борат да ослабат помалце кг па луѓеее јас имам многу за слабеење и би сакала да ми дадете подршка и совет како најбрзо и најздраво да ослабам а воедно да не се откажам бидејки сум пробала многу диети и никако да успеам бидејќи немав никаква подршка. оваа тема му ја препорачвам на сите што имаат мноогу за слабеење ДА СИ БИДЕМЕ ПОДДРШКА ЕДНИ НА ДРУГИ ПОЗДРАВ И СРЕЌНО

 

ВЕКЕ ИМАШ ТАКВА ТЕМА ПОВЕЛИ
dieti/moralna-poddrska-za-site-sto-sakaat-da-oslabat-t3607/

 

ФАЛА на поканата ама сум ја прочитала цела тема и не најдов ни една со се бори со многу кг како мене затоа би сакала ако има некоја со поголем вишок на кг да пиши овде за да си бидеме подршка едни на други поздрав

 

еве јас се борам со мн мн килограми
имам 76 кг, а висока сум 166
значи имам 20 кг за симнување

 

јас сум висока 167 некаде
имав 94 кг
ја почнав УН диетата и сега имам некаде 85 кг. за 60тина дена -9 кг. и + одам на зумба 3 пати неделно.
се чуствувам мн подобро и сите ми викаат дека се забележува промена, колку толку и јас забележувам
поздрав