Страв од темнина или многу повеќе?

Дискусија во 'Психологија' започната од angel, 29 ноември 2009.

  1. angel

    angel Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 ноември 2009
    Пораки:
    76
    Допаѓања:
    50
    Здраво на сите кои имаат проблем од ваков тип или имаат совет!

    Имам огрооомен страв од темнина, кој никако не исчезнува. Секогаш кога сум во темно ме фаќа паника и веднаш во главата ми доаѓаат секакви морничави сцени кои сум ги гледала во хорор филмови или сум ги сонувала. :(
    Стравот се појавува дури и кога е светло, а мене ми се затворени очите т.е. секогаш кога не гледам што се случува околу мене. Се обидувам да ги променам мислите и да мислам на убави нешта, но тоа е посилно од мене. Не можам ниту 1 минута да ги држам очите затворени (кога нема некој околу мене). :(
    Се обидов да размислам за моето детство и дали имало нешто што ме исплашило многу и не најдов таква траума или случка.


    Мојот проблем колку и да сакам да го игнорирам - сепак постои. Дали некоја од вас има ваков проблем и како се бори против него?
     
    На mimkaj, bemmy, Kristina.R и 1 друга личност им се допаѓа ова.
  2. kiki-riki

    kiki-riki Истакнат член

    Се зачлени на:
    21 ноември 2009
    Пораки:
    228
    Допаѓања:
    102
    angel ne bi sakala pogre[no da me razbere[ ama mislam deka stravot se temeli na mnogu raboti pottisnati vo podsvesta, bi ti sovetuvala da poseti[ nakoj psiholog i da porazgovara[ zatoa [to ovaa ssostojba vo koja se naodjas moze da ostavi posledici na tvoeto zdravje pozdrav4e i se najubavo
     
  3. Nikolinana

    Nikolinana Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 ноември 2009
    Пораки:
    14
    Допаѓања:
    11
    Уф и јас се плашам од темница, посебно после некој лош хорор филм. Немој да гледаш хорори или да читаш некои страшни приказни, тоаш стравот е поголем, не размислувај на тие теми, потсети се колку пари се вадат од тие филмови. Ке видиш постепено стравот ке ти се намали, размислувај и селектирај на што ќе го трошиш твоето слободно време,потроши го за гледање, читање и разговор на убави и срекни теми. Се е тоа минливо, поздрав.
     
    На girlinlove му/ѝ се допаѓа ова.
  4. angel

    angel Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 ноември 2009
    Пораки:
    76
    Допаѓања:
    50
    Хорорите се за мене одамна забранета тема. Не е тоа проблемот. Понекога ми се случува 1 месец да не мислам на тоа (барем не секој ден), ама потоа ми се враќа пак лош период. Навистина се надевам да помине.

    А што се однесува до стручна помош навистина не сум спремна да зборувам со некој на таков начин. :?
     
  5. Karma

    Karma Истакнат член

    Се зачлени на:
    2 декември 2009
    Пораки:
    18
    Допаѓања:
    10
    Jas imam edna drugarka sto se plasi od horor filmovi, i se sekavam ednas na odmor celo drustvo sobrani gledavme horor, i eden drugar gi imitirase kako go snimale filmot i site se gazevme od smeenje... Na pr. vo nekoja scena zvoni telefon, i reziserot mu vika na toj glumecot ajde zvoni, i glumecot zvoni, zvoni, zvoni... i im vika : Abe ovaa ne e dostapna ne plakala smetki :D i reziserov se nervira mu vika na drugiot broj vrti , i glumecov zvoni,zvoni,zvoni i taman mu kreva ovoj i spusta.... reziserov se nervira i mu vika zaso spusti?? i glumecov vika : Pa na kosmofon mi e poskapa tarifata.... I reziserov skroz iznerviran mu go dava negoviot telefon vika zvoni i zbori kolku sakas , i glumecot zvoni, ovaa mu kreva, i pocnuva da glumi : Ja sum tvoeto prokletstvoooo!! tvojot kosmaaar!! demonot od tvoite sonista !!! i pak spusta, i na reziserov veke mu e preku glava mu vika so e sea rabotava?? - Pogresen broj... ahahahahaha :lol:
     
    На selly.gomez му/ѝ се допаѓа ова.
  6. ennna

    ennna Истакнат член

    Се зачлени на:
    29 ноември 2009
    Пораки:
    5
    Допаѓања:
    1
    definitivno treba da posetis psihijatar,ne go sfakjaj ova kako nesto strasno,mnogu e normalno da zboruvas so psihijatar ,samo sto za zal kaj nas toj poim e mnogu loso sfaten. pojdi od toa deka na zapad sekoj covek najnormalen posetuva psihijatar.
     
  7. kiki-riki

    kiki-riki Истакнат член

    Се зачлени на:
    21 ноември 2009
    Пораки:
    228
    Допаѓања:
    102
    mislam deka trteba da poseti psiholog, kako poblaga varijanta (le;enje so razgovor t.e. lociranje na problemot) a ako ne uspee duri togas psihijatar
     
  8. Bright

    Bright Популарен член

    Се зачлени на:
    25 ноември 2009
    Пораки:
    2.547
    Допаѓања:
    5.463
    И јас имам страв од темница. Мразам да одам до мојата соба сама (на 3 спрат ми е собата) мислам дека ме следи нешто или дека нешто ќе ми излези. Се е во главата! И одам и постојано го викам ова дека се ми е во главата ама не ми успева и со трчање некако успевам да појдам до собата. Се случува и пред да заспијам да не можам да заспијам бидејќи мислам дека некој е до мене.. го преќутувам стравот и некако заспивам. Не гледам хорори ниту пак читам страшни книги. Ама знам дека овој страв ми е останат од детството - кога сум гледала некој хорор филм... значи се е до потсвеста...
    А понекогаш толку слободно сум делувала, бидејќи умот ми бил на некое трето место :mrgreen:

    Лек... не знам..
     
    На wild.child15 му/ѝ се допаѓа ова.
  9. RebelRiot

    RebelRiot Истакнат член

    Се зачлени на:
    7 декември 2009
    Пораки:
    19
    Допаѓања:
    8
    Јас исто така би ти дала совет да отидеш на психолог, но пред тоа пробај да ги контролираш мислите, зашто се е во потсвеста, се нешто за што човекот мисли тоа оди во потсвеста. :? Исто така не треба да гледаш хорори можеби треба да почнеш со некој црн хумор и на хорор филмовите да гледаш на посветлата страна или нешто слично, но знај дека нема ништо во темнината единствено нешто што би можело да те плаши и од што би требало да се плашиш е човекот.. :| Можеби треба да земеш некои психолошки романчиња, нешто од Ог Мандино.. или пак „не романчиња“ :) од Џозеф Марфи.. се надевам дека ова нешто ќе ти помогне.. :)
     
  10. Gordana10

    Gordana10 Форумски идол

    Се зачлени на:
    7 декември 2009
    Пораки:
    6.899
    Допаѓања:
    9.136
    Пол:
    Женски
    Samo joga pomaga,meditacija.Inace stravot od temnina ponekogas se pojavuva poradi gledanje na nekoj horor film ili od nesto drugo.Megutoa toj strav ne e vistinski,osobeno ako gledas horor filmovi,zatoa sto toa se filmovi,covek koga gleda takvi filmovi se vnesuva vo sodrzinata na filmot i zaborava na realnosta,ne e svesen deka toa e samo film,bidejki kako sto rekov prethodno toj se vnesuva vo sodrzinata na filmot.zatoa i toj strav e lazen,ne e vistinski.Vistinski e koga nesto vi se slucilo vo vasiot zivot,sto go predizvikal stravot,za povtorno podocna da se pojavi,kako reakcija na prethodnata slucka,nasiot mozok e taka programiran da se memorira,i na bilo koja slucka,toj reagira na nacinot kako sto reagiral prethodno.Mislam deka praktikuvanjeto na joga,meditacija,go smaluva stravot,stresot...ednostavno pomaga za da gi svatis i razberes site raboti vo zivotot.
     
    На small-light му/ѝ се допаѓа ова.
  11. angel

    angel Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 ноември 2009
    Пораки:
    76
    Допаѓања:
    50
    Фала за советите. :) Не знам дали некогаш ќе се осмелам да зборувам со психолог за овој проблем, но знам дека ќе се трудам сама нешто да направам. Во секој случај нема да одам кај бајачки или нешто слично.
    Секогаш гледам да има некој со мене и се обидувам да мислам само на позитивни работи. Немам гледано хорор филм веќе 2 години (можеби и повеќе).
    Уште од кога се сеќавам за себе се плашам. Знам дека навечер се покривав преку глава затао што така мислев дека сум заштитена. Заради тоа мислам дека никогаш нема да можам да се сетам која е причината за стравот. :(

    Многу сум изненадена колку женските се склони да си помагаат. поз ;)
     
  12. angel

    angel Истакнат член

    Се зачлени на:
    8 ноември 2009
    Пораки:
    76
    Допаѓања:
    50
    Уште од самата помисла дека треба пред некој непознат лице во лице да си ја истуриш душата ми е неудобно. Сигурна сум дека ако одам нема да можам да кажам се. :(
     
  13. elena99

    elena99 Истакнат член

    Се зачлени на:
    9 декември 2009
    Пораки:
    33
    Допаѓања:
    17
    I jas imam strav od temnica od detstvoto i nikako ne moza da mi pomine mi se ppricinuvaat senki i druki ne ubavi raboti.Za sovet mozam da ti kazam da si pustis ubava romanticna muzika zatoa sto ke te smiri i so nea da zaspies. pozz
     
  14. JANNA

    JANNA Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 декември 2009
    Пораки:
    2
    Допаѓања:
    2
    I jas go imam toj problem uste od mala...i seuste koga sum vo temnica mislam deka ima nekoj zad mene i sl.Neznam dali toa e rezultat od horor filmovi ili pak nesto drugo.no nikogas ne sum pomisluvala da se obratam kaj psiholog.se nadevam deka ke pomine
     
  15. sindi-.21

    sindi-.21 Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 декември 2009
    Пораки:
    2
    Допаѓања:
    0
    Mislam deka treba pocesto i so mnogu lica na koi mozes da mu veruvas da razgovaras za tvojot problem....so razgovorot ke svanis deka toa i ne e bas nekoj problem deka sekoj od nas se plasi od nesto a deka nemame pricina za stravovite so gi imame...Obidi se da razmisluvas na raboti koi te pravat srekna vo tie momenti koga si uplasena i veruvaj deka nemam nisto da ti se sluci,,,sama znaes deka e toa strav od temnina a stravot kako pihicka osobina ne moze da te povredi moze samo da vlijae na tvojata psiha no stom si se osmelila da zboruvas za tvojot problem veruvam deka ke mozes da go kontroliras stravot...a veruvaj deka razgovor so psiholog moze mn da ti pomogne...jas kako iden psiholog (student sum na psihologija) sum opkruzena sekojdnevno so psiholozi i veruvaj mi deka razgovorot so niv mnogu pomaga...pozdravce :D
     
  16. Pennyroyal

    Pennyroyal Истакнат член

    Се зачлени на:
    30 декември 2009
    Пораки:
    48
    Допаѓања:
    33
    Има разлика од личност до личнос, што и како помага...Јас искрено на моменти се плашам :oops:
     
  17. meredith

    meredith Истакнат член

    Се зачлени на:
    11 јануари 2010
    Пораки:
    363
    Допаѓања:
    75
    И јас го имам истиов проблем како тебе.Кога е темница секогаш мислам дека има некој околу мене,секогаш имам лоши мисли.Тоа е дел од нашата психа и ние постојано си замислуваме лоши нешта.Најдобро решение е да се соочиш со стравот.И една моја братучетка се плашеше од темница,од духови,не сакаше да оди на гробишта.И еден решила да се соочи со стравот и еден ден отишла на гробишта видела дека нема ништо страшно.Веќе нема страв.Кога си во темница постојано повторувај си во себе дека нема ништо,дека се замислуваш,мисли на нешто убаво.Тоа мене ми помага.ПОЗЗ
     
  18. Izzie.Stevens

    Izzie.Stevens Истакнат член

    Се зачлени на:
    25 јануари 2010
    Пораки:
    12
    Допаѓања:
    3
    И јас се плашам од темница, ама мислам и дека секој втор човек се плаши од неа! Се плашиме од непознатото и на некој начин во неизвесност сме, зошто не знаеме што има до нас и околу нас.. Не ми е нешто премногу страв ама не ми е пријатно и си правам филмчиња дека ќе ми искочи нешто! Се е до психа!!!
     
  19. anastasija19

    anastasija19 Истакнат член

    Се зачлени на:
    13 јануари 2010
    Пораки:
    245
    Допаѓања:
    41
    кога ке си сама во темно не мисли на такви работи мисли на нешто убаво нешто светло на некој што го сакаш...но сепак тоа е болест и треба да одиш на психијатар не е ништо страшно само ке ти помогне да откриеш што е тоа што те плаши
     
  20. vladan4eto

    vladan4eto Истакнат член

    Се зачлени на:
    28 декември 2009
    Пораки:
    9
    Допаѓања:
    1
    nemozam da veruvam samo kolku mnogu ima sto go imaat istiot strav kako mene :( zal mi e za vas site i jas go imam istiot problem vo temnica nemozam da izdrzam ni 2 sec ne pomaga ni koga ima nekoj so mene probav i so muzika i nisto ne pomaga da gi zatvoram ocite i mirno da spiam celo vreme mislam deka ima nekoj okolu mene i deka ke se desi nesto loso.. eve bas sega izbegav od sobata so cimerkata spijam zaedno no gabe e ona zaspa jas si gi staviv slusalkite muzika da slusam ama nikako nemozam da gi zatvoram ocite.. samo koga ke se osamne mislam deka sum sigurna i togas zaspivam... devojki iskreno neznam so da se pravi no ova e problem :(