Тврда столица

Решението за овој проблем не е еднократна употреба на некој чај или напивка од билки...

Треба целосно да се промени начинот на исхрана.
Исфрлете ја тешко сварливата храна како леб, пржено, месо, млеко и млечни производи.
Да се прочисти организмот од се заостанато.
Треба да се внесува многу вода, на гладно, но и во текот на денот.
И најважното, да се јаде храна со многу влакна и што е можно помалку преработена.
А секоја вечер пред легнување по три суви сливи и урми, со една чаша вода.
Насабјле ќе се прочистите, пред да идете на работа.

Се разбира овај начин на исхрана не е засекогаш, ама барем две недели направете промена, уште по првата недела ќе почне да се регулира столицата.

 

Здраво на сите ја сум 9 недела бремена, од осмата недела ми почна проблемот со тврда столица, веќе цело време сум на чепчиња и клизми, само со нив одам вака неможам а и не јадам многу нуждата ми е мека од магнезиум што пијам но ете неможам кажете што да правам како да се средам на нормален начин да одам во тоалет

 

А да се консултираш со доктор?
Мене наутро кафе на гладно да испијам, или жешка супа да јадам ми помага, исто и ленено семе.
Се и сешто имам пробано, дури и апчиња и раствори некакви, ама бидејќи си бремена, не ти препорачувам никако.

 

Тврдата столица е честа појава во бременоста и е нормална појава. Навечер јади суви сливи или смокви. Со лесно.

 

Да го прашав докторот ми рекол за некој сируп вика може чепчиња клизми повеќе прошетка и вода да пијам

Да ќе пробам фала ти

 

Imam bolki vo dolniot del na stomakot. Bev po golema sabaljevo no edvaj. Posle toa mnogu me boli imam grcevi silni. Me boli koga sednuvam i stanuvam a koga ke pojdam vo toalet od premnogu bolka nemozam da izvrsam golema nuzda. Inaku imam vtor den menstruacija

 

Нормално е додека имаш циклус. Ама и не мора да значи. Јади компоти, овошје, суво овошје. Почесто течна храна. Ако сакаш, можеш да пиеш парафинско масло или ладно цедено маслиново.

 

Ленено семе секој ден, во оброк, во јогурт со чиа семе комбинирано. А ако не помага лененото семе пробајте со масло од лен, по една супена лажица секое утро (го има по продавниците за здрава храна)

 

Probajte so ovesni snegulki, toa e nastaroto resenie sto postoi a i najzdravo za crevata vo dolga idnina. Ako ne vi se jade, stavete go vo topla voda da posedi i da go pusti toa mlekoto (nekako e kako ligavo) i procedete go i stavete si go vo caj od slivi. Vkusno e mnogu ama posle toa sedete doma i cekajte

 

Дали некој пиел EFFECOL 3350 за констипација?

 

Здраво, здраво. Дали ќе може да те замолам за подетални информации во врска со леков, многу ќе ми значи и би ти била вечно должна. Ме интересира на кој начин се приготвуваат состојкиве, дали треба да испадне како чај, како храна и слично. Би ти била благодарна ако можеш и да ми испратиш приватна порака да продискутираме околу тоа.

Здраво. Јас имам пиено, поготово пред да правам колоноскопија. Нешто најефикасно што сум пробала од сите работи што сум ги пиела (а сум пиела многу верувај ми хаха). Неверојатна работа е тоа, ако добро се сеќавам после 2 или 3 ќесичка, ефектот е топ. Докторот викаше дека цревата се перфектно чисти и дека можел да види се. Значи одлично вршат работа.

 

Темава не е многу активна ама ај ќе пишам може некој ќе одговори.
Дали може да користам парафинско масло секој ден, дали е безбедно и дали воопшто ќе успеам да ја средам столицата со тоа? Од секогаш имам тврда столица и има периоди кога не можам да се олеснам и обично со дримо завршував работа ама од септември ми открија гастритис и почнав со таблети, по потреба, кои ми ја влошуваат состојбата со столицата и без дримо не можам а сакам нешто друго да пробам да не ги навикнам цревата така само.
Инаку имам пробано со ленено семе, сируп смокван, порталак, сливи, компот и се што сум прочитала и ништо не делува.

 

Во аптеките има лаксативни чоколатца, се продаваат на парче. Ова беше пред неколку години, братучедка ми го има истиот проблем цел живот и така дознав за чололадата. Прашај ги во аптека , сигурно знаат што како.

 

Овие ако ги немаш пробано, земи ги, по аптекиве ги има, е сега не знам точно во која, ама мислам во Зегин дека може да се најдат.
Омекнуваат столица и ги разработуваат цревата, од лично искуство ова.

 

За тврда столица чиа семе многу помага, ама и се слабее од него. Кој како сака дали во јогурт или растително млеко, ем вкусно ем здраво. Само што за нас слабите ич не е, ама јас пак го користам по малку, ептен ми е вкусно и покрај тоа што немам проблем со метаболизам.

 

klizmata za kolku vreme ima efekt ?

 

За тврда столица само ленено семе со јогурт, ем вкусно ем здраво плус може да си ставите овошје.
Ептен го забрзува метаболизмот и се слабее во обем, јас поради тоа престанав да го користам инаку ептен ми е вкусно.

 

Суви сливи рулез за затвор систем.
И пиење повеќе течности.
Сабајле од станување пијам скоро 1л вода.
Утринско перење на организмот и немам мака ни со но.1 нити пак со но.2.

 

Манџи луѓе манџи! И супи од зеленчук!
Ручекот да биде за со лажица а не сува храна!

И јогурт или к. млеко односно ферментирано млеко.
Во нашиов случај, кај член од фамилија се испоставува дека ова се најбитните работи во исхраната што треба да се конзумираат за да редовно се празнат цревата.

Инаку се друго што е набројано наназад во темава и јаде и прави, ама сепак има проблем со неодење во вц со денови, зашто не јаде манџи и не пие јогурт/к. млеко.
Значи прави се ова што како совет се спомнува тука: вежба, скока, се движи и пешачи, пие многу вода и течности и кафе, јаде многу свежо овошје и салати (можеби и повеќе од сите во семејството), јаде зеленчук ама не во манџа, туку сув, обарен или печен, јаде житарки, скоро и да не јаде бел леб и пецива, ама се е џабе! Зошто манџа и супа, јогурт и к. млеко не става во уста, со сите се караше дека тоа нема да го јаде.

Сега еве проблемот порасна, цревата поспори од било кога, паника на макс. и си ја лупа главата од ѕид и бара чаре како да излезе во вц. На почетокот со алкалакс чаеви успеваше. Не сакаше да ја смени исхраната, ги игнорираше советите да не користи редовно алкалакс, зошто тој после некое време само ја влошува мрзливоста на цревата и престанува да делува.
Сега почнува да сфаќа дека МОРА да се јаде манџа и супа.
Значи на некои луѓе дур не осетат на своја кожа, дури не направат сами грешка па да видат како не требало, не научуваат. Џабе им е совет да добиваат или пример да гледаат од други, нема да го применат и нема да научат.

 

Ех да беше навистина така.
Не мора да значи. Можеби во вашиот случај е така, ама не се сите исти. Зависи од самиот организам. Има луѓе со бавен метаболизам и мрзливи црева, кај сите не помага исто. Треба разновидна храна, точно, ама дека манџите, супите и јогуртот секогаш се доволни за редовно празнење, не би се сложила. Потребна е правилна комбинација на намирници, и да се открие дали нешто од храната пречи за редовно празнење на цревата. Млекото на пример прави голем проблем.
Имам блиска личност, живее само од манџи, супи и салати, леб ретко јаде, и тоа само црн, млечно не внесува (дијабетичар е) па оди во тоалет еднаш на пет дена, одвај. Исто и било и пред да и се појави проблемот со шеќерот, од дете. Таков и е организмот.