Значи немој случајно да сте земале селен па да остане еутироксот неиспиен Ако е нешто што се решава со селен, зошто да се зема еутирокс? Ако случајно се што е потребно е селен, ќе покажат резултатите дека е висока дозата тироксин, и може да се намали или укине. Не дека знам за таков случај, ама хипотетички- вај нот
Селенот штом се гледа како алтернативна терапија значи дека се пие по шема, не кому колку ќе му текне и да си прави уште комбинации на своја рака. Има луѓе кои се стручни и ќе одредат што треба и во колкави количини. Ова е нешто сериозно и не треба да се игра Ај ќе пробаме вака, вај нот.
Јас сакав да прашам дали на контролите ги проверувате и антителата? На претходната контрола (прва ми беше) специјалистот по нуклеарна медицина ми рече дека нема потреба да се проверуваат затоа што секогаш ќе ги има, па ги проверуваме само TSH и FT4, но и ми ја гледа тироидната на ехо. Исто, не ми предложи ништо друго, јас од што читав тука прашав за селен, па ми рече ако сакам можам да пијам (некое време, не знам колку треба да е тоа, дали треба и кога да правам паузи?) од 100 mcg, а допрва ќе го прашувам и за цинк и магнезиум, гледам дека и тоа пиете, а не сакав вака да земам на слободна рака . Го прашав и за безглутенската исхрана, ми рече дека на некои им помагало, дознале од форуми (си реков сигурно од Фемина ), ама како би знаела ако не проверуваме антитела .
Во која смисла и да си ок со антителата? Знам дека за Хашимото безглутенската храна наводно се смета како анти-инфламаторна (т.е. дека не го возбудува имуниот систем уште повеќе) поради поврзаноста на цревата со болеста (не би знаела подетално да кажам, знам само ова ), а не е необична и истовремената појава на целијакија и Хашимото, но не сум прочитала дека има врска ако имаш само хипотироидизам на пример.
Сама си одговори и да немаш хашимото нема да си направиш проблем ако практикуваш безглутенската исхрана За општо здравје не само за тироидни проблеми е ок овој тип на исхрана
Знам дека и без никаков здравствен проблем можам слободно да имам безглутенска исхрана, ама како што знам, глутенот не е проблем и нема потреба да се одбегнува кај луѓе што немаат целијакија, алергија или нетолеранција на глутен, па затоа и прашував на што точно мислиш. Во секој случај, не би се нафатила на безглутенска храна без апсолутно да морам и навистина да ми помага .
Хашимото е автоимуно заболување, и е посебно од хипотироидизамот. Јас барем посебно би ги издвоила, затоа што не сите со Хашимото имаат и хипотироидизам (барем во почетната фаза) и не сите со хипотироидизам имаат Хашимото. Хипотироидизамот се лечи со надоместување на хормонот, a селенот некои научни истражувања велат дека придонесува за намалување на антителата кај Хашимото, затоа што е антиимфламаторен. Ако го лечиме само недостатокот на хормонот, а не внимаваме на автоимуното заболување, не знам како ќе си помогнеме себеси. Еутироксот не е лек за Хашимото, туку за хипотироидизам. Мојот доктор ми препорача не помалку од 150мг селен дневно како суплемент, дури и рече подобро од бразилски ореви, затоа што не се знае колку точно имаат тие во дневниот внес што би ги примала. Стабилен внес на селен би рекла. Јас пијам од 200 веќе година дена (ми беше мачно да купувам селен од 100 и од 50 башка па да ги комбинирам, немаше од 150). Во нив има и цинк 15мг и некои други ситни витаминчиња во незначителна количина. Не знам кои би биле негативните ефекти од примање селен во количина половина од дневната максимално дозволена (400мг) 2ипол години пијам селен без прекин, немам никаква реакција сега за сега. Од друга страна, непотребно исфрлање на глутен од исхраната знае да има негативен ефект врз здравјето. Има многу растителни влакна во пченицата, со исфрлање глутен се исфрлаат и доста витамини и минерали. Иако глутенската интолеранција се врзува со Хашимото, без посебни испитувања не би се одрекла од неа толку брзо, и не би го прифатила тоа како единствено решение за помагање при Хашимото. Некои истражувања велат дека јаглехидратите имаат големо влијание врз воспалителните процеси предизвикани од Хашимото, некои зеленчуци, просо, некои овошја... Јас би рекла се што е во преголема количина, и на здрав човек би му сметала. И лактозата некои истражувања велат смета на Хашимото, па може и тоа да пробате да го исфрлите. Решението е, да пробате и да видите што на вам ви помага. Јас се одреков од глутенот поради други воспаленија во организмот, и првиот месец видов значително подобрување на состојбата. Неколку месеци подоцна, не би можела да кажам дека исфрлање на глутенот беше решение, затоа што сум пак во почетната состојба. @pdb123 јас не испитувам антитела, мене ми рекоа дека некогаш ќе ми бидат повисоки, некогаш пониски, нема потреба да ги гледам само да се нервирам Знам дека многумина се борат со килограмите, јас со еутирокс и селен се вратив на почетната килажа, дури и гушата ми се повлече. Тоа беше далеку пред да пробам со безглутенската исхрана, ама тој период доста намалив и со лебот. Лактоза години одамна имам исфрлено од исхрана, ми смета, и од млечни производи користам само козјо сирење и јогурт без лактоза. Брза храна мнооогу ретко конзумирам. Можеби разликата е што во истиот период прекинав и со користење на антидепресивна/антианксиозна терапија која исто така ми предизвика зголемување на килажата. Кој знае
Апсолутно убаво кажано. Во однос на безглутенската исхрана јас не сум љубител ама сметам дека секој може да си даде тест период без разлика на тоа дали има некој здравстврн проблем кој можеби е некако поврзан со тој тип на исхрана. Јас сум хипо хаши и никогаш до сега не сум била на безглутенската. Редовна терапија си го средив тсх хормонот кој на почеток беше 15 а антителата се тука па се тука....ама на нив веќе оддамна заборавив
Имате некое искуство со нормален TSH но висок Т4 (160, горна граница 141)? Знам дека можеби не се релевантни резултатите бидејќи овој месец имав не успешно ивф, сигурно имаат врска стимулациите и целата терапија.
И јас дојдов на темава за да прашам за селен. Скоро 10год како имам хипотиродизам, никој не ми спомнал за селен. Бев на невролог заради треперење на очните капаци,ми рече дека е поврзано со тироидната жлезда..потоа праша дали пијам селен и ми рече да си земам од 50мг по две апчиња одеднаш после појадок. Така ги земате? Дали има некој добар ендокринолог од приватниве ординации што соработува со фондот?
а кај млада девојка, 17 години, моментално влошена состојба, 10 месеци без терапија, сега препишуваат тирозол....15 мг дневно. Хипер. Што мислите за селенот? Докторката вика не верувам многу во тие работи ама нека пие ако не...Не кажува доза.си викам 50 е доволно? Искуства?
Zdravo kako se spravuvate so zgolemena kilaza nz sto ne probav nikako da namalm leb ne jadam , blago gricki ne hormonite mi se ok
Не е проблем што (не) јадеш, туку дали јадеш во калориски дефицит. Пример, ако 1800 калории дневно се калориите при кои одржуваш тежина, ти треба да јадеш помалку, без разлика каков вид на храна е. Е сега, како да утврдиш кои се калориите при кои одржуваш (или зголемуваш) тежина - можеш да најдеш формули за пресметување на интернет или уште поточно, да бележиш некое време колку калории јадеш и врз основа на тоа да заклучиш дали одржуваш или качуваш тежина. После тоа, ќе намалиш колку калории ќе јадеш, само немој драстично многу да намалуваш.
Феминки, ми треба само ехо на тироидна, ги имам испатано сите хормони. Каде може да одам во Скопје на приватно?
Првиот пат кога отидов, како и првата контрола, земањето крв ми беше наутро, па отидов гладна. Ама сега следната контрола ми е во 2 попладне, па веројатно не се очекува да бидам гладна дотогаш .
