Дебела сум- и ич, ама ич не си се сакам таква, не ми е ни убаво во своја кожа... Многу се оптоварувам и нервирам со мојот изглед, читај комплексирам, и лично од сама себе кога се гледам во огледало, ама многу повеќе од навредувањата и булингот низ кој поминуваат сите дебели личности во нашево општество, а да не се лажеме тоа започнува уште од најмала возраст. И сега некој ќе речи, е ослаби де штом не се сакаш дебела И јас многу го сакам тоа, ама тешко оди, тешко оди оти имам 20+ вишок според висината, а имам и здравствени и хормонски потешкотии, и плус додај на тоа психичко-компулсивно прејадување за време на емотивна слабост И така во круг, еве неколку години си ја мачам душичката, а од друга страна многу се радувам кога гледам дека личности со моја килажа се сакаат и прифаќаат себеси како такви, и одлично се носат и со облека и со се, и не подлегнуваат на шаблони и притисоци од општеството, им се воодушевувам искрено, но се до моментот кога не се почнува да се пропагира како дебелината не била болест и не знам ти што, и се до моментот да не се стигне со претерување како Американците што ги имаме гледано на Тв со 200 и кусур кг и уште си продолжуваат да јадат со разни изговори. Не дека ги осудувам, може и тие се прејадуваат опсесивно или се комплексираат, ама до толку не е здраво ич и е стварно загрижувачки....
Samo jaka zelba treba. Jas se porodiv pred 7 meseci. Vo bremenost se popraviv 25 kg I imav 90 kg pred poragaj. Koga se porodiv se vrativ doma so 77 kg I bev debela so visina od 170 sm. Nemozev da se gledam na ogledalo. Nikogash sum nemala poveke od 63 kg. Posle 4 meseci resiv da bidam na stroga dieta I jadev samo salati. Bev uporna pa duri I gladuvav. Za 1,5 mesec oslabev 10 kg sega posle 7 meseci jas imam 63 kg. Samo upornost I jaka zelba. Leb I blago sega pocnav da si dozvoluvam po malku inaku toa go izbegnuvav celosno.
Jas se izvinuvam. Da, izgleda zabegav so temava imate pravo. Sakav da kazam deka eve jas ne se cuvstvuvam ubavo koga sum debela. Ama sekako imam drugarki so visok kg koi navistina se srekni I pozitivni ne glumat I mn si gi sakam. Taka da sekoj si e razlicen I sekoj razlicno si se dozivuva.
Ништо лошо во коментарот. Членката само објасни дека со жалење за тежината не се постигнува ништо, треба да се преземе нешто за оние кои не се задоволни од себе наместо да се жалат и да бидат несреќни, да го променат тоа.
А си пробала да се консултираш со нутриционист? Пошто викаш дека не ти е убаво во своја кожа, вреди да стапиш во контакт со некој нутриционист и колку толку да ти се нормализира килажата, а првенствено и здравјето. Зошто да си правиш комплекси кога можеш да направиш чекор за да ти биде убаво во своја кожа? Порано по телевизија ја имам гледано Клаудија Адеми. Таа е body инструкторка и ти прави план за како да ти се одвива денот. Ем да ослабнеш, ем да си секогаш сита, ем да си во топ форма. И влегов на профил на фб и видов дека работи со многу обични ама и познати личности. Ти кажува кога да вежбаш, кога да се будиш, колку вода да пиеш, каква храна да внесуваш...И постојано сте во контакт со неа. Сигурно е скапа, но можеш друг поефтин нутриционист или таков инструктор да побараш. Распрашај се
Не со нутриционист никогаш не сум правела муабет... ама тродупло повеќе пари имам дадено за скапи диети и апчиња за слабеење, киселини, чаеви и уште што не... Е ајде де, зошто да си правам? Оти сум човек без свое цврсто ЈАС, затоа се комплексите постојано присутни...јас сум ти од оние луѓе кои кукаат, не се прифаќаат и сакаат себеси такви какви што се, од тие луѓе што упорно сакаат да се променат, ама се откажуваат постојано, и ете така во круг си терам... Јас јадам многу леб, буквално леб со се јадам, и со салата и со тестенини, еве сега неколку дена го намалувам бајаги лебот, се надевам ќе додржам
Најтешко е да го направиш првиот чекор, а после ќе ти биде многу полесно и подобро. Ете пробај и сама со исфрлање на леб, благо, газирано, пржено, и почни да вежбаш...Ако не можеш да издржиш барај чаре кај нутриционист. Многу и здравствено ќе ти помогне. Еве поттик имаш од мене за преземеш нешто Мора да направиш чекор. Тешко е претешко, ама пробај Барем по мислењава ми имаш остевено впечаток на цврста личност, не се сомневам во тебе.
Фала богу имам физичка активност и внимавам што јадам, па немам некои проблеми со тежината, секогаш сум била иста, ни слаба ни дебела , едноставно таман за мојата градба на тело. Не може да си дебел и тоа да е убаво, не може човек со вишок на кг да се чуствува убаво, тргнувајќи од фактот дека човек со вишок кг не може да биде сосема здрав и да нема здравствени проб, а што е поважно од здравјето? За само 1кг вишок срцето се оптеретува, фактички доаѓа до проб со срцето, кичмата и многу други деформации, тек +20кг, +50...
Јас те прашувам конкретно за првиот дел од твоето мислење, зошто мислиш дека ако има некој вишок кг НЕ МОЖЕ да се осеќа убаво во свое тело? А за здравствениот аспект се сложувам, за оние со морбидна дебелина или кои се блиску до тоа. Не секој што има вишок кг под дифолт е нездрав.
Тоа што некој сака сам да се лаже, не значи дека треба ние да му веруваме. Истите тие што кажуваат дека се чувствуваат убаво со +10 кг, со - 10 би се чуствувале уште поубаво.
Затоа што многу малце луѓе размислуваат, ако бидеме реални може и мене да ми е убаво да се дрогирам, да пушам цигари да јадам нездрава храна, ама битно јас убаво се чуствувам, а тоа што се занимавам со прости работи и си го уништувам здравјето е небитно, битно да е убаво На кого му е убаво, нека му биде, реалноста е сосема друга.
Не разбирам зошто некој на анонимен форум би лажел. Јас во многу теми имам пишувано за моите вишок килограми, и дали сега ти ќе ми веруваш или не ама јас реално многу убаво се чувствувам, имам самодоверба, се сакам баш оваква каква што сум, а тоа што ти мислиш дека дебелите сами себе се лажат дека се чувствуваат убаво се лажеш бидејќи ти сама си искомплексирана личност без самодоверба (очигледно) што се нема прифатено таква каква што е па по дифолт мислиш дека и дебелите личности дека се по различни, не изгледаат "нормално" (слабо, витко, згодни), дека се исто како тебе.
Не знам зошто постојат преглупи теми од типот - да дискутираме дали на некого му е убаво да има вишок килограми или мањак килограми. Има луѓе што им е убаво да се во мањак. Има луѓе што не им е убаво и сакаат да се здебелат. Има луѓе што им е убаво да се во вишок. Има луѓе што сакаат да ослабат. Има луѓе што се лажат себе си дека им е убаво и на другите им викаат дека им е убаво иако не им е. Има луѓе што викаат дека им е убаво и стварно им е убаво. Има луѓе што се искрени дека не им е убаво. Во сите наведени случаи, не сте битни вие и вашето мислење за нечија тежина. Боже сачувај. Ни да си дебел е лесно да ослабиш, ни да си слаб е лесно да се здебелиш. Ако беше лесно, сите ќе изгледаа точно така како што посакуваат да изгледаат. Не знам зошто било какви коментари на сметка на ТУЃ изглед.
Станува збор за генерализирање преку сопствено мислење односно чувство. Јас темата ја разбирам како анализирање на психичката, а не физичката состојба на некој кој има повеќе килограми. Секое мислење го изнесувам врз база на сопствено искуство, па така и во оваа тема. Не се наоѓам прозвана, се надоврзувам на твоето мислење.
